Ładuje ziół do utraty wagi. recepty

Aby utrzymać się w formie, trzeba przestrzegać diety niskokalorycznej i nie zapominaj o regularnych ćwiczeń. Ale istnieje inny asystent w bezwzględnej walce o pięknej figurze - trawa. Odpowiednio dobrane połączenie ziół, aby pomóc zredukować nadmierny apetyt i przyspieszają rozkład tłuszczów.

Jak schudnąć z pomocą ziołowych i nie powoduje szkody w organizmie. Po pierwsze, pożądane jest, aby dać pierwszeństwo ziół rosnących w rejonie, w którym mieszkasz, tak, że pracowali w jak największym stopniu, delikatnie, ale skutecznie. Po drugie, przed zażyciem opłat ziół do utraty wagi, należy skonsultować się z lekarzem. Podczas gdy większość ziół zupełnie nieagresywnych do ciała, niektóre mogą być przeciwwskazane dla Ciebie, na podstawie cech zdrowia. Przeciwwskazane dla takich opłat i ciąży.

Ładuje ziół do utraty wagi. recepty

• Opłaty zmniejszenie apetytu

Wideo: Zioła do odchudzania. Zbieranie ziół spalić tłuszcz! Jak schudnąć z pomocą ziół?

Zioła, które przyczyniają się do utraty wagi może być podzielony na kilka głównych grup. Pomaga zmniejszyć apetyt siemię lniane, glonów nitkowatych o nazwie spirulina, znamiona kukurydzy konwencjonalnej, anielski korzeń zioła (Angelica Las), malwa łąki.

• Opłaty za metabolizm

Wzmocnienie wymiany i wycofania nadmiaru cieczy skrzyp ziół, liści, żurawiny chabrowy kwiatów, owoców agrestu, trawa majeranku (oregano), korzenia łopianu i elecampane.

• Zioła dla lipolizy

Aby przełamać pasować gruby korzeń imbiru, trawy piaszczysta wieczne (Helichrysum), nasiona kopru i liści, kwiatów mniszka lekarskiego i nagietka.

• zioła przeczyszczające

Wideo: ziołowy odchudzanie

Zioła przeczyszczające również pomóc w walce z nadwagą, ale nie trzeba przesadzić. Jest to powszechnie wiadomo, Senna, czasami określane jako sianie. To również otnesom zhostera i owoce, a kora kruszyny, łodyg i liści rabarbaru i szczawiu.

• Rośliny poprawiające metabolizm
  

  

I wreszcie, grupa roślin sprawiają, że metabolizm bardziej energiczne. W chińskiej magnolii winorośli używane do tego celu owoców, liści i młodych pędów. Aktywuje metabolizm i znany imbiru. Pomóc w liściach zielonej herbaty, mniszek lekarski, cykoria, kory cynamonu i korzenia żeń-szenia.

Większość zasad ziołowe i aplikacji

Znając głównych odmian ziół, można zrobić sobie opłat. Podstawową zasadą przy opracowywaniu kolekcji: w zbiorach powinno zawierać od trzech do pięciu ziół pochodzących z różnych grup działania. Oto przykłady niektórych z najlepszych. Zioła się 1-2 łyżki, gotować litra wody i tomyat piętnaście minut na łaźni wodnej.

Video: Zioła schudnąć szybko zebrać informacje zwrotne [Jak schudnąć szybko na trawie]

1. Kolekcja pierwszy:

rozgniecione nasiona lnu, drobno posiekane ziele skrzypu, ruszt imbiru, kory kruszyny funta i dodać owoce Schisandra.

2. Zbiór drugi:

posiekanych liści cykorii, borówka czerwona, a rabarbar, zgnieciony owoc lub korzenie prawoślazu i dodać kwiatów nagietka.

Wideo: odchudzanie Turboslim Gathering Zioła dla Weight Loss Recenzje Przepisy

3. Zbiór trzech:

cięte jedwabiu kukurydzy, korzeń łopianu, dodać owoce i kwiaty bławatka zhostera.

4. Kolekcja czwarty:

Zetrzeć korzenie arcydzięgla i Oman, cięcie liści kopru i senesu, dodać cynamon.

5. Zbiór pięciu:

wyciąć młode pędy trawy cytrynowej, liści szczawiu, dodać wieczne kwiaty, spirulina i agrest owoce.

Gotowy rosół pić w ciągu dnia, podzielony na 4 recepcji, przed każdym posiłkiem.