Pietruszka: jego korzyści i szkody dla mężczyzn i kobiet

Każdy z nas zna z tej rośliny jako pietruszki. Dodajemy go codziennie w różnych potraw, nawet nie myśląc o tym, jak to jest przydatne dla zdrowia. Ale dodatkowo, pietruszki, można użyć sprawiedliwego seks w kosmetykach do pielęgnacji skóry w domu.

zawartość

• Kompozycja pietruszki
• W jakiej formie jest przydatna pietruszka?
• Korzyści z pietruszki
• Aby przeciwwskazane pietruszki?
• Korzystanie z pietruszki w domu Kosmetologii

Kompozycja pietruszki

Mówić o korzystnych właściwościach, niezbędne jest, aby zanurzyć testowanego produktu. Tak więc, pietruszka zawiera witaminy K, PP i B, magnez, żelazo, wapń, fluorek, kwas askorbinowy. Co więcej, niewiele osób wie, że w pietruszki ma więcej witaminy C i karotenu niż w cytrynie i marchwi, odpowiednio.

W jakiej formie jest przydatna pietruszka?

Oczywiście, pietruszka, a także inne warzywa, konserwy składników odżywczych wyłącznie w surowej postaci. Dlatego też, jeśli gotować każdą potrawę, udekoruj je ze świeżymi ziołami, a nie dodawać go w trakcie gotowania.

Nie mniej przydatne dla zdrowia świeżego soku z pietruszki.

Ale pamiętaj, że to jest bardzo skoncentrowany, więc regularne stosowanie może prowadzić do rozwoju choroby wrzodowej żołądka.

Aby tego uniknąć, to rozcieńczony sok z selera i marchwi. Połączenie tych produktów, można uzyskać prawdziwy napój energetyczny.

Korzyści z pietruszki

Efekt pietruszkę na organizm człowieka:

• To zwiększa apetyt, więc wskazane jest, aby jeść pietruszkę przed obiadem w celu utworzenia układu pokarmowego.
• Sprzyja utracie masy ciała, tak aby zwiększyć metabolizm tłuszczów, zapobiegając osadzaniu się tkanki tłuszczowej.
• Służy jako profilaktyki raka
• Utrzymuje zrównoważony stan układu nerwowego i pomaga zwalczać stres
• Zapewnia spokojny sen
• Pomaga ludziom, którzy mają cukrzycę, jako substancja insulinopodobny stwierdzono u pietruszki

Pietruszka Korzyści dla kobiet

Już dawno ustalono, że wodny ekstrakt z nasion i korzeni pietruszki staje zbawienie dla tych dziewczyn, które mają złamane cyklu miesiączkowego. Ale to jest właśnie tylko wspierać ludowym. W obecności takich problemów konieczne jest, aby skonsultować się z ginekologiem.

W jaki sposób można wpływać na pietruszkę na cykl menstruacyjny? Fakt, że składa się z olejków eterycznych, które można unormować cykl. Apiol (substancje podobne do hormonów) ułatwia zespół napięcia przedmiesiączkowego, podczas których kobiety skarżą stresu fizycznego i niezrównoważonego stanu emocjonalnego.

Korzyści pietruszki dla mężczyzn

Ta roślina lecznicza może być skuteczna profilaktyka gruczołu krokowego, ale pod warunkiem, zdrowego stylu życia i regularnych badań przez lekarzy. Pierwsze sygnały choroby jest ból podczas oddawania moczu. Aby ułatwić im, można wziąć napar z nasion pietruszki.

Pamiętajmy jednak, że konieczne jest nie tylko zagłuszyć objawy, ale również w leczeniu choroby za pomocą medycyny tradycyjnej.

Jeśli mówimy o silnym polu, należy zauważyć, że pietruszka jest silnym przeciwutleniaczem, który obniża poziom żeńskich hormonów estrogenów i zwiększa produkcję testosteronu. W rezultacie, zgadliście, zwiększa męskiego libido.

substancja apigenina poprawia ukrwienie narządów miednicy, a także zachowanie zdrowia skóry i mięśni.

Film: Jak przydatne pietruszka?

Aby przeciwwskazane pietruszki?

W odniesieniu do przeciwwskazań do korzystania z pietruszki, są bardzo nieliczne. Nie należy jednak nadużywać tej zieleni dla tych, którzy cierpią z powodu chorób pęcherza moczowego i nerek. Po pietruszki jest uważany za silny środek moczopędny.

Jest nawet sugestia, że ​​może to powodować poronienia u kobiet w ciąży. Uważamy, że jest to możliwe tylko wtedy, gdy jedzenie jej wagi.

Korzystanie z pietruszki w domu Kosmetologii

Wykonawczych do pielęgnacji skóry, można spróbować zrobić maskę na podstawie pietruszki.

Maska przepisu:

• drobno pokroić warzywa
• włożyć do rondla, zalać wodą i umieścić na wolnym ogniu
• Po wrzenia bulionu jest to niezbędne do naprężania przez gazę
• otrzymany w ten sposób "kleik" nakłada się na twarz i pozostawić na 30 minut
• Następnie skóra jest przetrzeć wacikiem

Jeśli chcesz wybielić skórę, dodając do listy składników soku z cytryny i miodu naturalnego maska.

Aby utrzymać skórę młodych i elastyczna, wytrzyj rano twarz z kostkami lodu z pietruszki.

Jak widać, pietruszkę - unikalną roślinę. Po tym wszystkim, pomaga zachować piękno nie tylko na zewnątrz, ale również wewnątrz. I nie zapomnij, jak wyglądasz w wyglądzie, w zależności od jedzenia!