Flatfoot dotyka do 50% ludności świata. Kobiety są podatne na tę chorobę jest 4 razy więcej niż mężczyzn. W 3% wartości mieszkania jest zarejestrowany w chwili urodzenia do 2 lat w umyśle, 24% dzieci, 4-jeść w 32% dzieci do siedmiu lat u 40% dzieci, nawet po 11 latach, połowa nastolatków cierpi z glina.
anatomii stopy
Zdrowe przystanek jest odrębną spójny mechanizm składający się z elementów kości, mięśni i ścięgien.Przeznaczyć 3 szkielet kostny stopy: stępu, śródstopie, palce.
- stęp Składa się on z 7 krótkich gąbczastej kości, które są umieszczone w dwóch rzędu. W pierwszym rzędzie znajdują się: prostopadłościanu, kość łódkowatą i boczne, pośrednie i środkowe kości klinowe. W drugim rzędzie są skokowej i kości piętowej.
- śródstopie - składa się z 5 krótkich rurowych kości, których podstawy, tworząc spoiny sześcienna i klinowej ich głowica jest połączona z paliczków.
- palce - składają się z trzech paliczków: paznokci, środek i pierwotne. Kciuk jest utworzona tylko z podstawowym i średnim falangi.
Arch najważniejszy element strukturalny stopy, która określa wszystkie jego zdolności funkcjonalnej.
Dzięki dobrze uformowanych łuków, stopa wykonuje szereg niezbędnych funkcji:
- rozkład obciążenia podczas ruchu ciała,
- ustanowienie równowagi i dostosowania się do nieregularności powierzchni ziemi.
- łagodzenia skutków na ziemi podczas jazdy (chłonność)
- gromadzenie i uwalnianie energii, utworzona na biomechanisms chodzić.
Wzdłużne łuk znajduje się przy wewnętrznej krawędzi stopy. Podłużna oddziela łuk zewnętrzny i wewnętrzny łuk. Zewnętrzna podłużna tworzą łuk śródstopia (4 i 5), prostopadłościenne i kości śródstopia.
Zewnętrzna podłużna łuk stopniu pełni funkcję nośną w stanie i chodzenie.
Wewnętrzny łuk wzdłużny w kształcie klina, z pierwszą i drugą kością śródstopia, jak również kości skokowej i trzeszczkowej kości. W przeciwieństwie do zewnętrznego łuku, sklepienie wnętrza pełni funkcję bardziej sprężyste.
Podłużna kąt łuku wysokość określają łuk, który przewozi cennych informacji o stanie stopy:
- podłużna tworzy kąt łuku liniami wzdłuż dolnej krawędzi połączenia klinowego kość łódkowata, głowa kości śródstopia i piętą góry bugra- Norma 125 - 130 °;
- wysokość wzdłuż łuku - spadła prostopadle od wierzchołka do podstawy wzdłużnego łuku stopy. Norma 39 mm.
- Arch poprzeczne tworzą głowice śródstopia ułożone w łuk.
Poprzeczny łuk emitował:
- Kąt pomiędzy pierwszym palcem i kości śródstopia. Norma jest mniejsza niż 15 stopni;
- Kąt pomiędzy pierwszym i drugim śródstopia. Norma mniej niż 10 stopni.
Ta szczególna konstrukcja w postaci kodów, jest generowany i utrzymywany przez ten sam zestaw więzadeł i mięśni. Wiązki odgrywać rolę biernego zaciągnięć pieszo, ważną rolę w tworzeniu łukami stóp należy do długich więzadła podeszwowe i rozcięgna podeszwy. Mięśnie działają jako aktywnych pociągnięć i odgrywają równie ważną rolę w tworzeniu sklepionym struktury stóp. Przeznaczyć 3 grupy mięśni stóp: wewnętrzne mięśnie są odpowiedzialne za większym ruchem kciuka, zewnętrznym pasem ruchu małego palca i mięśni znajdujących się w środkowej części w formacji ruchów we wszystkich palców. Tak więc, promienie pochodzące z mięśni w różnych kierunkach utrzymać wzdłużne i poprzeczne łuk stopy.
Znaki glina
Wczesne objawy glina:- Zmęczenie stóp, może następnie prowadzić do ogólnego zmęczenia i syndrom chronicznego zmęczenia
- Bóle ból w stopach
- Bóle mięśni ud, łydek, pleców wynikające z ruchu, a ostatecznie po odstaniu, bóle ustępują po przespanej nocy
- Trudność w wyborze butów
- Napięcie mięśni łydki
- obrzęk stóp
- Pojawienie chropowatych obszarów i pogrubionej skóry powodują dyskomfortu podczas spaceru (odciski), wynikają z podstawy kciuka.
- Szybko zużywa się wnętrze pięty i podeszwy buta na
- Wzrost wielkości stopy, zwłaszcza w szerokości, często jest to konieczne, aby kupić buty jeden rozmiar większy
- Zmiana chodu: ciężkiego, nienaturalny chód wydaje zniekształceniem złamaną postawę.
Najczęściej ból glina powstaje w stopę (często szczycie łuków, guzowatość kości piętowej), mięśnie łydek, bóle mięśni nóg poniżej kolan, kości stępu lomyat. W późniejszych etapach ból mięśni uda, kolana, biodra, kości krzyżowej i lędźwiowej kręgosłupa. Ból nie odbywa się jednocześnie, ale stopniowo i wzmacniane przez koniec dnia, zwłaszcza gdy dni osoba dawno, albo znajdował się w pozycji stojącej. Etapy bólu choroby nie rozpoczęła się w rano, po nocnym odpoczynku maleje.
Test na płaskostopie
Dla zorientowania diagnozę glina może samodzielnie przeprowadzić prosty test. Smarować podeszwę lub dowolny barwnik (tusz, jod, zieleń brylantowa, itd.) Mogą być tłuszczu śmietany. Następnie na kartce papieru zostawić odcisk, tak że na obciążenie stosu jest jednolite i były w normalnej pozycji stojącej dla siebie. Na kartce papieru narysować linię równoległą do wkładki wycinek z palców do pięty i jest prostopadła do wydania w najgłębszym miejscu cięcia zewnętrznej krawędzi stopy. W przypadku, gdy wąskie odcisk stopy odbywa połowę lub więcej linią biegnącą prostopadle do pierwszej linii, oznacza to możliwe płaskie stopy.
Ważne jest, aby pamiętać, że dzieci różnią się od standardów dorosłych normą. Odcisk stopy dorosłych wskazując płaskie, dziecko może odzwierciedlać normalne fizjologiczne stos odpowiadającym jej okresie rozwoju (patrz. Plantography).
Przyczyny płaskostopia
Przyczyny płaskostopia można podzielić na 2 kategorie czyli wewnętrznej i zewnętrznej.Przyczyny wewnętrzne - to wszystko, co jest związane z osobliwości rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego człowieka.
- Dla osób z płaskostopia są predysponowane osłabienie tkanki łącznej, często przyczyną wzajemnej glina.
- Osłabienie mięśni - więzadła, poszczególne właściwości, współczynnik dziedzicznych chorób genetycznych i genetycznych. Słabość mięśni stopy i podudzia w wyniku braku aktywności fizycznej i sprawności szczególnie wśród tych siedzących zawodów.
- Ciężki wysiłek fizyczny, w tym ludzi z zawodów, które są związane z dłuższego pobytu na nogach: fryzjerów, sprzedawców i innych.
- Nadwaga, ciąża, podnoszenia i przenoszenia ciężkich
- Buty! Niewłaściwe obuwie jest pierwszym powodem, dla rozwoju glina. Na poparcie tego, kobiety cierpią w 4 razy częściej niż mężczyźni płaskich stopach. Obcas 4 cm powyżej realnego zagrożenia dla zdrowia, a zatem jest on wyższy, tym większe ryzyko zachorowania spłaszczenia i nieprzyjemnych powikłań. Podczas noszenia szpilki jest przesunięcie środka ciężkości i zwiększenie kąta kostki, co prowadzi do przeciążenia przodostopia. W wyniku nadmiernego łuku poprzecznego obciążenia spłaszczony, w wyniku czego płaskimi stopami. Jednakże, płaskie buty mogą również przyczynić się do płaskostopia, zwłaszcza u dzieci młodszych niż 6-7 lat, którzy jeszcze się dzieje w procesie kształtowania się stopy. Wysokość pięty dorosłych powinno być 3-4 cm, 1-1,5 cm dla dzieci.