Co zrobić po ataku serca: dieta i styl życia

Niektórzy ludzie zastanawiają się, co zrobić po ataku serca. Każdy wie, że pacjent musi przestrzegać diety i przyklejają się do zalecanego poziomu, który pozwoli mu szybko odzyskać.

Praca przy zmasowanego ataku serca pomaga uratować życie. Wielu pacjentów poddawanych tej procedury jest wystarczająco trudne, ale okres pooperacyjny wydaje im trudniejsze. Życie po zawale serca jest nieco inna od rodzaju życia, do których ludzie stają się przyzwyczaić. Po przejściu operacji, pacjenci przechodzą długi proces odzyskiwania.

Aby przywrócić powiedzie, pacjent musi stosować się do pewnych przepisów, a także diety. Dieta po zawale serca ma wiele funkcji. Lekarze zalecają, że pacjenci mają tyle surowe warzywa i owoce. Warzywa mogą być również na parze, ale w żadnym wypadku nie smażyć.

Smażone jedzenie dla pacjentów po zawale serca, są surowo zabronione. Nie można również użyć Puszki jarzyn i owoców. Pacjent powinien być zawarte w codziennej diecie pokarmów bogatych w błonnik. Pomagają oczyścić organizm. Ponadto, produkty te pomagają poprawić funkcjonowanie jelit. W niektórych przypadkach jest to bardzo ważne, ponieważ u wielu pacjentów po zabiegu występują problemy z krzesła.

Wideo: Seks po zawale serca

Po zawału serca trzeba ewentualnie wyeliminować z diety pokarmów zawierających cholesterol. Bardzo dużo cholesterolu w smażonych potraw, które zostały przygotowane z tłustych. Tłuszczowych jedzenie jest lepsze, aby wykluczyć z menu w dowolnym momencie. Wykluczyć tylko te pokarmy, które zawierają tak zwane tłuszcze nienasycone.

Dotyczy to przede wszystkim tłuszczów pochodzenia roślinnego. Dieta po zawale serca wiąże się ograniczenia w zakresie korzystania z solą i cukrem. naczynia soli mogą być, ale w tym przypadku musi być sól dodana jest bardzo mała. Konieczne jest, aby unikać jedzenia słonych żywności konserwowanej. Słodki nie mogą być stosowane z powodu, że słodycze człowiek zaczyna przybierać na wadze, a to jest bardzo niepożądane dla człowieka, który doznał ataku serca.

Wideo: dieta po zawale serca

Bezpośrednio po zabiegu, lekarze zwykle oblicza optymalną masę ciała w każdym przypadku, po którym pacjent daje zalecenia dla władzy. Ktoś będzie na tyle, aby utrzymać swoją wagę na obecnym poziomie, a ktoś może potrzebować, aby schudnąć. Po zawale serca mężczyzny jest wciąż bardzo słaby.

Nadwaga stawia szczególne obciążenie dla całego układu krążenia. Ale rada na odżywianie - to nie wszystko, że to musi być pacjent po zawału serca. Osoba musi pamiętać, że od teraz powinien utrzymać tylko zdrowego stylu życia. Odnosi się to przede wszystkim do porzucenia złych nawyków.

Pacjent powinien rzucić palenie i picie. Co o alkoholu to najlepiej skonsultować się z lekarzem. W niektórych przypadkach, lekarze dopuścić możliwość stosowania niektórych napojów alkoholowych w bardzo umiarkowanych dawkach. Ale, oczywiście, musi po ataku serca minęło trochę czasu. Sanatorium po zawale serca - to dobry sposób, aby przywrócić uszkodzoną zdrowia.

W niektórych przypadkach, lekarze sugerują pacjentów do poddania bezpłatne leczenie w sanatorium. Zapewnia ona liczbę istniejących programów rządowych. Szczególnie dobre do odwiedzić ośrodek w zimnych porach roku. Zwykle w tym czasie nie tak wielu turystów w instytucjach opieki zdrowotnej. Ponadto ci, którzy doznali zawału serca, są przeciwwskazane spacer w upale. Aby dowiedzieć się wolnym powietrzu jest lepiej wybrać rano i wieczorem.

Wideo: Żywienie w chorobach serca (część 1)

Dla aktywności fizycznej, to jest konieczne do wykonania tego środka. Zupełny brak ich tak samo szkodliwe jak nadmiernej aktywności. Uprawiania sportu po ataku serca, oczywiście, niemożliwe. Ale robi podstawowe ćwiczenia, spacery, tylko wzmacnia osłabione mięśnie serca. Jeśli pacjenci mają jakiekolwiek pytania dotyczące mądrości przechodząc żadnej procedury, to lepiej, aby to omówić z lekarzem.

Tylko specjalista może pomóc w tej sprawie, jako lekarza, obserwacja pacjenta przez cały okres choroby, jest świadoma wszystkich funkcji ciała pacjenta i charakteru wystąpienia zawału serca. Biorąc pod uwagę wszystkie te czynniki, specjalista będzie w stanie udzielić fachowych porad na temat diety i stylu życia w całym okresie zdrowienia.

Film: Na najważniejsze: Życie po zawale serca

Leczenie po zawale serca powinna odbywać się pod okiem doświadczonych specjalistów. Tylko lekarz może dać pacjentowi kompetentną poradę, gdyż ma zdolność do wzięcia pod uwagę wszystkie cechy choroby.