Pietruszka

Sok z pietruszki jest dobrym sposobem, aby oczyścić organizm, jest on powszechnie stosowany do ogólnego stanu zdrowia, ma działanie moczopędne. Pietruszka jest tradycyjnie stosowany w kuchni i kochany przez wielu konsumentów. W okresie letnim można korzystać z obfitości świeże, a zimą pietruszki może być zamrożone lub wysychają. Na podstawie pietruszki przygotowania napoje lecznicze w leczeniu wielu dolegliwości. Używane wciśnięty sok i pietruszka.

filmy: "poeta Pietruszka", czasopismo wynik

Przydatne niż sok z pietruszki?

Pietruszka zawiera dużą ilość witaminy C, kilka razy więcej niż cytryna. Z marchwi pietruszki rywale zawartości karotenu. Ponadto zawiera witaminy B1, B2, PP, potasu, magnezu, żelaza, potasu, i kwas foliowy.

Sok pietruszka jest użyteczny w leczeniu chorób naczyniowych i zakrzepowego zapalenia żył, a zawiera bioflanoidy które mają działanie antyoksydacyjne i przyczynić się do lepszego wchłaniania witaminy C.

Sok z pietruszki jest pozytywnie odbierana przez wszystkich dietetyków, ponieważ istnieje tylko 100g na 47kkal, tłuszcze są praktycznie nieobecne, a poziom składników odżywczych, a tym samym osiągnięcia maksymalnych.

Wideo: Pietruszka i ekologii. przedstawienie kukiełkowe "Papemashenniki",

przygotowanie. W celu uzyskania soku z pietruszki, trzeba wziąć świeże łodygi lub nie więcej niż tydzień przechowywany w lodówce, i przejść przez nich, usuwanie liści przed uszkodzeniem. Następnie zioła powinny być umieszczone w pojemniku z zimną wodą na pół godziny, aby upadły to pasożyt jaj. Sok najlepiej gotować w sokowirówkę, a w przypadku jej braku, blender posiekanej zieleniny, można wycisnąć przez gazę.

Ze względu na fakt, że sok z pietruszki daje bardzo skoncentrowane i silne, że nie jest zalecane jej użycie więcej niż 10 ml na dzień, a najlepiej jest rozcieńczony wodą lub soku, aby przygotować mieszaninę różnych warzyw.

stosowanie. Sok z pietruszki powinny być spożywane natychmiast po ugotowaniu bez dodawania soli lub cukru. Pij sok powinien być małymi łykami, trzymając go w ustach.

Sok z pietruszki ma wyraźne działanie moczopędne, zatem zalecane dla ludzi z chorobami dróg oddechowych, do wykrywania białka w moczu, obrzęk. Długotrwałe stosowanie soku z pietruszki pomaga nawet rozpuszczanie kamieni w pęcherzu moczowym i nerkach.

Wideo: Elena Malysheva. Przydatne właściwości pietruszki

W chorobach układu pokarmowego Sok z pietruszki jest bardzo przydatna, ponieważ aktywuje produkcję enzymów biorących udział w fermentacji i normalizuje ruchliwość jelit. Po zmieszaniu z różnych warzyw zaobserwowano efektu:

• mieszaniny na bazie pietruszki i sok z buraków stosuje się w leczeniu chorób kobiet;
• wymieszać sok z marchwi wspomaga działanie urządzenia wzrokowego;
• mieszaniny na bazie soku z pietruszki, ogórka, pomidory i marchew dostarczane do części ciała witaminy niezbędne.

Wideo: Ogrodnictwo. Pietruszka i seler

Pietruszka pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, dlatego jego sok jest zalecane u pacjentów z cukrzycą, a dla zdrowej diety.

Sok z pietruszki jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży kobiet oraz podczas procesów zapalnych w nerkach. Stosując sok z pietruszki do leczenia, ograniczenie pokarmów zawierających skrobię i cukier, a także mięsa.