Przewlekłe zmęczenie

Wideo: Jak pozbyć się chronicznego zmęczenia

przewlekłe zmęczenie (Lub jest nazywany również syndrom chronicznego zmęczenia) - uczucie zmęczenia ciągłym, który trwa co najmniej sześć miesięcy. Przewlekłe zmęczenie pojawia się syndrom u osób w każdym wieku, częściej u kobiet.

Przyczyny zmęczenia nie są znane, ale uważa się, że to jest najważniejsze, aby mieć wpływ na wyczerpywanie się potencjału umysłowego osoby pod wpływem stresujących czynników środowiskowych cywilizacji.

Te czynniki nie tylko stres, zmiany warunków życia, brak aktywności fizycznej i innych podobnych atrybutów cywilizowanego sposobu życia, ale również zwiększone obciążenie zakaźną ludzkości - z początku ery antybiotyków ma pochodzić nie tylko pozbyć się ciężkich zakażeń, ale także początek szczepy wirusów i wzrostu bakterii przed nie istnieje. W takich okolicznościach, ciało spędza dużo wysiłku, aby dostosować i opozycji podobnych czynników, ale rezerwy nie są nieskończone, są one stopniowo wyczerpują się i prowadzić do rozwoju objawów niejasne navrode CFS.

Wielu lekarzy sugerują, że przewlekłe zmęczenie jest spowodowane przez rozwój zaburzeń czynnościowych układu nerwowego. Przejawia chroniczne zmęczenie niewyjaśnione odczucia utraty wytrzymałości, nie tworzą nawet po długim odpoczynku. Często choroba może objawiać się jako choroby wirusowe. Jednocześnie istnieje ból gardła, gorączka do 38 ° C, rozwój osłabienie mięśni, bezsenność, bóle stawów i bóle głowy. Choroba może rozwijać się powoli i nieregularnie. Najczęściej, gdy odnosi się do lekarza, opisać objawy: zmęczenie, brak energii, drażliwość.

Przepisy ludowe środki do leczenia przewlekłego zmęczenia:

Bardzo dobrym narzędziem przeciwko przewlekłe zmęczenie - tarte orzechy i miód w równych ilościach. Można brać bez ograniczeń, najważniejsze, że nie był uczulony na składniki. Oznacza to zyskuje nie tylko siłę, ale również poprawia układ odpornościowy.

Film: Wielki Skok. przewlekłe zmęczenie

W ostrych pływy zmęczenie zaleca się wypić szklankę soku winogronowego lub zjeść kawałek solonej ryby cztery razy w tygodniu.

Jeść jagody jałowca według schematu: od 4 do 20, dodając do jednego dnia, a następnie z powrotem odjęcie jednego z początkowym wynikiem.

Wymieszać suche ostu dociskania i owies w równych proporcjach, wlać wrzącej wody do gotowania przez 20 minut. Odcedzić i odstawić na bok. Następnie majeranek i mięty pieprzowej w równych częściach, napełnić mieszaninie 200 ml wrzącej wody. Gotować przez 25 minut. Filtr. Zarówno brzeczkę miesza się i ogrzewa, napój trzy razy po 100 ml na dzień.

Nie zaleca się przewlekłe zmęczenie podejmować żadnych środków uspokajających, więc jeśli masz silny trema, najlepiej jest pić gorącą herbatę z mięty i miodu.

Maliny, truskawki, jeżyny i agrest zmielić z miodem i jeść sześć razy dziennie po posiłkach.

Zielony owies skręt w maszynce do mięsa, wylano go na butelki tak, że jest zakończona, wlać wódki. Domagaj miesięcy, kręcąc raz w tygodniu. Dodać 30 kropli na 100 ml wody, która jest pobierana do 3 razy dziennie przed posiłkami.

Wideo: Ctress i chroniczne zmęczenie. Co to jest i czy jest to konieczne, aby sobie z nimi radzić?

mieszać orzechy włoskie, sok aloes i miód, wszystko szlifować. Jeść dziennie przez 3 łyżkami, podzielonych na trzy dawki.

W ciężkiej wycisnąć apatia soku z cytryny. Sok część pić z gorącą wodą, a inna część może szlifować jak perfumy (szyi, nadgarstków, za uszach). Cytryna dodaje aktywność i poprawia nastrój.

Spróbuj tego środka: Mix żurawina i sok z cytryny w równych proporcjach i wypić 100 ml cztery razy dziennie. Jedz dużo owoców cytrusowych. Jeśli jesteś uczulony na cytrusy, cytryna zastąpić rosół czarna porzeczka i róży.

Weź soki: jabłkowy, cytrynowy, buraki, marchew. Wymieszać je w równych ilościach i wypić szklankę dziennie.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne