Jak płukać nos solą morską: jak często?

Stare błędne przekonanie, że jeśli traktować katar, to zajmie tydzień, a jeśli nie jest leczone, przez 7 dni, można rozwiać, jeśli zaczniesz na czas i właściwie przemyć nos. Jest to najtańszy i skuteczny sposób, aby oczyścić jamę nosową od śluzu, zmniejszyć obciążenia mikrobiologicznego na śluzówki i łagodzi obrzęki. Sama procedura jest w środowisku medycznym nazywa - nawadnianie jamy nosowej i jest dość powszechne w wytycznych medycznych. Dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak myjesz nosa solą, która byłaby sprawnie przeprowadzić tę manipulację.

zawartość:

Gotowe roztwory soli można kupić w aptece. Wykorzystali tę wodę morską, więc to rozwiązanie jest najbardziej odpowiedni do mycia. Wiele firm farmaceutycznych produkować rozwiązań woda morska pod różnymi nazwami. Najbardziej popularne - akvamaris, Humer, solanka, Delfin, Nosol. Albo można kupić w drogerii hipertonicznego roztworu soli fizjologicznej.

Innym sposobem, aby przemyć nos solą fizjologiczną rozwiązanie - jest, aby jego własna. W tym celu wykorzystywać naturalną sól morską kupiony w aptece, bez aromatów i barwników. Kilka receptur, które są użyteczne do wytwarzania roztworu.

Szkło letniej wody dodano 2 łyżeczki soli morskiej bez barwników i środków aromatyzujących, mieszano aż do całkowitego rozpuszczenia soli. Następnie podać kilka minut do rozstrzygnięcia rozwiązanie. Jeśli nie są jeszcze w dolnej części nierozpuszczalnych soli krisstaly górna roztworu odsączono i stosowane zgodnie z przeznaczeniem.

Jeśli błona śluzowa nosa przesuszone lub bardzo wrażliwy, jest używany do gotowania sól 1 łyżeczka, albo nawet mniej - ½-.

Przygotować solankę jak jest napisane w przepisie №1. W niej dodać 1 kroplę jodyny, nie więcej. Zasada im więcej tym lepiej, nie działa tutaj, ponieważ można uzyskać oparzenia śluzu.

Można używać soli kuchennej zamiast morza, ale również dadzą efekt. Receptura preparatu jest taka sama jak w poprzednich.

Roztwór dwuskładnikowy składający ½- lub łyżeczka soli morskiej i ½- łyżeczki sody oczyszczonej.

Mieszany roztwór soli przelano do spodka. Jednego nozdrza zamknięta, a druga próba wyciągnąć z roztworu spodek, tak, że wyszedł przez usta. Jeśli śluz w nosie pozostało, to po prostu vysmarkivayut. To samo powtarza się z drugą dziurkę.
Jeśli nos jest mocno zapchany i nie da się wyciągnąć, trzeba najpierw pochować jego skurcz naczyń krwionośnych spada po czasie vysmarkivayutsya, a po 15 minutach rozpocząć procedurę.

Mała strzykawka z gumy lub duża strzykawka, to najlepiej nadaje się do tego lub TEN-dvadtsatikubovy, uzyskując gotowe rozwiązanie. Chudego nad umywalką, końcówka strzykawki jest wprowadzany do jednego z nozdrzy, a silnie naciśnięcie tłoka strzykawki, jest dopuszczony pod dużym strumieniem wody do jamy nosowej. Ponadto, woda wypluć przez usta lub vysmarkivayut. Powtarza się dla drugiego otworu nosowego. Ta metoda jest dobra do wykorzystania dla dzieci, ponieważ sami narysować nos woda jest pomalowany w pierwszej metodzie, nie mogą jeszcze.

W celu przeprowadzenia potrzebny jest specjalny czajniczek. Podczas procedury powinien oddychać przez usta szeroko otwarte. Roztwór wlewa się do filiżanki, chude nad umywalką, głowa jest nachylona w przeciwnym kierunku, który nozdrza przemyto. Dziobek jest włożony do otworu nosowego i rozpocząć polewanie, roztwór powinien być wylana z drugiego nozdrza, jeden w kierunku którego głowa jest nachylona. Częściowo woda może spadać do jamy ustnej. Po przemyciu jej rożnie. Drugą część roztworu stosowanego do płukania do drugiego nozdrza.

Jeśli specjalny garnek herbata nie jest dostępny i nie można go kupić, a następnie użyć małego czajnika, czajnik.

Przygotowany roztwór sporządzony do pipety i 5 kropli wkrapla się do każdego otworu nosowego nieco odrzucenia głowę. Po pewnym czasie nosa uwolniony od śluzu, przez wdmuchiwanie do nosa, a procedura jest powtarzana aż do całkowitej czystości jamy nosowej.

Ta metoda jest najmniej skuteczna, ponieważ nie jest jasne, nosogardzieli i części ustnej gardła.

Podczas przeziębienia do mycia nos jest konieczne tak często, jak to możliwe. Zwiększa barierę śluzową, czyści rzęskowych nabłonek śluzówki i pyłu i zmniejsza obciążenie mikrobiologiczne na błonę śluzową. Procedura ta może być stosowana jako środek profilaktyczny codziennie w lecie, czy w czasie epidemii grypy kilka razy w ciągu dnia. Jak praktyka pokazuje, że regularne mycie nosa można uniknąć nie tylko powikłania SARS, ale również do ich ostrzec. Lekarze zapewnić, że poziom choroby zmniejszone o 3 razy.

Spłukiwanie powinno być przeprowadzane w pierwszych objawów niedrożności nosa, to daje najlepsze rezultaty, ale nosa powinna być prana w dowolnym stadium choroby.

Płukanie nosa numer w każdym przypadku jest dostosowana indywidualnie, ale minimalna liczba zabiegów jest 3 razy dziennie. I to powinno być zrobione w ciągu dnia, gdy każdy przypadek, gdy nos jest pochowany.

Po zabiegu przez pół cieczy może iść dalej, co nie wyjdzie z zatok po dmuchanie nosa. Dlatego, po takim zabiegu przez jakiś czas nie powinny wychodzić. W zimie, ten czas wynosi 2 godziny w lecie - 30 minut.

Należy rozumieć, że pierwsza myjnia nos - jest procedurą medyczną, więc to nie może być przyjemne. Po raz pierwszy jest najtrudniejszy, a potem sam pacjent zaczyna rozumieć, co jest siła potrzebna do narysować nos wody, ile do kompresji Gruszko i jak przechylić głowę. Ten sposób leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów jest pierwszy w każdej przekrwienia nosa i wczesnego, ostrego zakażenia dróg wirusowego.

Metody przemywania jamy nosa roztwory soli są skuteczne i bezpieczne. Procedura ta jest pokazana nawet do kobiet w ciąży na każdym etapie. Przeciwwskazania:

Płukanie jamy nosowej - najszybszy i najtańszy sposób, aby radzić sobie z zapaleniem błony śluzowej nosa. Umożliwia dezynfekcji jamy nosowej, mycia naczyń wąskich śluz, a tym samym przywrócić oddychanie przez nos.

Udostępnij w sieciach społecznościowych: