Proffilaktika zaparcia

Wideo: Leczenie i zapobieganie zaparciom

Duże znaczenie odgrywa niezbędną środek mający na celu zapobiegania ostrej zaparcia i stopniowo przechodzi w przewlekłej choroby. Ostra zaparcia przejawia głównie w ostrych chorób zakaźnych. To ma miejsce, gdy unieruchomienie, o niskiej zawartości błonnika pokarmowego w organizmie, jak również pod wpływem substancji toksycznych.

Zjawiska Zapobieganie zaparciom i gemoroidalnyh: wideo

W ostre infekcje zapobiegać zaparciom, można użyć dieta shabby warzywa, soki owocowe, kompoty, przetwory mleczne, owoce i dużo płynów.

Ostre zaparcia często dotyka pacjentów z chorobami układu krążenia, leżenia w łóżku. Zaparcia związane z brakiem nagła potrzeba oddawania kału, często pojawia się we wczesnym dzieciństwie. Dlatego wymagane wszechstronny proffilaktika zaparcia.

Naucz dziecko, aby oczyścić w tym samym czasie jest to konieczne, najlepiej rano, to ma wielkie znaczenie dla zapobiegania zaparciom. Również u dorosłych wyrobienia nawyku korzystania z toalety codziennie, tylko na pewien czas, zapobiega występowaniu tej choroby.

Nieprawidłowości w stałym rytmie ewakuacji jelita powodują długie przerwy w spożycia. Skutecznym sposobem zapobiegania tego problemu jest zmniejszenie w przerwach między posiłkami.

Video: Psychosomatyka: jelita cienkiego. Zaparcia. przyczyny

ćwiczenia poranne, hydroterapia, aktywność fizyczna, długie spacery są ważnymi czynnikami dla zapobiegania zaparciom, zwłaszcza w osiadłych zawodów.