Karmienie dzieci - rodzice błędy

Wideo: Żywienie dzieci i błędów rodziców

Małe fatties, niestety, staje się większy z każdym dniem. I nie chodzi tylko o tłuszcz snickering Amerykanów, którzy pożerają ich hot dogi i koksu, podczas gdy ich rząd zabija miliony ludzi. Dietetycy mówią już o niezdrowej tendencji zwiększania przyrostu masy ciała u dzieci.

Powody są różne - fatalny środowisko, pełne chemii spożywczej, ale w ogóle, jak zawsze, są winni problemów dzieci przez ich rodziców:

przejadanie - Cóż, to dlaczego zachęcić dziecko do jedzenia wszystkiego, co jest w jego płyty? On nie chce, aby - jeśli nie jedzą. Postaw się na jego miejscu - nie chciałby pchać jedzenia tylko dlatego, że ktoś chcesz? Ponadto, istnieje alternatywa - jest dać małe ilości, ale często.
napowietrzanie - istnieją również napoje owocowe, świeże soki, woda, mleko !! Nie pozwól, Coca-Cola z dzieckiem, Sprite, Pepsi, a nawet jeziora Bajkał! Po tym wszystkim, to jest - potężnym źródłem kalorii i jest silnym alergenem.
słodycze - nie zachęcać dziecko słodyczy. To proste - dać cukierka, bo dziecko nie jest głośny. Ale można nauczyć się kontrolować ilość słodyczy w diecie dziecka. Pamiętaj, że żywność nie jest nagrodą, lecz środkiem egzystencji. Znajduje się tu i powodem, że jako dorośli, jesteśmy zajęte przez ciastka depresja i lody.
siedzący tryb życia - nie tylko dorośli, ale dzieci cierpią z powodu zwyczaju komfortu. Dzieci stają się leniwi. Dzisiejsze dzieci nie grać w gry na świeżym powietrzu, mają komputer i telewizor. Nagraj dziecko lepiej w sekcji sportowej.
reklama - Dzieci często trzeba kupować ich batony i gumy do żucia z reklamy telewizyjnej. Ale popularny - nie oznacza użyteczne zatem wytłumaczyć dziecku, że nie wszystko, co można jeść. Nie da się w tej kwestii.