Sól morska: jego korzyści i szkody

Wiele lato mają tendencję, aby przejść do morza co najmniej tydzień, aby oddychać na morze, zdrowe powietrze i kąpiel w chłodnej wodzie zapraszającej. A jeśli przypadkowo dusić, dobrze, więc co? Wierzymy, że w ogóle, i nie jest szkodliwe. Woda morska - jest słony i doceniamy to dla takiej nieruchomości. W pamięci zbieramy muszelki, idea przynieść galon wody morskiej, nawet w głowie nie przyjdzie. Ale jaką wartość ma sól morska: korzyści i szkód z najbardziej znanych w dziedzinie kosmetyki.

czy naturalnej soli morskiej?

Obok stołu, czyli sól kuchenna w sklepie jest i morze. Dzieje się zdrowego stylu życia poprzez zakup żywności ekologicznej (gdzie nie ma E-nis, gdzie istnieje probiotyki i prebiotyki) Wahamy i nie dodać trochę soli, jeśli jedzenie jest sól morska? Ale zatrzymuje się - i nagle to nie jest naturalne.

Mamy Spieszę uspokoić was - naturalne, a jej skład mineralny jest równoważona doskonale. Co więcej, naukowcy zdemontować tę strukturę na atomy. Są one znane wszystkim dzięki przenikliwości Mendelejewa, ale nadal nie ma laboratorium nie może wzrosnąć sól Crystal Sea w sztucznych warunkach. Kompozycja jest bardzo trudne, - do 95%, chlorek sodu, a pozostałe 5% - prawie 100 mikro- i makroelementy, różne sole. Więc nie martw się, umieścić w koszu i na kasie.

A różnica między solą morską na stole? W drugim przypadku także jest chlorek sodu (około 100%). Ale minerały w leczeniu termicznej i chemicznej są zniszczone. Na wyjściu suszonej bielonej produktu. Co to jest przydatne? Nic nie szkodzi. Dlatego nazywa się sól kuchenną biała śmierć. I nie należy mylić z soli morskiej jodowanej. Używać w oprócz jodu jeden jota. Ale można się przyzwyczaić do niego, zaczniesz dodać kilka potraw soli, więcej i więcej, i składniki mineralne jest nadal, ilu nie sól. Ciało ma nadzieję, że pojawią się one znikąd.

I dla zdrowia i urody

Sea nazywany kolebkę życia. Tak istotne sól morska ciało. Użyteczne właściwości rozległa, ta kompozycja nie jest w żaden produkt.

• Sól ma wapnia. To mocne kości, wystarczy krzepnięcia krwi, ochrony układu nerwowego.
• Sodu oraz potasu zwalnia opóźnione rozpoczynanie ból mięśni i umożliwiają przyswajanie wapnia i składników odżywczych z zewnątrz.
• Jodu prowadzi do normalnego funkcjonowania tarczycy.
• Brom spokój. Byli działacze, pamiętam, jak w wojsku dała brom? Zgadza się.
• Magnez nie rozwija alergie i zwiększa metabolizm.

Można go używać w celu wzmocnienia ich zdrowia.

• Poprawia metabolizm. Dla większości to pohudatelnogo efekt.
• Poprawia układ odpornościowy i nie są już potrzebne immunomodulujące.
• Normalizuje pracę serca i układu naczyniowego.
• Sól morska zwalcza ból w stawach.
• Co najważniejsze, wzmacnia paznokcie, włosy, kości, poprawia strukturę skóry.

Kobiety są zainteresowani nie tylko zdrowie. Znacznie bardziej związane z zachowaniem ich urody, przedłużeniu młodzieży. W tym kontekście, sól dużą morze. Aplikacja znalazła się w zarośla i maski na twarzy lub całego ciała, można zrobić kąpiel dla rąk, w kąpieli, też, aby dodać sól. Ale później w tej sprawie. Najpierw porozmawiajmy o zdrowiu.

„Oddychaj” sól morska

W krajach nadmorskich, kucharze często używają soli morskiej w gotowaniu. I goście, bierzemy z tych potraw, właściciele, gotowanie na własny rachunek, nie wiem co się bóle stawów. A serce pracuje idealnie. Powiedzieć coś więcej, nie wszystkie krawędzie Eskulapa wiedzą jak traktować takie dolegliwości. Czy to sygnał, aby zastąpić sól morska Rock?

Jak przydatne soli morskiej do płukania gardła. Zaczerwienienie ustępuje, ból gardła nie, kaszel staje się łatwiejsze staje się czystsze zapach w ustach. Doskonałym lekarstwem na ból gardła i utrata głosu. Przeplatane bulionu Dziurawiec, galangal lub chlorofil.

ten przepis: W szklance ciepłej wody będzie potrzebował soli pół łyżeczki. Duża liczba nie polecam wziąć go, inaczej pokonać taki głód, że ocean chce pić.

Płukać solą morską może być często i dzieci, jak i dorosłych. Czas trwania płukania przez co najmniej 3 minuty, składa się z kilku podejść - 20-30 sekund. I nie Ingalipt i Joks nie potrzebują.

Wiele matek praktyka płukanie nosa z solą morską w domu. To jest wielki profilaktyka i leczenie przeziębienia u dorosłych i dzieci.

Stężenie jest takie same jak w przypadku płukania - c.logki soli na kubek wody. Można zastąpić wywaru wody szałwia, rumianek, podbiał. To tylko zwiększa skuteczność zabiegu.

Jak prać nosa soli morskiej? Istnieje kilka sposobów.

• Niemowlęta nos zakopane - przez parę kropel roztworu do każdego otworu nosowego. Następnie kryształy suszy się do soli, bez uszkadzania śluzowej, turundochkoy bawełny nasączone olejem oczyścić dziobek.
• Starsze dziecko przemyto dziobki ze strzykawki i strzykawki roztwór (usuwania igły). Głowica obrócony w jedną stronę, nachylone nad zlewem zbiornika lub kąpieli, a roztwór wstrzykuje do nozdrza. Powinna ona wypływać z drugiego nozdrza, przez upływem zatok. Jeśli roztwór pozostawia usta lub połknięcia - nie martw się, w tym samym czasie i odchrząknął.
• Dorośli umył nos w ten sam sposób. Dziecko może być procedura przestraszony. Pokaż mu, że to nie jest przerażające, na przykład. Nic jednak nie będzie dobra umyć.
• Thrill może oddychać rozwiązanie, rysunek swój łuk i pozwalając usta.

Oddychać solanka jest niemożliwe, jeśli nos jest zatkany. Najpierw trzeba oczyścić zatok, a następnie wykonaj procedurę.

Zwracamy się do zabiegów kosmetycznych

Jeśli nie dostępnych zabiegów wody morskiej, „Aphrodite” można użyć soli morskiej na zakup ich młodości i urody.

• Cellulit - plaga kobiet i bujne i smukłe. Go pozbyć.

Stosowanie soli morskiej jako peeling. Na ściereczką lub szczotką posypać solą i masując ruchami wcierać go w obszarach problemowych. Następnie spłukać pod prysznicem, a potem zastosować krem ​​ujędrniający.

• Nadwagę. I można się go pozbyć.

Schudnąć pomoże paskudny kąpiel z solą morską. Zaletą jest to, że odżywia komórki ciała z minerałami. Ci przyspieszyć metabolizm. Pomoc ta „owoce morza”, właściwego odżywiania, owijanie ciała, a przynajmniej ćwiczenia poranne. Wtedy wynik będzie szybciej.

Ile soli morskiej konieczne kąpiel? Nie powinno to być solanka lub odwodnienia skóry i skukozhilas. Kompensować utratę wilgoci nie będzie łatwe. Idealne stężenie - 300 gramów soli na kąpieli. Umiarkowane woda soda do pieczenia, dodać olejek eteryczny rozmaryn, pomarańczowy, cytryna lub grejpfrut. A skóra jest receptory zapachu pomocny i przyjemny.

Jeżeli mówimy o opakowaniach i to zrobi. Algi lub inny grunt wodorosty do zawiesiny, zmieszany z solą morską. Smarować problemowe obszary mieszaniny i owinąć się w górę niczym motyl lalka w kokonie, który jest w folię. Teraz usiąść, aby obejrzeć swój ulubiony program lub inspirujący film. A po jej zakończeniu - w prysznicem. Nie zapomnij umieścić śmietanę z dodatkiem olejków aromatycznych.

• Sól morska włosy. Jego zastosowanie jest podobne do korzystania cynamon lub kawa. Ale w przeciwieństwie do tych kryształów soli całkowicie wypłukane po maski. Włosy będą jedwabiste, miękkie i bardziej obszerne.

Natrzeć solą do korzeni, lekko zwilżając lub mieszane w oleju roślinnym, jajka, jogurt. Zawinąć folię i ciepły szal. Godzinę później wypłukać.

• Wypielęgnowane dłonie i mocne paznokcie.

Wykonujemy kąpiel pół godziny. Szkło solanki łyżką + olejku na smak (cytrynowy, rumianek, eukaliptus). Po smarować krem ​​do rąk.

• Kąpiele z solą morską dla stóp łagodzi zmęczenie, zmiękczają obcasy.

Przepis - 2 litry ciepłej wody nie jest 2-3 łyżki soli morskiej i olejków eterycznych (cytryna, mięta, drzewo sandałowe, kolendra, cedr).

• Czysta skóra. Sól morska zmaga się z trądzikiem. Ale nie trzeba trzeć. To wystarczy, aby wziąć kąpiel. łaźnia parowa z soli twarzy - maksymalna. I nie używać wody i bulion nagietek, rumianek lub szałwia. To może być myte wodą z solą, a następnie nałożyć krem.

I wreszcie, o wady

Wszystko soli morskiej został pokazany? Przeciwwskazania są?

Nie należy przyjmować kąpiele solne w niektórych chorób: gruźlica, rak, wysoki krzepnięcia krwi, nadciśnienie tętnicze, choroby ostre, jaskra, zapalenie skóry. Należy uważać, aby dziadków, matek.