Pokonanie ataki paniki z pomocą tradycyjnej medycynie

ataki paniki są niewyjaśnione, bolesne dla pacjenta ataków choroby, często towarzyszy niepokój lub strach w połączeniu z różnymi objawami somatycznymi.

Opis zjawiska

Prawie każdy człowiek przynajmniej raz w życiu poczułem silne poczucie niepokoju i czasami nawet niewytłumaczalny strach, towarzyszy kołatanie serca i drżenie w kolanach. Jest to sposób nasz organizm jest używany do odpowiedzi na istniejące niebezpieczeństwo lub zagrożenie. Te stany z regularnym powtarzaniu stanowią istotny problem, który eksperci nazwie ataki paniki.

W przeciwieństwie do strachu występują one bez wyraźnego powodu. Na przykład, człowiek może doświadczyć tego warunku w metrze, innych środków transportu, zamkniętych lub, wręcz przeciwnie, całkowicie otwarte przestrzenie związane ze znacznym skupienia.

ataki paniki podczas ciąży - dość częstym zjawiskiem. Niemożliwe jest przewidzieć, jak dany okres może wpłynąć systematycznie występujących u kobiety lęków i niepokojów. Ale ogólnie dobre samopoczucie kobiet w ciąży może znacząco pogorszyć, ponieważ w tym czasie zwykle jest szczególnie niepokojące.

Możliwe zakłócenia w okresie menopauzy, a ponieważ w tym momencie istnieje znacząca zmiana hormonalnej.

przyczyny

ataki paniki, według ekspertów, jest to reakcja organizmu na stres doświadczenie. Ponadto, ważnym powodem tego stanu są uważane za różne konflikty psychologiczne, które nie mogą być rozwiązane przez człowieka z różnych powodów. To ciekawe, że ta diagnoza jest często umieszczane kobiet.

Zespół występuje u osób ze słabym systemem ochrony w przypadku stresu, gdy układ nerwowy nie jest wystarczająco hormonów (serotoniny i noradrenaliny), które pomagają radzić sobie z przeciążeniem fizycznym i emocjonalnym. Co do zasady, do pewnego czasu, tacy ludzie są w stanie utrzymać równowagi psycho-emocjonalne, ale kiedy problemy osiągnąć szczyt, ataki paniki pada na nich jak grom z jasnego nieba.

Dla dzieci, są one dość poważny problem. Często te panika po prostu niezauważone przez rodziców. Wiele dzieci nie są w stanie wyrazić siebie i rozmawiać o ich ciężkim stanie. Kiedy dzieci zrobić coś złego, mogą być poddane kpin rówieśników, i że dzieci są bardzo boi. Obawy dzieci są skomplikowane łamigłówki, rodzice często nie można ich rozwiązać. Czasami dziecko sprawia, że ​​wniosek, że osoba dorosła nie może nawet przyjść do głowy.

Wiele dzieci ma głębokie poczucie problemów występujących w rodzinie. Kłótnie i zaburzenia przez dłuższy czas lub nawet na zawsze zostawić ślad w psychice dziecka. Napięcie i strach tylko zwiększyć, jeśli dziecko będzie ukrywać swoje emocje i uczucia.

Inne dość powszechne zjawisko - ataki paniki podczas snu. Takie ataki mogą nawet nie być związane z problemami w życiu człowieka, a pojawić się w wyniku doświadczeń podczas snu.

Najtrudniejsze działa tylko pierwszy atak paniki, która towarzyszy wyraźny wpływają i wzrost ciśnienia krwi. W niektórych przypadkach może nawet stracić przytomność. Kolejne ataki występują, są zwykle mniej nasilone. Eksperci stwierdzili, że u pacjentów z paniką atakuje ludzi w godzinach dziennych najwyższa obserwowana aktywność fizyczna i społeczna. W tym czasie zwykle podwyższone ciśnienie krwi.

dowód

Do najbardziej oczywistych oznak ataku:

• kołatanie serca,
• nadmierne pocenie się,
• uderzenia gorąca,
• uczucie guzek w gardle,
• ból głowy,
• drętwienie kończyn.

Zasadą jest, że atak rozwija się w ciągu 10-15 minut po tym, jak wiele osób skarży się na ogólne osłabienie i stan słabości. Jest to całkiem odrębna choroba. Atak paniki towarzyszy uwalnianie do krwi ogromne ilości adrenaliny, przychodzi stan przedawkowania przez tego hormonu. ataki paniki nie są niebezpieczne dla ludzkiego życia.

objawy

Ciągłe ataki paniki charakteryzują napady lęku, paniki, lęk, uczucie wewnętrznego napięcia. Głównymi objawami są:

• szybki puls
• pocenie się,
• dreszcze, czując dreszcz,
• brak powietrza,
• duszność,
• duszność,
• ból w klatce piersiowej,
• nudności,
• zawroty głowy,
• strach przed śmiercią,
• bezsenność,
• zmniejszyć arbitralność myślenia.

Są też inne objawy, takie jak nagłe bóle brzucha, rozstrój krześle, zwiększone oddawanie moczu, niestabilność chodu, utrata wzroku lub słuchu straty, skurcze w nogach, trudności w oddychaniu. specjalny test można przeprowadzić w celu wykrycia choroby. Ponadto, stosowane są różne kwestionariuszy.

ewentualne konsekwencje

Konsekwencje takich zaburzeń są dwojakiego rodzaju: co prowadzi do problemów psychologicznych i społecznych lub terapeutycznych.

Psychologiczne skutki mogą być bardzo poważne. Prawie zawsze, ludzie obawiają się możliwych ataków powtarzać, na poziomie podświadomości, nawet oczekuje od nich. To często ma bezpośredni wpływ na jego życie jako całość. Tacy ludzie zwykle starają się ograniczyć ich ruch, przynajmniej być sama, unika hałaśliwych miejscach publicznych. Często zatrzymuje się jeździć komunikacją publiczną, starając się nie iść zbyt daleko od domu. ataki paniki są często skomplikowane przez depresję, utratę zainteresowania życiem. ataki paniki w ciężkiej postaci może spowodować utratę ludzkiej niepełnosprawności, komplikacji w życiu rodzinnym i osobistym.

leczenie

Pomoc może przyjść jako leków i innych zabiegów. Eksperci uważają najskuteczniejszą kombinację drodze obu zabiegów.

metoda lecznicza polega na wyborze przeciwdepresyjny, który jest zazwyczaj konieczne, aby przejąć stosunkowo długi okres (od 3 miesięcy do roku). Pozwalają one dostosować poziom noradrenaliny i serotoniny w organizmie.

Do tej pory, przemysł farmaceutyczny oferuje najnowszej generacji leków, nie wpływają niekorzystnie na szybkość reakcji, nie wpływa na czynności psychiczne i koordynację ruchów, ale znacznie poprawia jakość życia pacjenta. W tym przypadku, napady paniki występują znacznie rzadziej, stabilizuje nastrój, pozostawiając lęki i niepokoje. Leczenie choroby skutecznie w prawie wszystkich przypadkach. Główne metody leczenia nielekowych składać w poradni terapeuty, racjonalnej organizacji życia reżimu. Co do zasady, te złożone metody kontroli zapewniają niezwykłe rezultaty.

leczenie homeopatia jest używany przez prawie dwa wieki. Według istniejącego kompleksu skarg homeopata przeprowadza wybór leku, biorąc pod uwagę indywidualne cechy ataków paniki.

Metody unieszkodliwiania ludowe

Oprócz tradycyjnych metod można leczyć środków ludowej. Posiadanie dobrego kojąco dla tych celów wykorzystywane są napary ziołowe.

• Można użyć balsamu. Aby to zrobić, należy wziąć 10 gramów. Wysuszone liście, trawy zaparzającej 0,5 litra wrzącej wodzie i pozostawia na 2-3 godziny. Po infuzji szczepu. Weź 3 razy dziennie przez 0,5 filiżanek. Środki mogą pić jak herbatę z dodatkiem 1 godzinę. L. miód.
• Dobrym lekarstwem na ataki paniki - miętowy. Take 2 łyżki. l. Surowce, parzenie 1 filiżanka wrzącej wody i pozostawić na 2-3 godziny. Weź to oznacza 1 szklanka 3 razy dziennie, może być w postaci herbaty z miodem.
• Istnieją przypadki, gdy ataki paniki towarzyszy bezsenność, w tych przypadkach, tradycyjnej medycyny zaleca stosowanie infuzji lipy. Gotować lipa herbata, które muszą być brane 3 razy dziennie, może dodać niewielką ilość miodu.

Walka ataki paniki może trwać długo, najważniejsze - do kontynuowania niezbędnych procedur.

profilaktyka

Zapobieganie jest zastosowanie dość prostych zasad:

• Nie nadużywaj alkoholu. ataki paniki Booze i są ściśle powiązane. Sam alkohol jest naturalnym depresyjne, wyczerpuje organizm. On jest zdolny do zabijania naturalne środki uspokajające, ma uspokajający wpływ na układ nerwowy.
• Spróbuj palić mniej. Papierosy zwiększenie częstości akcji serca, co z kolei zwiększa poziom stresu, czyli może powodować niepokój.
• Unikaj nadmiernego spożywania kawy.
• Nie jeść żywność o wysokiej zawartości soli, cukru i tłuszczów wielonienasyconych. Staraj się jeść zdrową żywność. Istnieje tak wiele świeże warzywa, owoce, ziemniaki i produkty mleczne.
• Pić co najmniej 4-5 szklanek czystej wody dziennie. Odwodnienie może być przyczyną niepokoju. Pijąc dużo wody pomoże pozbyć się nadmiaru tworzenia się toksyn, które przyczyniają się do powstawania stresu.
• Przed pójściem do łóżka zaleca się pić herbatę z rumianku wykonany ma działanie uspokajające.
• Czy ćwiczenia fizyczne i oddechowe.