Oczekujemy, że bezpieczne dzień miesiąca kalendarzowego

Wiele kobiet nie chce czuć się nieco ograniczone, zamiast stosowania środków antykoncepcyjnych podczas seksu, próbując wstępnie obliczyć bezpiecznych dni, miesięczny kalendarz, w którym są one od najmłodszych lat, aby pomóc im dokonać niezbędnych obliczeń.

Pojąć i łatwe i trudne zarazem - to wszystko zależy od indywidualnych cech każdego fizjologii kobiecej. U zdrowych kobiet w wieku rozrodczym proces owulacji występuje co miesiąc. Z reguły trwa maksymalnie dwa dni wokół cyklu miesiączkowego. Wystarczy obliczyć dni, gdy jest to możliwe do uprawiania seksu bez obawy o to, co może zajść w ciążę.

Owulacja - okres, gdy żeńskie komórki rozrodcze są w fazie „trybu aktywnego”. Oznacza to, że są w pełni przygotowani do wykonywania swoich funkcji. Okres ten jest w przybliżeniu w połowie cyklu i trwa od 2 do 4 dni, który jest łatwy do obliczenia. Dla tych obliczeń opracowano specjalny kalkulator owulacji.

Jest kilka rzeczy, które mogą przyczynić się do nieplanowanego poczęcia:

• nieregularne życie seksualne;
• brak stałego partnera;
• Ochrona sposobem jest stosunek przerywany.

Możliwość zajścia w ciążę podczas miesiączki, ale bardzo niewiele. Miesięczny odpływ krwi nie tworzy sprzyjające warunki dla nawożenie wydarzy. Szanse są zwiększane tylko podczas krytycznych dniach niestabilności. Większość z nich jest stosunkowo nieszkodliwe dni kiedy poczęcie jest nieprawdopodobne, to jest 2 dni przed chwilą, kiedy miesiączka start i 2 dni po tym jak przestał.

Dlaczego kilka pierwszych dni miesiączki niebezpieczne

Przez cały rok, cykl może się zmieniać ze względu na różne czynniki, choroby, stres, podróże i inne okoliczności. Ponadto, nie zawsze mogą mieć taką samą liczbę dni. Taka niestabilność jest główny powód, że kilka pierwszych dni miesiączki nie są absolutnie „korzystne” dla bezpiecznego seksu.

Innym powodem może być fakt, że w cyklu jaj może dojrzewają kilka razy - to nie jest niczym niezwykłym. Ponadto, należy pamiętać, że żywotność spermy mogą być do 9 dni. A jeżeli w tym okresie nie był seks bez antykoncepcji, plemniki są pozostawione w ciele kobiety mogą łatwo zapłodnić jajo, kiedy następnego cyklu.

Owulacja może wystąpić, a nie w środku cyklu, jak to zwykle bywa z harmonogramem, może przenieść się do końca. Dlatego możliwość ciąży jest nie tylko przed miesiączką, ale także w jego trakcie.

Metody vyschityvaniya dni

Jeśli nie ma ochoty używać środków antykoncepcyjnych, należy powołać się na korzystnych i niekorzystnych dni kalendarzowych. Jak już wspomniano wcześniej, według kalendarza „rutyny”, najbardziej pomyślnych dni dla bezpiecznego seksu - na kilka dni przed i po menstruacji. W celu dokonania takiego „bezpieczne” kalendarza, trzeba znać dokładne terminy i czas trwania cyklu miesiączkowego. Warunek ten można wykonać tylko wtedy, gdy cykl regularny i stabilny i zawsze taką samą liczbę dni (błąd może wynosić od 1 do 3 dni).

Z reguły, idealny cykl trwa od 25 do 35 dni. Jeśli w cyklu około 28 do 30 dni (najczęściej numerycznych), najbardziej niebezpieczny dzień, w którym szanse poczęcia, można uznać za 12 - 16 dni. Należy pamiętać, że cykl może być przemieszczony pod wpływem wielu czynników. Wśród tych czynników są następujące:

• stosowanie leków;
• nerwowego wstrząs;
• przeniesione sytuacjach stresowych;
• gwałtowny spadek lub wzrost masy ciała;
• zmieniających się warunków klimatycznych.

Można policzyć dni, w których zabrania się kochać bez zabezpieczenia, jeśli nie ma ochoty, aby zajść w ciążę. Oblicza się w następujący sposób: całkowitą ilość cyklu miesiączkowego, trzeba odjąć 11, ponadto odejmuje 8 i określa pierwszy dzień skrzydle. Potem okazało się, że numer, musimy dodać 8 - zgodnie z ustaleniami ostatniego niebezpiecznej dzień. Na przykład, jeżeli łączna liczba dni cyklu miesiączkowego 28, to pierwszy dzień, co jest niebezpieczne, to 9 (28 - 11 - 8), a drugi, odpowiednio, 17.

Okres ten jest nazywany - żyzna okno. W tym okresie największe prawdopodobieństwo poczęcia. Najbezpieczniejsze dni przed miesiączką - ostatnie 9 dni o łącznej cyklu.

Istnieje pewna kategoria kobiet, które pasują do kalendarza metodę ochrony przed niechcianą ciążą:

• grupa wiekowa kobiet od 25 do 35 lat;
• Stabilność i bezpieczeństwo miesięcznie;
• odpowiedzialne i zrównoważone kobiety, które są stale rejestrujące krytyczne dni;
• Kobiety, które stosują wystąpiły po niezabezpieczonym stosunku, plemnikobójczych.

pomiar temperatury

Jest to kolejny bardzo popularny sposób jak obliczyć bezpieczne dni dla seksu - jest pomiar temperatury. W przypadku normalnego cyklu, pierwszego etapu odbytnicy temperatura nie powinna być niższa niż 37 ° i nie obserwuje się bardziej stromy skok, że sygnały, które pochodzą owulacji. Druga faza temperatura doodbytniczego wynosi 37 stopni.

Wskaźnik ten jest ważne, aby wiedzieć, aby mieć pewność, kiedy dokładnie nastąpiła owulacja, a kiedy przyszedł bezpieczne dni. Temperatura powinna być mierzona w godzinach porannych, gdy kobieta nie wstał z łóżka. Termometr należy stosować doustnie lub doodbytniczo. Do przeprowadzenia tego typu procedury jest konieczne w tym samym czasie. termometr umieścić powinna wynosić około 4 - 5 cm. Otrzymany wynik jest zalecane, aby rozwiązać specjalny wykres, który można zrobić samemu.

Na kartce papieru, trzeba narysować wykres typu dwa paski: poziomej i pionowej. Pionowa wskazuje temperaturę i poziomy - dni cyklu. Odnotowuje informacje niezbędne punkty. Pod koniec cyklu trzeba połączyć kropki - i masz pewien harmonogram. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na fakt, że przed maksymalny wzrost temperatury będzie pion.

Ten harmonogram jest najlepszy okres do kilku miesięcy, a następnie analizowane. Jeżeli stabilny cykl, to jest zgodnie z harmonogramem, można obliczyć, kiedy owulacja nastąpi w przyszłym miesiącu. Metoda ta jest wygodna obliczyć, kiedy dogodny dzień, aby zajść w ciążę. Zatem najkorzystniejsze terminy poczęcia będzie pierwsze i ostatnie pięć dni.

Jeśli proces zapłodnienia nie jest wliczone w planach pań, przeszkoleni eksperci zalecają zwrócić uwagę na dużą różnorodność środków antykoncepcyjnych.

Trzeba pamiętać, że jest to absolutnie bezpieczne dni w które zaangażować się w niezabezpieczonym stosunku płciowego nie wydarzy. Kobieta może zajść w ciążę w dowolnym dniu cyklu miesiączkowego. Ale kilka dni, szanse na uzyskanie ciąży są bardzo wysokie, a w innych - są minimalne.