Odżywianie dla błony śluzowej żołądka

Jedną z głównych przyczyn nieżyt żołądka - nieprawidłowe żywność. Dlatego jednocześnie z lekami i leczenia środków ludowej wymagane stosowanie specjalnych diet.

Należy zwrócić uwagę na diecie na zaostrzenie zapalenia żołądka

Nie przejadać, siedzieć na sztywnej diety, przekąski na gumie iść fast food i żucia. Wyrzucić tłuszczu i smażonych potraw, jeść tylko gotowane (nie gorące!), Na parze lub pieczone bez skorupy.
Podczas zaostrzenia pozwoliło na jeden dzień na czczo lub jeść mniej (może być używany Podział na posiłki z zapaleniem błony śluzowej żołądka ). Zakazane, fermentowane lub marynowane warzywa marynowane, konserwy grzyby, kapusta, ogórki, cebula, rzepa i rzodkiewki, szpinak i szczaw, przyprawy. Zmniejszenie ilości soli, ponieważ podrażnia ścianę żołądka.

Odżywianie dla żołądka z niskiej kwasowości

Przydatne zboża (owies, ryż, gryka), o niskiej zawartości tłuszczu mięsa i odmian ryb (kurczak, królik, mintaj, dorsz), o niskiej zawartości tłuszczu ser cottage i jogurt beztłuszczowy lub jogurt. Odrzucić świeży chleb żytni (wysuszonej w piecu, w taki sposób, aby nie spowodować fermentację i bębnica). Jeść ułamkową, pięć lub sześć razy dziennie, dokładnie żucia.
Przygotować zupy silne warzyw lub mięsa buliony, pary lub smażone kotlety, warzywa: cukinię, squash, buraki, kalafior, marchew, gotowane, protushenye, piec w postaci puree. Pomidory surowe, puree. Przydatne sok z kiszonej kapusty.

Próbkę menu dla żołądka z niskiej kwasowości

śniadanie: Płatki owsiane z mlekiem, serem zapiekanka, domek słabej herbaty.
nosh: Pieczone jabłko i niskotłuszczowy twaróg.
lunchZupa z bulionu warzyw wyleczonych kotlety z kurczaka, galareta.
nosh: Herbata z krakersami.
kolacja: Tłuczone ziemniaki, gotowane Pollack, biodra bulionu.

Odżywianie dla błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości

Korzystny wpływ na brzuchu zup dozwolonych warzyw puree (marchew przygotowanie ich w bulionie lub ziemniaków), chude mięso (króliki, drób, cielęcina) i ryby (morszczuka, Pollack, COD). produkty mleczne (oni normalizują zwiększoną kwasowość żołądka). W tym przypadku, diagnoza użytecznych mleko, śmietana, śmietana (w małych ilościach), świeże sery i dania oparte na nim: sernik leniwe pierogi, budynie, twaróg suflet. Odmiany Ser nieostrym, korzystne jest, aby szlifować je na tarce.

Próbkę menu dla błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości

śniadanie: Płatki owsiane z mlekiem, puddingu.
nosh: Gotowane jajko kurczak.
lunchCóż gotowana kasza gryczana, ciastka rybne dla pary (lub pieczone), duszone owoce
nosh: Twaróg Garnek, biodra bulionu.
kolacja: Kotlety Zupa ryżowa, kurczak.

Jeśli zgaga boli

zapalenie błony śluzowej żołądka i zgaga Można pić świeżo wyciśnięty sok ziemniaczany: 10 dni od odbioru, 10 - przerwę. Rano na czczo wypić szklankę soku i iść do łóżka. Po pół godzinie na śniadanie, przechodzą trzy dziesięć-dniowy kurs. na zaparcie dodać trochę soku z buraków bronić. Przeciwwskazania do leczenia soku ziemniaczanego: ciężkiej cukrzycy, zmniejszenie kwaśności soku żołądkowego i silne fermentacji w jelicie. W każdej błony śluzowej żołądka, a nawet wrzód pomocny rokitnik. Można pić sok swój olej morze lub biorąc kruszyny (1 łyżeczka na pół godziny przed śniadaniem i kolacją).
Oksana Smirnova dietetyk, Charków
Źródło: Heal nas №6, 2016