Czy istnieje lekarstwo płaskostopia u dzieci w domu

Wielu rodziców do czynienia z płaskimi stopami w ich dzieci. Ale niewiele osób wie, na jakim etapie rozwoju dziecka staje się problem, który musi być uwzględnione. W takim przypadku, trzeba na alarm?

Co jest płaska

Ludzka stopa jest zaprojektowany tak, że podłużne i poprzeczne, Arch.

Ich zadaniem jest zapewnienie, że:

• równomierne rozłożenie obciążenia w ruchu całego ciała;
• monitorowania stanu równowagi w przestrzeni;
• wydajność i łagodzenia uczulenie etapu;
• gromadzić i utylizować energii podczas pracy układu mięśniowo-szkieletowego.

Gdy co najmniej jeden z nich jest spłaszczony, funkcja amortyzujące znika podczas chodzenia. Jej kolana Carry, biodra i kręgosłupa. W tych dwóch przypadkach, mówić o kierunku wzdłużnym i poprzecznym płaskim, a połączenie obu funkcji - połączone.
To wciąż klasyfikowane w zależności od tego, co to jest tzw.

Klasyfikacja glina

Odróżnić lokalu:

1. wrodzona

Jest to bardzo rzadkie, ponieważ nie jest jeszcze w łonie matki z powodu rozwoju wad uwarunkowanych genetycznie.

2. Nabyte

Mógł wystąpić na każdym etapie życia człowieka. Mówić o takich formach:

• traumatyczny

Złamanie kości poprzedzone stóp, miękkie tkanki lub więzadła złamać odpowiedzialny za równoważenie obciążenia;

• paralityk

Powstające w wyniku polio. W tym przypadku, paraliż porażone mięśnie nóg i stóp;

Wideo: Płaskie stóp u dzieci, płaskostopie ćwiczenia leczenia. Jak leczyć płaskostopie.

• krzywiczny

Co do zasady, w wyniku deformacji kości po przeniesieniu krzywicy. W wyniku tego, łuk stopy stopniowo obniża się w wyniku nadmiernego ciężaru ciała i osłabienia urządzenia więzadłowego;

• statyczny

W których istnieje wrodzone osłabienie więzadeł stopy. to może jeszcze być spowodowane brakiem aktywności fizycznej, zmuszony przedłużoną stojący na nogach, otyłość lub niewłaściwego obuwia.
Dla dzieci do trzech lat jest pominięcie łuku jest fizjologiczną normą. Do pięciu lat powinny być tworzone i stać się silniejszym aparat mięśniowo-więzadłowego, system szkieletowy. Jeśli w tym czasie rodzice zauważają zmian związanych z wiekiem pozorna niekonsekwencja a sam dziecko skarży się na dyskomfort - konieczne jest, aby skonsultować się podiatrist. Może to już konieczność podjęcia pewnych działań.

stopień flatfoot

Zidentyfikowaliśmy kilka stopni płaskostopia:

1. początkowy

W przypadku gdy nie jest rozpoznawane wizualnie ale słabe więzadła regularnie przypominać sobie ból, gdy osoba jest już dawno na nogach. Po krótkim postoju - objaw zniknie.

2. Pierwszy

Dla niej, uczucie zmęczenia i ciężkości po obciążeniu na nogach. stopa może puchnąć w godzinach wieczornych. W dyskomfort odczuwa się podczas jazdy, cierpienia ludzkiego chodu.

3. sekundy

Który charakteryzuje się wzdłużne i boczne spłaszczenie stopy. Jednak jest ona niemal całkowicie wydrukowane podczas testu. Osoba staje się ciężko chodzić, to cierpi na stały ból w nogach, wyciągając do kolan.

Wideo: płaskie stopy, jak rozpoznać i leczyć płaskostopie.

4. trzeci

W tym przypadku pacjent jest bardzo trudno się poruszać z powodu silnego bólu w nogach, plecach i nawet moja głowa. Stóp wizualnie mocno zdeformowane. Pojawiają się choroby współistniejące:

• zmianę kształtu palców, ich statusu;
• rosnące kości;
• postęp ostrogi na piętach;
• zapalnym biodra, stawy kolanowe;
• tam skolioza, przepuklina międzykręgowy;
• Wydaje się, żylaki, i tak dalej.

Przyczyny płaskostopia

Dla dzieci w wieku istnieje kilka czynników, które mają bezpośredni wpływ na jej rozwój:

Wideo: Płaskie stopy leczenie w domu

1. Genetyka.
2. Słabość więzadeł i mięśni stopy.
3. Nieprawidłowo dopasowane buty i jej zbyt częste noszenie.

Jeśli mówimy o dorosłych, powody są bardziej, a także jak dzieci, cechuje je:

1. W pozycji siedzącej lub stojącej operacji.
2. Nadwaga, łożysko dziecko.
3. Ciężka praca fizyczna.
4. Zbyt wąskie, szerokie, małe lub duże buty. Ponadto, wartość jest ustawiona na pięcie. Fani sneakers i buty do biegania stopy płasko odsłonięte co najmniej mody, którzy preferują dvenadtsatisantimetrovye stadniny.

Objawy glina

Choroba jest podstępna, że ​​w pierwszym, przygotowawcze do jego etapach rozwoju ludzi oddalenie okresowy ból i uczucie ciężkości w nogach i udać się do lekarza, aby mieć kilka objawów:

1. Nasilenie istniejących objawów. A z powodu bólu nie może chodzić, zaczynają trójpalczasty, garbić.
2. Pogorszenie chodu.
3. Obrzęk nóg, który wieczorem sięga do kolan.
4. Konieczność rezygnacji buty z obcasami. Ponadto istnieje wzrost stóp długości i szerokości ze względu na jego spłaszczenie. Istnieje potrzeba, aby kupić nowe buty większe.
5. Rozprzestrzenianie się ból pleców, kolan, bioder.
6. Pojawienie się modzele i odciski.
7. Buty zostaną zużyte w środku.
U dzieci, oprócz objawów związanych z charakterystycznym buty lub buty i zużycie płaszczyźnie wizualnej łuku, jest spadek aktywności fizycznej ze względu na zmęczenie i ból w nogach.

Zapobieganie glina

Jeśli choroba u dorosłych już pełna kuracja nie podlega. Można jedynie łagodzić zakres warunek zabiegów. Jest to o wiele łatwiejsze, aby zapobiec jego rozwoju, przestrzegając kilku zasad:

1. Aby upewnić się, że podczas spaceru skarpetki nie szukali w różnych kierunkach. Ponieważ obciążenia na więzadeł jest rozprowadzany poprawnie.
2. Jeśli rodzina mieszkania w niemal wszystkich członków - to lepiej wybrać zawód, nie związanego z długotrwałym siedzącej lub stojącej.
3. Z umysłem w wyborze butów.
4. Staraj się nie overextend stopę i, jeśli to konieczne, nosić specjalne wkładki.
5. Aby zminimalizować noszenia butów na wysokim obcasie.
6. Nadanie podnóżek, masaż i relaks kąpiele.
7. Często chodzić boso na nierównych powierzchniach.
8. Racjonalne jeść.
9. Dzieci, szczególnie te, w ramach dwóch lat, ważne jest, aby:

• tak mało, jak to możliwe, aby być w butach, dopóki nie nauczą się chodzić bardziej pewnie i utrzymywać równowagę. Kiedy jego zakupu zwrócić uwagę na następujące cechy:
  

  

- naturalny materiał
- Wielkość i polnotu-
- obecność supinatora-
- sztywność zadnika-
W rezultacie, ogranicznik nie powinien wisieć w nim, i być jak w imadle;

• zgodnie z planem, aby brać udział w kursach masażu i gimnastyki;
• nie pozwalają fizycznie przeciążone.

Czy istnieje lekarstwo płaskostopia u dzieci w domu

Jak już wspomniano, takie przejawy lekarze nie uważają do pięciu lat jako poważny problem. Aż do wieku trzech płaskich przechodzi prawie wszystkie dzieci na własną rękę, ponieważ staje się bardziej wydajny układ szkieletowy, przyzwyczaić się do ciągłych obciążeń więzadeł i mięśni, odzyskując żądany dźwięk.
Jeśli objawy nie ustępują w pozycji czasu - trzeba udać się do lekarza. Na jak terminowe pomoc będzie udzielana, stopień wyleczenia zależy.
Zazwyczaj z odpowiednim zakresie leczenia dzieci Flatfoot odzyskać całkowicie.

10 ludowych środki zaradcze przeciw płaskostopia u dzieci:

1. Ćwiczenia

Tradycyjnych uzdrowicieli medycyny w leczeniu tej choroby naciskiem na złożonych ćwiczeń, którego celem jest realizacja - wzmocnienie mięśni i więzadeł. Najbardziej popularne z nich:
- zginanie palców oporowych
- ciągnąc skarpety do siebie i od sebya-
- ruch kołowy stopami-
- squat squat bez przerywania obcasy lądowych
- podnosząc je w pozycji leżącej ze zgiętymi kolenyami-
- skoki zmiana nog-
- chodzenia na obcasach, skarpety, zewnętrzne i wewnętrzne powierzchnie oporowe.
Liczba zestawów dziennie - nie mniej niż dwa. Powtarzanie ćwiczeń - od dziesięciu do pięćdziesięciu razy.

2. Rozwój umiejętności motorycznych

Zbierając swoje palce z podłogi lub elementów loskutochkov tkanek.

3. masaż

Wideo: leczenie płaskie stopy. Jak leczyć spłaszczenia w domu.

Masaż stóp ręcznie lub za pomocą specjalnych rolek. Dobrze, jeśli dotkniętych piszczeli do kolana.

4. Basen

W lecie można poprawić dziecko, nauczyć go pływać.

5. Rower

Nie mniej skuteczna jazda na rowerze.

6. Trening mięśni i wiązadeł

W miejscowości przyjmują dzieci wspinania drzew, co pozytywnie wpływa na powstawanie układu mięśniowo-więzadłowego. W środowisku miejskim jest łatwy do zastąpienia z tą samą procedurą, tylko z liny w siłowni.

7. Sól morska

Dobrze łagodzi zmęczonych stóp kąpiel z solą morską. Temperatura wody powinna być przyjemna dla ciała. Na litr wody wziąć dwie łyżeczki soli.

8. Piołun

Szybko ułatwienia ból łodyg i liści piołunu. Są one stosowane jako kompres, owinięta dobrze.

9. soku z cytryny i jod

Przydatne środki soku z cytryny, jodu i tabletek kwasu acetylosalicylowego. Pierwsze dwa składniki podjęte w równych ilościach. Stóp muszą owijania. Istotne jest to, że dzieci nie mają alergii na którykolwiek ze składników kompresu. Pozostawić na organizm powinien być długi.

10. Infusion mięty

Można użyć silnego mięty infuzji, podjęte w wysokości stu gramów. Pełni wlać wrzącej wody w ciągu pół godziny, a następnie dodaje się do zdolności do pobierania kąpieli.

Płaskostopie muszą być traktowani w dzieciństwie, bo to jest obarczona bardziej poważnych problemów zdrowotnych, niezdolność do chodzenia i normalnego życia w ogóle.