Jak zmierzyć temperaturę podstawową

Istnieje wiele sposobów pomiaru temperatury ciała. Ale dla kobiety, która ma zamiar zajść w ciążę, jeden z głównych sposobów jest pomiar podstawowej temperatury ciała.

Wideo: podstawowa temperatura ciała po miesiącu

temperatura podstawowa

Zmierzona po upływie co najmniej 6 godzin snu. W celu pomiaru podstawowej temperatury mogą znajdować się w jamie ustnej, w pochwie lub odbytnicy. Na termometrze gdy ta metoda nie jest praktycznie wpływu czynników zewnętrznych. Metoda ta została opracowana w połowie XX wieku, profesor angielskiego Marshalla i jest ważnym testem dla testu diagnostycznego normalnego funkcjonowania jajników. Wszystkie dane są zapisywane w specjalnym dzienniku wskazań, które tworzą wykres krzywej temperatury.

Podstawne temperatura zmierzona

Zwykły termometr medyczny. He odmiany mogą być rtęć i elektronicznego. Jeśli stosuje się termometr rtęci, czas pomiaru wynosi przynajmniej 5 minut. A e usuwa się po sygnale, jak w normalnym pachowego metody pomiaru temperatury. Termometr trzeba gotować wieczorem, że będzie tuż po przebudzeniu, nie wstanie z łóżka do pomiaru temperatury. Jeśli przygotowany termometru rtęciowego, trzeba zrzucić starą czytania przed snem, lub rano drżenie może mieć wpływ na wynik pomiaru.

Wideo: podstawowej temperatury ciała w owulacji

Jak zmierzyć temperaturę podstawową

Istnieje kilka zasad, które muszą być zgodne z żadną kobietą na tej metody pomiaru temperatury:

Zestaw Home:: Video jak mierzyć temperaturę?

• Pomiar należy rozpocząć w pierwszym dniu cyklu miesiączkowego.
• Pomiar odbywa się codziennie w tym samym czasie. Rano po przebudzeniu. Bez wychodzenia z łóżka i nie rób żadnych gwałtownych ruchów. Niektórzy lekarze doradzać swoim pacjentom nawet otworzyć oczy po drzemce, znaczenie tego zakazu jest to, że promienie świetlne nie mógł podrażniać oczy. Po tym wszystkim, każdy z twoich działań po przebudzeniu może zniekształcić wynik końcowy.
• Jeśli z jakichś powodów budzisz się nieco wcześniej harmonogramu, pomiar musi być podjęta przed wstać z łóżka.
• Wskazane jest, aby używać tego samego termometru.
• Wskazania z tym powinny być usunięte natychmiast Po wyjęciu termometru.
• Wyniki pomiarów są lepiej pisać w zeszycie.
• Zapisy należy również podać powody, dla których temperatura podstawowa Może ona zostać zwiększona. To różne procesy zapalne, ostrej niewydolności oddechowej, etc.
• Jest tylko jeden sposób, aby zmierzyć temperaturę.
• Aby uzyskać bardziej dokładne dane temperatury podstawową mierzy się co najmniej przez trzy cykle.

Istnieje również przeciwwskazań, gdy podstawowy pomiaru temperatury. Akcja nie jest wykonywana, gdy kobieta bierze doustne środki antykoncepcyjne, środki uspokajające i leki hormonalne lub przed spożywać alkoholu dzień. Mamy nadzieję, że odpowiedział na to pytanie: "Jak zmierzyć temperaturę podstawową”.