Zioła, aby zwiększyć poziom testosteronu

zawartość

• 1 Wartość testosteronu dla zdrowia
• 2 Wpływ cukru
• 3 Wpływ kawy
• 4 imbir
• 4.1 herbata imbir
• 5 czosnek
• 6 zioła
• 6.1 Warunki korzystania
• 6.2 wskazania
• 7 zalecenia ogólne

Często ludzie zastanawiają się, w jaki sposób zwiększyć środki testosteron ludowe? Ale dlaczego ludzie są tak ważne, jego poziom? A czy jest jakiś wpływ gwałtownego spadku lub zwiększyć poziom testosteronu?

Wartość testosteronu dla zdrowia

W rzeczywistości, testosteron jest ważne dla osoby, a dla kobiet też. Jego wpływ na organizm nie można przecenić. Tak więc, ludzie z normalnym poziomem tego hormonu wygląda bardzo dzielnie. Testosteron jest bezpośrednio zaangażowany w regulację siły. To wpływa na produktywność spermy. Krótko mówiąc, człowiek z normalnym poziomem tego hormonu nie ma problemów w życiu seksualnym. To daje mu pewność siebie i pozytywny wpływ na układ nerwowy.

Kobiecy organizm normalny poziom testosteronu powoduje zwiększoną odporność na sytuacje stresowe, zdolność do poczęcia. On również przyczynia się do normalnego libido.

Testosteron jest syntetyzowany w jajnik, jądra, łożysko, nadnercza, jajnika, wątroby.

Wiek i kilka innych powodów, może spowodować zmniejszenie ilości testosteronu we krwi. W takich przypadkach, wielu zaczyna się zastanawiać, jak można go poprawić i czy robić jakieś naturalne sposoby?

Tak czy trzeba użyć środków syntetycznych, aby podnieść poziom testosteronu we krwi?

Dziś ludzie w pogoni za szybkim wzrostem poziomu testosteronu we krwi zaniedbane naturalnych produktów, decydując się na sterydy, sterydy anaboliczne. Mają zupełnie zapomnieli o skuteczności naturalnych środków, takich jak czosnek, imbir, kawa. Ale używanie ich do podniesienia poziomu testosteronu jest rzeczywiście możliwe, przy jednoczesnym zmniejszeniu zużycia cukru.

Przez setki lat ludzie używali zioło zwiększa poziom testosteronu naturalnie rozwijać erekcji. Przez cały ten czas techniki ludowej udało się udowodnić ich skuteczność.

Wpływ cukru

Przy użyciu naturalnych sposobów na zwiększenie poziomu testosteronu we krwi, konieczne jest, aby zwrócić szczególną uwagę na ich zachowanie karmienia. Dziś jest naukowo udowodnione, że umiarkowane spożycie alkoholu zmniejsza zawartość cukru hormonu we krwi, nawet jeśli pośrednio.

Więc ludzie z wysokim poziomem cukru we krwi jest prawie zawsze masa ciała powyżej normy. Prowadzi to do kolejnego apatia, zaburzenia czynności seksualnych. I to pomimo faktu, że cukier jest, w zasadzie, jest szkodliwe dla ogólnego stanu zdrowia danej osoby.

Człowiek z prawidłową masą ciała, co do zasady, ma problemy z aktywnością seksualną, testosteron jest również w normalnym zakresie. Prawie zawsze, ci ludzie nie są uzależnieni od cukru. Który po raz kolejny udowadnia, że ​​jego wykluczenie z diety pozytywnie wpływa na organizm.

Jednak wiele osób błędnie uważa, że ​​cukier jest niezbędny do normalnego funkcjonowania mózgu, myląc go z glukozą.

Wpływ kawy

Wiele osób wie, że kawa zawiera kofeinę, pozytywny wpływ na poziom naturalnego testosteronu. Ta propozycja jest rzeczywiście prawdą. Udowodnić bezpośredni związek pomiędzy kofeiną i testosteronu zarządzanej przez eksperyment 8 tygodni.

Grupa ludzi w pewnym okresie czasu pić codziennie 5 filiżanek kawy każdego. Badania wykazały, że kofeina nie tylko osłabia wrażliwość organizmu na insulinę, obniżając tym samym ryzyko cukrzycy, ale również ma pozytywny wpływ na poziom testosteronu.

4 tygodnie po aktywnego wykorzystania kawy mężczyźni zanotowano wzrost poziomu testosteronu w 76%. Odkryli również, że kofeina nie zamieni się hormonów estrogenowych.

Kawa poprawia regulację cukru we krwi. Ma również pozytywny wpływ na organizm jako całość. Że kofeina jest odpowiedzialna za regulację hormonów, które tłumią apetyt. Sugeruje to, że kawa ma wpływ na innych hormonów, takich jak testosteron.

Jednocześnie nie wolno nam zapominać, że zbyt duża ilość kofeiny w organizmie mogą negatywnie wpływać na stan zdrowia, przyczyną bezsenności. Lekarze nie zalecają picia kawy więcej niż 1-2 razy dziennie. W nocy, nie powinny być stosowane, ponieważ kofeina pobudza układ nerwowy.

Dowody naukowe wskazują, że niektórzy ludzie mają zwiększoną wrażliwość na działanie substancji. Więc przed rozpoczęciem picia kawy, lepiej skonsultować się z lekarzem.

imbir

Imbir jest sanskrycie oznacza „panaceum”. Od czasów starożytnych wiadomo, że ta roślina jest w stanie obudzić u mężczyzn pragnienie, zaufanie. Ponad dwa tysiące lat, ludzie używali imbir dla wielu chorób.

Zwiększenie potencji, potencja jest bezpośrednio związana z poziomem testosteronu. W konsekwencji, imbir stanie podnieść zawartość tego hormonu we krwi.

Kobiety, które chcą poprawić życie seksualne z partnerem, zawsze korzystać z tej instalacji. Tak, imbir dodawane do różnych potraw, jako przyprawa. Dodając olej imbiru w kąpieli lub masażu śmietany, panie wezwać swoich ludzi potrzebę intymności, pasji.

Wątpić w możliwość tej rośliny nie jest konieczne. Nawet w „Kama Sutra” można znaleźć wzmianki o cudzie imbiru. Chińczycy i Japończycy są korzeniem męskości ze szczególnym szacunkiem.

Jest naukowo udowodnione, że imbir jest afrodyzjakiem. A badania sugerują, że roślina ta ma pozytywny wpływ na poziom testosteronu.

herbata imbir

Aby zwiększyć poziom testosteronu i mocy w tym samym czasie, można zastąpić herbatę rano kawa z imbirem. Przygotowanie jest bardzo proste.

Wyciąć kawałek imbiru (2 cm wystarczy) skórki. Może to być ziemia nożem lub użyć tarce. Otrzymaną mieszaninę należy wlać wrzącej wody i pozostawić na 10 minut. Do poprawy smaku herbaty imbiru, można dodać łyżkę miodu.

W ten prosty sposób można pozbyć się problemów z potencją i zwiększyć poziom testosteronu. Ponadto, imbir, w przeciwieństwie do kawy może być spożywany w nieograniczonych ilościach.

czosnek

Korzyści z czosnkiem od dawna jasne. Dodając go do jedzenia ludzi, którzy budują Wielką Piramidę, faraonów wzrosła ich efektywność. Wielu przedstawicieli płci męskiej, a dziś widzi swoje zbawienie w czosnku.

Wszystkie sprawy w swoje właściwości mineralnych i substancji. Czosnek zawiera potas, sód, olejki eteryczne, witaminy B, C i D, magnezu, a także kwas siarkowy i kwas fosforowy.

Dla mężczyzn, główną cechą jest zwiększenie potencji czosnku. Pobudza, zwiększa namiętność i ma korzystny wpływ na poziom testosteronu. To nic dziwnego, że jest uważany za prawdziwie męski produkt czosnek. Wiele z nich jest gotowy do jedzenia to w celu poprawienia potencji, pomimo zapachu.

Jest udowodnione, że czosnek w każdej postaci jest równie przydatna. Może być stosowany w postaci proszku, surowe, po ugotowaniu - wpływ na poziom testosteronu nie ulegnie zmianie. W tym przypadku, czosnek ma pozytywny wpływ na organizm jako całość, uzyskując szybkość układu sercowo-naczyniowego, eliminując zakrzepów, co zapobiega wielu chorobom, nie wspominając o jego właściwości antybakteryjne.

zioła

Dziś wielu ludzi uciekają się do stosowania ziół leczniczych w celu zwiększenia poziomu testosteronu. Wśród najbardziej skuteczne są:

• Tribulus terrestris (Tribulus).
  Roślina ta zawiera steroidowe saponiny, które pomagają organizmowi do syntezy testosteronu. Promuje ona również wzrost masy mięśniowej. Zastosowanie tej rośliny nawet przez kilka dni, korzystny wpływ na produkcję testosteronu.
• Kolczasty Rose.
  Zioło to ma wysoką wzmacniajace i zwiększa ilość hormonu luteinizującego, które zwiększają poziom testosteronu. Kolczasty Rose poprawia również spermatogenezy.
• Żeń-szeń.
  To przedłuża żywotność roślin, dźwięki i przywrócić młodość.
• Eleutherococcus.
  Roślina ta zwiększa ogólną odporność organizmu, poziom hemoglobiny, doskonale tonów. Ma do tego narzędzia i jego przeciwwskazań. Od lepiej jest zrezygnować ludzi nadmiernie pobudliwe, jak również osób cierpiących na nadciśnienie, lub bezsenność.
• Smilax nezabudkotsvetkovy.
  To narzędzie pobudza komórki produkujące testosteron. Roślina jest również w stanie zwiększyć ilość i poprawić jakość spermy.
• Muira Puama.
  Ta tropikalna roślina jest silnym afrodyzjakiem. To zwiększa produkcję testosteronu, prowadzi do normalnego układu nerwowego, zwiększa libido.
• Highlander polyanthous.
  Jest on uważany za naturalny środek do zwiększania produkcji testosteronu.

Warunki korzystania

Zanim zaczniesz używać ziół, trzeba skonsultować się z lekarzem. Nie wszystkie rośliny mogą być stosowane razem z innymi lekami. Mogą one powodować alergie i inne choroby, zmniejszenie efektu terapeutycznego.

Czasami stosowanie ziół może powodować bezsenność, wzrost ciśnienia krwi lub podrażnienie przyczyna.

wskazania

Zioła, które zwiększają poziom testosteronu, są stosowane ze względu na następujące problemy:

• obniżenie popędu seksualnego;
• choroby metaboliczne;
• zmniejszone stężenie, pamięci i koncentracji uwagi;
• depresja, apatia;
• zmęczenie, zwiększona drażliwość.

Metoda produkcji i metody stosowania ziół leczniczych w celu zwiększenia poziomu testosteronu

Zioła te są sprzedawane jako suszonych liści, korzeni, owoców. Następnie, są one używane do produkcji różnych wywary, napary. Czasami w aptekach można kupić gotową nalewkę lub tabletki z ekstraktu z ziela. Niektóre fundusze wydany w postaci olejków eterycznych.

Aby zwiększyć poziom testosteronu wszystkie zalecane zioła są przyjmowane doustnie. Często używają naparu suchej trawy. To bardzo proste: 1-2 łyżeczki wlać 200 ml wrzącej wody do zaparzania i opuszczać w ciągu 15-20 minut. Po mieszaniu się doustnie.

Po odebraniu gotowych syropy i inne środki ziół, trzeba spojrzeć na instrukcje dawkowania i ściśle przestrzegać go.

zalecenia ogólne

Zwiększenie testosteronu z ziołami - najbezpieczniej. Hormon ten ma fundamentalne znaczenie w życiu każdego człowieka. To na jego ilość w organizmie zależy od poziomu libido i generowania płyn nasienny.

Fitoterapia jest zalecany ludziom we wczesnych etapach leczenia. Leki powinny być połączone z właściwego odżywiania, zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, regularny seks i pozytywnych momentów w życiu.

Jeśli to wszystko nie pomoże zwiększyć poziom testosteronu, należy umówić się na wizytę do lekarza, który oceni stan zdrowia i przepisać niezbędnych lekarstw.