Jak obliczyć miesięczny owulacji?

Owulacja - proces charakteryzuje uwolnienia dojrzałej komórki jajowej z pęcherzyka. Kwestia sposobu obliczania miesięcznych owulacji, interesuje wiele kobiet planujących ciążę, ponieważ istnieje w miesiącu na jeden dzień, kiedy może się zdarzyć zapłodnienia. W rzadkich przypadkach, ten dzień występuje dwa razy w tym samym cyklu menstruacyjnym.

Gotowy wyobrazić jajko pozostaje w tym stanie przez około 24 godzin (okres płodny). Ale to nie znaczy, że zapłodnienie cię cały dzień, ponieważ nasienie może pozostać aktywny w organizmie kobiety do 5 dni. Dlatego można zajść w ciążę, nawet jeśli akt seksualny powstał kilka dni przed owulacją. Do poczęcia dziecka są uważane za bezpośrednio najkorzystniejsze dni przed owulacją, bo plemniki będą musiały wydać co najmniej 20 godziny, aby dostać się do komórki jajowej.

Metody obliczania owulacji

Do tej pory istnieje wiele metod obliczania początek owulacji. Jednak nie mogą one dać pełną gwarancję, że ten dzień zakończy jajo, gdyż proces ten zależy od wielu czynników, zarówno zewnętrznych jak i wewnętrznych (przy niektórych leków, dieta, zaburzenia hormonalne, choroby, i tak dalej. f.). Dlatego obliczanie owulacji jest nieskuteczne dla ochrony przed niechcianym poczęciem.

Najskuteczniejszym uznane następujące metody obliczania okresu owulacji:

• przez miesiączkowego kalendarza;
• temperatur początkowych;
• ultradźwiękową skanowania;
• z paskiem testowym;
• czuje.

Obliczanie miesięcznego kalendarza owulacji

Figura 1. Przykład menstruacyjnego kalendarzowy.

Kalendarz miesiąc (Kalendarz miesiączkowy) może nie tylko obliczyć korzystny okres dla poczęcia, ale również do diagnozowania pewnych patologicznych procesów w organizmie kobiety, a więc czas, aby zrobić test i rozpocząć leczenie, jeżeli jest to konieczne (Rys. 1). Właściwość miesiączkowego kalendarza nie jest niczym trudnym, więc zadanie to będzie w stanie obsłużyć każdą dziewczynę bez pomocy z zewnątrz.

W większości przypadków, cykl miesiączkowy trwa 25 - 35 dni. W tym przypadku idealnym rozwiązaniem jest uważany za cykl w 28 - 30 dni. Jeśli dziewczyna ma okresy nie mieszczą się w tym okresie, jest pilna potrzeba zajęcia dla wykwalifikowanej pomocy. Należy zauważyć, że cykl menstruacyjny jest liczony od początku ostatniej miesiączki do pierwszego dnia następnego.

Okres owulacji zaczyna się w połowie cyklu miesiączkowego, więc trzeba spróbować wyobrazić dziecka w okresach 13-16 dziennie. Ale na początku i pod koniec tego okresu, szanse udanego zapłodnienia jest bardzo mała, ale przypadki udanego zapłodnienia występują w praktyce medycznej oraz w „jałowe” dni.

kalendarz miesięczny mogą być również wykorzystywane do planowania płci dziecka, choć nie jest to podejście naukowe. Jeśli para chce mieć dziewczynkę, koncepcji najlepszych produktów na 24-48 godzin przed uwolnieniem komórki jajowej z pęcherzyka, jeśli marzysz o dziecko płci męskiej, to najlepszy czas do zapłodnienia - w środku cyklu miesiączkowego.

Innym celem miesiączkowego kalendarza - obliczenie przewidywanego terminu dostawy. Przeciętny ciąża trwa 280 dni księżycowych. Jeśli wartość ta zostanie dodana do dnia owulacji (data poczęcia), można dowiedzieć się o tym, kiedy rodzi się dziecko.

Obliczanie temperatury podstawowej owulacji

Figura 2. Tabela Temperatura podstawowej.

Jednym z najprostszych i najbardziej skutecznych metod obliczania czasu wyjście komórki jajowej z pęcherzyka jest pomiar podstawowej temperatury ciała (BT). Dzięki tej procedurze natychmiast po przebudzeniu, można niezawodnie dowiedzieć się datę owulacji na 24 - 48 godzin przed jej rozpoczęciem.

Zegarek podstawowej temperatury jest zalecane w następujących przypadkach:

• jeśli istnieje podejrzenie niepłodności u kobiet;
• jeśli jeszcze kilka lat to niemożliwe do poczęcia dziecka;
• Kobiety w badaniu na obecność zaburzeń hormonalnych.

Istnieje kilka zasad, które zapewnią najbardziej dokładnych wyników podczas pomiaru podstawowej temperatury ciała:

1. Pomiary korzeniowe w dowolnym okresie dzień owulacji, ale najlepszym z nich jest pierwszy dzień miesiączki.
2. Pomiary mogą być wykonywane dopochwowo, doustnie lub doodbytniczo, ponieważ wszystkie one dają wiarygodnego wyniku. Jednak przez żaden sposób nie zmieniają go na co najmniej jednym cyklu.
3. Staraj się wykonywać pomiary w tym samym czasie. Nawet niewielka różnica w czasie może dać fałszywy wynik.
4. Zmierzyć temperaturę zaraz po przebudzeniu jest lepsza. W tym sen powinien trwać co najmniej 6 godzin.
5. Dopochwowego i doodbytniczego sposobem pomiaru temperatury termometru zachować co najmniej 3 - 4 minuty i z jamy ustnej - około 5-6 minut.
6. Może być używany jako elektroniczny lub rtęci termometru, ale go zmienić w ciągu jednego cyklu nie jest zalecane.
7. Jeśli kobieta pracuje w nocy, pomiar należy przeprowadzić w świetle dziennym po 5 godzinach snu.

Figura 3. przedstawia wykres podstawowej temperatury ciała.

Pierwszy etap składa tabeli TDB składającą się z kolumn 5 (fig. 2). W pierwszej kolumnie wpisane dzień pomiaru, w drugim - dniowego cyklu, trzeci - zmierzona temperatura czwarty - charakter upławy, a piąty - czynniki zewnętrzne, które mogą wpływać na wyniki badania. Na podstawie uzyskanych danych pozyskanych wykres BT (fig 3), w przypadku których w skali poziomej - dzień miesiąca i dnia cyklu owulacyjnego, zaś skala pionowa - wartość temperatury.

W fazie folikularnej temperatury podstawowego cyklu wynosi około 37,2 ° C i na dzień przed owulacją może nieznacznie zmniejszyć. Podczas samego owulacji BT gwałtownie wzrasta i osiąga 37,8 - 38,5 ° C

Podwyższone temperatury w trakcie cyklu miesiączkowego sugeruje ciąży.

Obliczanie pasków testowych owulacji i ultradźwięków

Oblicz komórki jajowej w czasie wyjścia z pęcherzyka za pomocą specjalnych pasków testowych, na których nabycie musi odwiedzić aptekę. Paski te wskazują na obecność w moczu lyuteotropina - hormonu, odpowiedzialny za funkcjonowanie systemu rozrodczego, który pojawia się po upływie 24 - 35 godzin przed owulacją.

Jeśli kobiecy cykl menstruacyjny jest regularny, to badanie powinno być wykonane 17 dni przed rozpoczęciem kolejnego cyklu. Na nieregularne miesiączki określić dzień uwolnienie komórki jajowej z pęcherzyka będzie problematyczne. W takim przypadku zaleca się szukać pomocy u specjalisty.

Ultrasonografia pozwala najdokładniej obliczyć dzień owulacji. Metoda ta może być stosowana zarówno w przypadku kobiet z regularnym i nieregularnym cyklu miesiączkowego. W pierwszym przypadku, USG jest konieczne, aby rozpocząć spędzić 3 dni przed przewidywanym rozpoczęciem owulacji, a druga - kilka dni po menstruacji co 3 dni.

Zidentyfikować uczucia owulacji

Ta metoda określania uwolnienie komórki jajowej z pęcherzyka nie można nazwać znaczące, ale wrażliwość niektórych kobiet sprawia, że ​​jest bardzo prawdopodobne, aby określić dzień owulacji, bez dodatkowych manipulacji. To dlatego, że cykl menstruacyjny ma charakterystyczne cechy, które są powtarzane co miesiąc. Należą do nich:

• ból brzucha;
• zwiększyć przyczepność seksualną;
• obecność obfitych wydzieliny z pochwy, które nie mają zapach lub kolor.

Należy zauważyć, że każda kobieta 1 - 2 razy w roku nie występuje owulacja cykle - cykle miesiączkowe, w którym nie ma owulacji. W tym przypadku szansa na poczęcie dziecka jest równa zeru.