Sage pływów u szczytu 2

Wideo: kąpiel medyczny, który ułatwi przepływ menopauzy

Będąc w zmienny klimakterium To zmusza kobiety do poszukiwania sposobów ustabilizowania go za pomocą ziół leczniczych. Wiele z tych roślin były tak skuteczne, że są udane, a teraz, że istnieje wiele innych możliwości.

Film: Jak zmniejszyć uderzenia gorąca Menopauza - Nasze zdrowie

O tym, jak użyteczny szałwii podczas menopauzy i gorąca, jak się zachować, moi pacjenci mówią ginekologów. Przepisy i przekazywane z poprzednich pokoleń, więc wybrać odpowiedni dość prosta.

Dlaczego Sage

Wywar z szałwii w leczeniu uderzeń gorąca w okresie menopauzy herbata. Jest to prosty, ale skuteczny sposób, aby używać ziół w leczeniu uderzeń gorąca i pocenie się. 1 łyżeczka suchego szałwia parzonej 100 ml wrzącej wody, pozostawiono na 3 minuty. Jest to liczba 1 raz, i tylko jeden dzień można pić do 4 filiżanek. Dobry, aby dodać do tej herbaty, gdy ostygnie trochę miodu i cytryny. Struktura ta, między innymi, zmniejszenie ciśnienia;

Infusion. Wykonana jest z 1 łyżką trawa i 240 ml wrzącej wody, kąpieli w zamkniętym naczyniu przez 30 minut. Oznacza to, że bardziej stężony. Jeśli decyduje się więc przygotowany korzystanie szałwia w okresie menopauzy i uderzenia jak podjąć to zależy od nasilenia objawów. W nieskomplikowany wystarczy 1 łyżka dziennie. Jeśli trwa to dość menopauzy ciężko, wolno pić taką samą ilość do 8 razy dziennie;

Sok. Dla niego potrzeba świeżych liści rośliny, a nie jak suche, jak w poprzednim przepisie. Sage ziemia, wycisnąć sok przez gazę. Na dziennej dawki będzie potrzebował 2 łyżki To narzędzie jest znany jako regulatora funkcji gruczołów potowych. To także stymuluje krążenie krwi, oczyszcza naczynia krwionośne;

Kolekcja. Sage pływów w okresie menopauzy dobrze łączy się z innymi ziołami. Aby zebrać na objawy naczynioruchowe i obfite pocenie się 3 części suchych roślin dodaje się 1 część waleriany i skrzyp. Biorąc 1 łyżkę Różne, jest umieszczony w misce szkliwa z pokrywką i odstawiono na pół godziny. Uzyskany odwar pite 100 ml dwa razy dziennie;

Preparatów. W aptece bez recepty można kupić szałwię na alkohol. Środki mogą otrzymać ci, którzy mają ciśnienie krwi jest stosunkowo stabilna i nie ma diagnozy "nadciśnienie”. Wlew napoju 15-20 nie spadnie więcej niż 3 razy w tygodniu. Istnieje również olejek z szałwii. Aby wyeliminować drażliwość, przywracając sen może zrobić inhalację z nim. I stosując kilka kropli whisky, będzie złagodzić ból głowy;

Kąpiel wywar. Tutaj stężenie substancji może być silniejszy, więc zwykle 8-9 łyżki drobno posiekanej roślin i 1,5 litra wrzącej wody. Wlew jest przystosowane godziny w szczelnie zamkniętym pojemniku. Przesączoną ciecz wlewa się do kąpieli, to można dodać dziesięć kropli olejku z szałwii. Po spędzeniu 15 minut w wodzie ogrzanej do temperatury 37-40 stopni, możliwe jest, aby odpocząć, aby pozbyć się niepokoju i drażliwości. Jeśli wziąć kąpiel z szałwii przed snem, to będzie bardziej silna i spokojna.

Kiedy mędrzec trzeba być ostrożnym

Skutki uboczne szałwi w leczeniu uderzeń gorąca Pomimo oczywistych zalet jak mędrzec podczas przypływu w okresie menopauzy, konieczne jest ścisłe przestrzeganie dawkowania. W przeciwnym razie oczywiste skutki uboczne, wśród których są widoczne:

kołatanie serca;
Ostry spadek poziomu glukozy we krwi;
Zatrucie dzięki zdolności olejków rośliny utrzymywał się w nerkach i wątrobie;
Suchość w ustach i pragnienie.

Wideo: Menopauza - jak rozwiązać ten problem

Dlatego widząc lepszy od terapii, konieczne jest jeszcze po miesiącu użytkowania zakładu, aby 2-tygodniowe długą pauzę. To nie stosuje się kąpiele Shalfeeva bulion. nie przynoszą szkody, ale zbyt częste stosowanie bez przerwy ich wpływ może być zmniejszona ze względu na przyzwyczajenia.

Wiedząc, co pomoże szałwia w okresie menopauzy i gorąca, jak to jest do zaakceptowania, aby ten trudny okres bardziej akceptowalne. Roślina może wykorzystywać w połączeniu z farmaceutycznym z menopauzą. Ale z powodu skutków ubocznych szałwii są znacznie rzadsze i mają mniejsze nasilenie.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne