Ciśnienie serca i jak zmniejszyć

Ciśnienie krwi, charakteryzuje się dwoma parametrami - skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi. Pierwszy stały w czasie skurczu serca, drugi - na chwilę relaksu. Lud nazywa ciśnienie skurczowe, rozkurczowe górny - dolny. Rozkurczowego ma inną nazwę - „serce”, ale używać go tylko w domu, ale nie w medycynie.

Są chwile, kiedy tylko podwyższone ciśnienie rozkurczowe, skurczowe i pozostaje normalny. Ciśnienie serca jest za wysoki, jeżeli jego wartość nie osiągnie 90 mm Hg. Kolumna i więcej. Różnica pomiędzy górną i dolną nazywamy ciśnieniem impulsowego. Normalnie powinno to być od 30 do 40 mm Hg.

Rozkurczowe ciśnienie zależy zwykle od stanu małych naczyń krwionośnych (tętnic). Jeśli robią coś złego, to jest możliwe, że niższe ciśnienie krwi jest wysoki, i jest to powód, aby zobaczyć się z lekarzem.

Przyczyny wzrostu

Sercowe ciśnienie wzrasta, z różnych powodów, wśród których:

• choroba mięśnia sercowego. Wysokie ciśnienie może być mniejsze na skutek pogorszenia funkcji skurczowej lewej komory, które występuje w chorobach takich jak zawał serca, zapalenie mięśnia sercowego, myocardiosclerosis. Jeśli zakłócony przepływ krwi żylnej do serca, będzie to mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie mięśnia sercowego. W rezultacie zwiększa się tylko ciśnienie serca, skurczowe pozostaje zatem normalnie, ponieważ wyrzutu krwi z serca nie ulega zmianie.
• Choroby tarczycy.
• Patologie nerki często towarzyszy podnoszenie niższym ciśnieniu. Wynika to z faktu, że przepływ krwi w nerkach ich jest ograniczona, a to prowadzi do zwiększonego uwalniania substancji biologicznie czynnej (reniny), co zwiększa napięcie naczyń obwodowych. W ten sposób, opór ścian tętnic wzrasta, a wraz z nim ciśnienie serca.
• Choroby kręgosłupa.
• Otyłość.
• Stosowanie niektórych leków.

leczenie

To zależy od przyczyn wzrostu ciśnienia rozkurczowego. Po ustalić chorobę, która spowodowała wzrost o niższym ciśnieniu, lekarz zadecyduje, jakie leczenie jest optymalne. W większości przypadków, zmniejszenie ciśnienia krwi za pomocą leków. Jeśli leki nie pomagają, a jednocześnie istnieje ryzyko poważnych powikłań, jest zabieg chirurgiczny (korekcja zaburzeń naczyniowych, wymiana zastawki aortalnej, etc.).

W niektórych przypadkach przyczyną niższego wzrostu ciśnienia krwi nie może być ustalona. Następnie przydzielony objawowe leczenie, którego celem - w celu zmniejszenia ciśnienia.

reżim

Kiedy potrzebne jest wysokie ciśnienie całkowite resztę: spać, pożądane jest nie tylko w nocy, ale również w ciągu dnia. Spokojny czas może być zastąpiony przez spacer w spokojnym miejscu, w trakcie których pożądane jest, aby odpocząć i odłączyć się od codziennej harówki. Jeśli to możliwe, to byłoby miło zdrzemnąć się w czasie przerwy - 10-15 minut.

Człowiek, którego urlop jest regulowany, jest bezpieczniejszy, wiele dolegliwości udać, w tym nadciśnienia tętniczego

Trening fizyczny może być użyteczne w leczeniu chorób serca i naczyń krwionośnych, ale muszą one mieć miejsce wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

żywność

Dieta powinna być wykonana w taki sposób, że produkty będące przedmiotem zamówienia są ważne dla funkcji serca witamin i minerałów. Kardiolodzy zwykle zalecane mleko wegetariańskie jedzenie. I, oczywiście, ważne jest zmniejszenie masy ciała, jeśli każdy dodatkowy ciężar i utrzymać go normalnie.

Podstawowe zasady podaży są następujące:

• Dieta muszą zawierać więcej owoców, warzyw, owoców, ziół.
• Musi być na stole produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu, chude mięso i ryby.
• Bardzo użyteczne ziarna: chleb pełnoziarnisty lub chleb z grubej mąki, zboża, zwłaszcza gryka, owies, ryż.
• Sól może być w lewo, ale potrzeba zmniejszenia jej zużycia.
• Z wędzonego, słony, ostry, bogaty, słodki i tłuszcz powinien być opuszczony lub są w minimalnych ilościach.
• Zmniejszyć spożycie herbaty i kawy, z wyłączeniem alkoholu i napojów gazowanych.

lek

Pod wysokim ciśnieniem serca zrobić bez brania leków. Aby zmniejszyć ciśnienie krwi z lekami więcej grup, niekiedy w połączeniu.

1. Diuretyków. Diuretyki obniżenia ciśnienia przez wydalanie nadmiaru płynu. Nadciśnienia, najczęściej przepisywanych leków tiazydów (indapamid, Dihlotiazid).
2. Beta blokery blokują wytwarzanie adrenaliny, a tym samym zmniejszyć obciążenie serca (TENORMIN, normodyne, Sektral).
3. inhibitory AFP blokują produkcję enzymu, skurcz naczyń nerkowych, który promuje (kaptopryl, enalapryl).
4. antagoniści wapnia lub blokerów kanału wapnia, hamują napływ wapnia w komórkach ścian naczyń i serca. W ten sposób rozszerzać naczynia krwionośne i ułatwia pracę serca. Należą werapamil, nifedypina i innych.

inne sposoby

Co jeśli dno ciśnienie nagle wzrosła, i nie ma lekarstwa na wyciągnięcie ręki? W domu, można korzystać z lodu. Pacjent jest konieczne ustanowienie głową w dół, a jego asystent powinien narzucać okolicy szyi za lodzie. Spróbuj utrzymać chłód tak długo, jak to możliwe. Najczęściej metoda ta pomaga obniżyć ciśnienie serca, ale jeśli pozostaje na wysokim poziomie, konieczne jest, aby wezwać karetkę.

Aby zmniejszyć ciśnienie serca w domu, można korzystać z tradycyjnych metod. Dobra pomoc nalewka z szyszek cedr. To zajmie pół litra wódki, cztery małe guzki, łyżeczkę waleriana (infuzji) i pięcioma łyżkami cukru. Składniki połączyć i nalegać w ciemności przez około dwa tygodnie. Weź zakończeniu nalewkę trzeba każdego dnia do nocy. Dawkowanie - jedna łyżka.

Niektóre środki folk może być bardzo skuteczne nawet do normalizacji ciśnienia tętniczego

Niebezpiecznie wysokie ciśnienie serce

Pod zwiększonym ciśnieniem osoba skarży się na złe samopoczucie. Czuje, złe samopoczucie, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie. Ale główne niebezpieczeństwo polega na tym, że wysokie ryzyko udarów mózgu, zawałów serca. Jeśli rozkurczowe ciśnienie krwi powyżej normalnego jedynie o 5 mm Hg. Sztuka, ryzyko zawału serca zwiększa się o 20%, udaru mózgu. - 30%. Jeśli niższe ciśnienie krwi osiągnęła 105 mm, ryzyko zawału serca zwiększa się o pięć i udar - dziesięciokrotnie.

Jeśli ciśnienie krwi jest stale podwyższony, będzie to mieć negatywny wpływ na mięsień sercowy, naczyń krwionośnych, na nerkach i mózgu:

• Mięśnia sercowego zmiany patologiczne zaczynają pojawiać. W lewej komory zwiększa rozmiary, w wyniku czego zakłócone przepływu krwi i częstości akcji serca. Mięsień sercowy nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi, a tym samym tlenu, istnieje ryzyko niedokrwienia.
• Wysokie ciśnienie krwi, wpływa i naczyń krwionośnych: rozwoju miażdżycy, ściany naczyń są uszkodzone. Wpływa na tętnice wszystkich rozmiarach - nie tylko dużych, ale także średnich i małych.
• I skutek wysokiego ciśnienia w nerkach: może rozwijać nefropatii lub nawet bardziej poważny stan - niewydolność nerek.
• Nadciśnienie tętnicze prowadzi do zaburzeń krążenia mózgowego i patologii, takich jak udar mózgu, nadciśnienia wewnątrzczaszkowego, atak niedokrwienny, obrzęku mózgu.
• Innym ciała, które są ukierunkowane na wysokie ciśnienie krwi - jest oko. Są zmiany w małych naczyniach siatkówki. ściany tętnicy zagęścić. Wystąpić krwotoki siatkówki, ślepota występuje.

Jeśli zignoruje podwyższone ciśnienie dolne na normalnej wierzchu, następujące wady mogą powstać w przyszłości:

• Niewydolność serca z krążeniem krwi, stagnacja i głodu tlenowego.
• Zaburzenia rytmu serca.
• Pogorszenie funkcji nerek lub całkowitej awarii.
• Zawał mięśnia sercowego.
• Stroke.

wniosek

Uważa się, że wysokie ciśnienie krwi - to przede wszystkim zwiększone ciśnienie skurczowe. Ale zdarza się, że wyższe ciśnienie jest normalne, a dno jest zwiększone. Ważne jest, aby pamiętać, że dane te wskazują, zmian naczyniowych, a bezczynność może prowadzić do poważnych konsekwencji.