Z którego są bóle w plecach i pozbyć się tej choroby za pomocą tradycyjnych wskazówek medycyny

Ból pleców przeszkadzał wielu. Czasami mogą eskalować tak dużo, że nie dają się prowadzić normalne życie. Ale nie rozpaczaj: profilaktyka i medycyny alternatywnej, które pomogą uporać się z problemem.

Opis choroby

Ból pleców - objaw charakterystyczny, co do zasady, do chorób kręgosłupa i mięśni. Bardzo wschodzących i krótki ból w kręgosłupie lędźwiowym są znane jako lumbago, przewlekłe i uporczywe zwanego lumbodynia. Przyczyną może być kości choroby kręgosłupa, krążków międzykręgowych, więzadeł, mięśni lędźwiowych, nerwów rdzeniowych i sama bezpośrednio rdzenia kręgowego. Problemem może wywołać choroby i brzucha, narządów miednicy, skóry okolicy lędźwiowej. Należy pamiętać, że choroby aorty zstępującej i procesy nowotworowe w piersi może również powodować dyskomfort w dolnej części pleców.

objawy

1. Sztywność i stały ból pleców.
2. Podczas wysiłku fizycznego, zwłaszcza po podnoszenia ciężkich przedmiotów może powodować gwałtowny ból zlokalizowane w szyi lub pleców.
3. Spalenie, bólu pleców, bólu przewlekłego, zwłaszcza że często występuje wydłużony po ciała mocowania w określonym położeniu (w pozycji siedzącej lub stojącej).
4. Ból promieniujący do pośladków, łydek i kończyn dolnych lub palców z tyłu ud.
5. Przy przedłużonym stałego może być narażony na silne skurcze w mięśniach lędźwiowych.

Konieczne jest jak najszybciej udać się do konsultacji z lekarzem, jeśli występują następujące objawy:

• Ból ma tendencję do rozprzestrzeniania się na plecach przy nachyleniu daje na nogi.
• Drętwienie lub uczucie łagodnego mrowienia w kończynach, niezdolność do pełni kontrolować skoordynowane ruchy rąk lub stóp. rdzenia kręgowego może być uszkodzona.
• Gdy kaszel lub ból w klatce piersiowej stoki nasila przodu. Może to wskazywać na przepuklinę dysków międzykręgowych.
• Ból pleców i temperatury są pokazane w kompleksie, a tam jest pieczenie podczas oddawania moczu lub moczu ma silny gryzący zapach. Może to być oznaką ekspozycji na patogennych zakażeń bakteryjnych u układu moczowo-płciowego.
• Moczenie lub kału.
• Ból tępy znaków w danym dziale z powrotem, kiedy osoba wstaje i kładzie się. W wieku 50 możliwe jest występowanie choroby zwyrodnieniowej stawów.

przyczyny

Zdecydowana większość przypadków ból pleców z powodu zaburzeń kości i stawów i układu mięśniowego (wiązadła rannych, skurcz mięśni lub szczepu). Może to powodować dyskomfort podczas chodzenia, podczas oddychania. Odciągnięcie ból pojawia się w przypadku bardziej poważnych zmian patologicznych kręgosłupa. Na przykład, w wyniku spondylolisthesis - kręgi przesunięte względem siebie pod międzykręgowy przepukliny. Na koniec, może to mieć miejsce między łopatkami w takich dolegliwościach jak ciężkie guza lub zapalenie kanału kręgowego lub rdzenia kręgowego, choroby serca, miednicy, nerki i tym podobne. D.

Który jest przyczyną choroby, bardzo dużo.

• pęknięcie lub rozwarstwienie aorty,
• Jeśli wysyła ból brzucha, może to być proces zakaźną kanału kręgowego lub małego zbiornika,
• Krwotok do jamy miednicy,
• pas ból pleców często wynika ze zwężeniem kanału kręgowego w dolnej części pleców,
• ból szyi i tylnej wystąpić z powodu przerzutów nowotworów,
• bóle mięśni spowodowana przez skurcz mięśni
• tępe - skręcenia i inne urazy więzadeł,
• ból w lewej części pleców w rejonie ostrza - ewentualna oznaką choroby serca,
• ból w różnych miejscach powodować urazów układu mięśniowo-szkieletowego,
• pod łopatką - skoliozy
• stałe choroba może wystąpić w czasie ciąży,
• choroby wirusowe.

diagnostyka

1. Aby właściwie ocenić funkcjonowanie układu nerwowego wymaga starannego rozpatrzenia neurologa.
2. Kliniczne badania krwi i moczu są niezbędne do potwierdzenia lub wykluczenia chorób towarzyszących.
3. Badanie rentgenowskie kręgosłupa jest wymagana do diagnozy różnicowej urazów kręgosłupa, zapalenia kości i szpiku i innych chorób.
4. Tomografia komputerowa lub jądrowy rezonans magnetyczny kręgosłupa jest powoływany w przypadkach, gdy jest to niezbędne do przeprowadzenia szczegółowej oceny kości kręgosłupa i rdzenia kręgowego.

leczenie

Jak pokazuje praktyka, często odzyskać całkowicie zawodzi. Konieczne jest, aby przynajmniej zminimalizować liczbę i częstość zaostrzeń. Zmienić na zwykłej drodze życia i wybrać odpowiednie leki. Ważne jest, aby pamiętać, że przede wszystkim trzeba wyeliminować przyczynę problemu. Aby pomóc w tym może być tylko lekarza, który będzie odebrać indywidualne traktowanie jest całkowicie odpowiedni dla danego pacjenta.

Skuteczność leczenia jest pokazany w większości przypadków od razu, więc proszę być właściwa prędkość migawki, ponieważ ostatecznym celem każdej terapii jest zapobieganie zaostrzeniom w przyszłości lub w eliminując je całkowicie.

Błędne jest założenie, że każdy, kto jest zaniepokojony z tyłu, koniecznie wymaga leżenia w łóżku. Trwałymi lub dłuższy pobyt w pozycji poziomej może powodować przewlekły pobolewania z tyłu. Powinno być możliwe, aby zminimalizować leżenia w łóżku. choroba noc może wynikać z dłuższego pobytu w jednej pozycji. To także powoduje ból pleców po spaniu.

W momencie, gdy problem narasta, należy ograniczyć aktywność fizyczną, szczególnie powinny unikać podnoszenia ciężkich i długotrwałego zamocowanie ciała w tej samej pozycji. Staraj się poruszać tak, aby nie przeciążać kręgosłupa.

W celu zapewnienia stanu kręgosłupa odpoczynku, wskazane jest, aby nosić specjalny gorset lub pas.

narkotyki

Jak wspomniano powyżej, wybór leków zależy od przyczyn bólu pleców, aw ścisłej obowiązkowe wykonywane wyłącznie przez lekarza prowadzącego.

Bezpośrednio do łagodzenia bólu (jeśli martwisz się o ostry ból) Istnieje cały arsenał NLPZ - niesteroidowe leki przeciwzapalne. Silny ból pleców może rozwiązać jasny i powszechnie stosowane z członków grupy - diklofenak sodu. Ten środek przeciwbólowy jest uwalniany w postaci konwencjonalnych postaci tabletek lub do fiolek do wstrzyknięć. Aby wygrać dyskomfort w mięśniach pleców, użyj paracetamol, metamizol i inne środki grupy NLPZ. Są one przypisane krótki kurs, zazwyczaj 3 do 5 dni. Warto dokonać kompresji przy użyciu roztworu leku do znieczulenia miejscowego (Novocain) oraz blokadę, która tylko lekarz może wykonać.

Jeśli masz żadnego bólu poniżej pasa, i są one związane ze skurczem mięśni, a następnie podjąć zwiotczające mięśnie - leki, które rozluźnić mięśnie, co eliminuje skurcze. Większość zwiotczające mięśnie są centralne typu akcja. Należą tyzanidyny i tolperizol, szybkość odbioru wynosi 1 lub 2 tygodnie.

Gdy ból w dolnej części pleców powodować zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i jest to związane, na przykład, osteochondroza, wziąć hondroprotektory. Ta grupa leków spowalnia zniszczenia chrząstki, tworząc jej głównych składników. Jednym z najbardziej skutecznych jest terafleks narkotyków.

Terapeutyczne ćwiczenia fizyczne i techniki terapii

Jak fizjoterapii terapie są szeroko stosowane na sucho ciepło, ale czy tak tylko z wizyt lekarskich. Gimnastyka jest bardzo skuteczne. Remisja jest bardzo użyteczny ćwiczeń terapeutycznych, na specjalnie zaprojektowanych zespołów, mające na celu wzmocnienie mięśni mięśni brzucha i pleców. Masaż daje również dobre wyniki.

terapia manualna

Ten rodzaj leczenia może być przeprowadzona dopiero po lekarz obiektywnie oceniana za pomocą X-ray, MRI lub TK kręgosłupa i stan tkanek, które go otaczają. Prawidłowe wykonanie ręcznych technik terapii (działanie na więzadeł, mięśni i stawów jednostki kręgosłupa) umożliwia dostosowanie liczby zaburzeń lokalnych (podwichnięcia, napięcie mięśni), które w niektórych przypadkach pozwala na całkowite usunięcie bólu, i na wieki.

Należy zdawać sobie sprawę z ograniczeń i przeciwwskazań tej metody leczenia.

• Przepuklina lub zniszczenie krążka międzykręgowego (od kości przesunięcie spowodowane przez elementy terapii manualnej kompresji rdzenia kręgowego i naczyń krwionośnych substancję, która pociąga za sobą niepożądane, a czasami bardzo niebezpieczne konsekwencje).
• Przeniesione udar mózgu, niedokrwienie mięśnia sercowego, lub w obecności nowotworów złośliwych, rdzeń proces gruźlicze wyrażone osteoporozy.
• Ostrej fazie choroby, które są równoległe do istotnego ograniczenia ruchu kręgosłupa.
• Choroby i zaburzenia naczyń krwionośnych w układzie krzepnięcia krwi.

Ostry ból pleców nie przechodzi nieodpowiednio wykonane elementy manipulacji i prowadzi do niepożądanych skutków. Upewnij się, że jest prowadzone przez doświadczonych i wysoko wykwalifikowanych.

Stosowanie akupunktury

Akupunktura (lub akupunktura) często daje pozytywne efekty, jeżeli ból jest z tyłu powyżej pasa lub dolnej niskie. Metoda ta jest szczególnie skuteczna, gdy ból spowodowany skurczem mięśni, jak i w połączeniu z psychoemocjonalnym frustracji. Ta metoda może pomóc nawet lepiej niż leki. Zgodnie z zasadami tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury powinien być stosowany dla wszystkich chorób. Ale i tu istnieją przeciwwskazania:

• choroby układu sercowo-naczyniowego;
• Nowotworu (czy są łagodne lub złośliwe);
• choroby, które wymagają pilnego leczenia chirurgicznego;
• choroby towarzyszą głębokie zaburzenie czynności wątroby i nerek;
• zwiększone ryzyko krwawienia lub odbierania leków, które naruszają naturalne procesy krzepnięcia krwi;
• ciąża;
• ostrych chorób zakaźnych.

profilaktyka

1. Złoże powinien być sztywny i wystarczająco elastyczny materac.
2. Podczas spaceru, prawidłowa postawa powinna być przestrzegana.
3. Ważne jest, aby siedzieć w prawidłowej postawy podczas korzystania z komputera lub za biurkiem: przedramię nie jest umieszczony na wadze. Jeśli Twoja praca wymaga długotrwałych okresów siedzenia, kupić wygodny fotel z oparciem, zagłówkiem i podłokietnikami, więc można od czasu do czasu, aby odpocząć. Spróbuj nigdy wyrzucić nogi.
4. Staraj się unikać długotrwałego zamocowanie korpusu w ustalonej pozycji. Co 30 minut z odcinków, ugniata.
5. Nie należy nosić buty z wysokich obcasach przez ponad dwie godziny. Lepiej nie nosić takie buty.
6. Nie rób żadnych gwałtownych ruchów ciała, szukając wsparcia w celu dokonania tego rodzaju ruchu.
7. Jeśli trzeba wybrać coś, trzeba usiąść, a w każdym razie nie oprzeć.
8. Nie podnosić ciężkich przedmiotów, i starają się trzymać plecy prosto.
9. Wzmacnia jego mięśnie. Ćwiczenia pomagają zapobiegać rozwojowi choroby. Pływanie, terapeutyczny trening fizyczny lub w siłowni, ale należy pamiętać, że opłata powinna być umiarkowana.
10. Uważaj na utrzymanie prawidłowej masy ciała.