Co robić w skręcenia stawów

zwichnięcie występuje podczas urazu pośredniego przez gwałtowny ruch nadając nietypowego położenia kończyny. Najczęstszym zwichnięcie kostki, ponieważ podvertyvaniya stóp. W momencie wystąpienia szkody jest silny ból, obrzęk i wspólne obwody poziomowania. aktywność ruchowa w uszkodzonym stawie jest możliwe, ale bardzo bolesne.

Co zrobić, gdy zwichnięcia?

Rozciąganie struny w pierwszej kolejności obniżenie uszkodzonej kończyny w gorącej wodzie w ciągu pół godziny. Woda powinna być tak gorące jak można go znieść. Po tym napoju aspiryny. Co do zasady, terminowego wdrożenia tych działań pomaga w napięciu i nie mogą być wymagane dalsze leczenie. Wskazane jest, aby przeprowadzić kurs masażu, aby uniknąć ponownego rozciągania.

W przypadku braku leczenia, lub brak, mogą powstać „zwykłego napięcia”, gdy złącze jest uszkodzona przez długi czas.

Wideo: Hurt ścięgna, stawy? Rehabilitacja: co zabrać, co robić

rozciągania więzadeł miejsc i ich osobliwości

Na rękę.

Rozciągania więzadeł ramieniu - dość powszechne zjawisko, ponieważ stawu barkowego jest bardzo mobilny, ale nie dość stabilny w niektórych pozycjach. Powody mogą być spada na ręce prosto, ostry ruch rąk, spadek na górnej części barków.
Rozciągania więzadeł stawu łokciowego - zwykle wywołane przez ciągłe powtarzalnych ruchów, na przykład, bokserów, sportowców, tenisistów. Tkanki chrzęstnej stawu łokciowego nie mają naczyń krwionośnych, tkanki tak zasilane poprzez płynu dostawowe, co zwiększa prawdopodobieństwo kontuzji. Specyficzny objawem urazu - słabnący cieśni uchwyt lub występowanie bólu podczas pędzlem kompresji pięści.
Zwichnięcie palca. Uszkodzenie więzadeł zginaczy pojawia się po gwałtownych ruchów, na przykład, wspinaczki i prostownika - po uderzeniu o niewłaściwym zaciśniętej pięści.

Na piechotę. Ścięgna na nogach mocniejszy, z wieloma naczyń włosowatych i receptorów nerwowych, więc kiedy są one uszkodzone obrzęk i krwiak będzie bardziej widoczne niż na urazy rąk.

Zwichnięcie stawu kolanowego - wywołane uderzeniami do kolan, nagłe ruchy lub perturbacji w pozycji nie do zaakceptowania przez niego.
Rozciągania więzadeł stawu skokowego. Poziom sprawności stawu skokowego jest bardzo niska, więc niewielkie odchylenie od normalnego toru prowadzi do traumatyzacji w okolicy.
Zwichnięcie stawu biodrowego - wymaga dowiedzieć się, co ścięgno to rodzaj uszkodzenia mięśni (mięsień czworogłowy, biceps i przyśrodkowej mięśni uda).

Uzdatniania rozciągania więzadeł

Aż do przybycia lekarzy pomaga zmniejszyć ból leki przeciwbólowe tabletki, okłady z lodu.
Z uszkodzonej kończyny bandażem.
Poważne obrażenia nóg wymaga ścisłego leżenia w łóżku z nogami na wzniesieniu na kilka dni.
Przypisane leki przeciwzapalne wewnątrz i miejscowo, w postaci żelu (Nurofen, diklofenak).
Fizjoterapia.
Fizjoterapia.

Leczenie Ludowa skręcenia

Leczenie cebuli. Wziąć oczyszczono średnia cebula, i pokroić go zmieszać z cukrem (2 łyżki. Łyżeczki). Z otrzymanej masy zrobić okład na noc.

Leczenie piżmy. 3 łyżki. wrotycz kwiatostany łyżkę w postaci cząstek stałych do wypełnienia z wrzącą wodą (250 ml). Zaparzać przez jedną godzinę. Po całkowitym szczepu chłodzenia i stosować w postaci zimnych okładów. To narzędzie może być wykorzystywane nie tylko w leczeniu skręceń, ale także na zwichnięcia i stłuczenia.

Zastosowanie startych surowych ziemniaków pomaga w leczeniu skręcenia i zwichnięcia. Jeszcze większa wydajność ma mieszankę tartych warzyw: cebula, ziemniaki, kapusta. Do tej mieszaniny trzeba dodać więcej cukru, jogurt i gliny. Wszystkie elementy wziąć o tę samą kwotę. dokonać kompresji z otrzymanej zawiesiny w ciągu nocy.

Leczenie czosnek. Czyste 10 ząbki czosnku i zniszczyć je. Dodania masy czosnku litrów podłogowych octu jabłkowego i 100 ml wódki, twierdzą, środki 2 tygodnie w chłodnym ciemnym miejscu. Mieszanina powinna być okresowo wstrząsając. Przed zastosowaniem odpływu infuzji, dodać 15 kropli olejku eukaliptusowego i miesza dokładnie. Korzystania z funduszy lokalnych, jako kompres.

leczenie mleko. Po rozciągnięciu segment więzadeł stawowych krotnie gazowe czterech warstw, nasącza się go obficie gorącym mleku i dołączyć do złącza pacjenta. Przykryć kawałkiem gazy, celofan, watą i owinąć się to miejsce. Po ochłodzeniu na gorący okład zastąpić.

Wideo: Elena Malysheva. rozciągania więzadeł stawu skokowego leczenie

Dodać pastę pięciu liści aloesu i stosować jako kompres na stawu, przez sześć godzin.

Mąka pszenna i sól się w równych częściach, dodano wodę i wyrobić ciasto. Rzuć ją, nadając kształt paska ciasta, i owinąć jej zranioną nogę.

Jako środek przeciwbólowy użyć pasty świeżych liści piołunu, które muszą być stosowane w obszarze zagrożonym.

Leczenie berberysu. Pół łyżeczki sproszkowanej kory berberysu wlać litr mleka. Oznacza wrzenia przez godzinę, następnie odsączyć. W leczeniu skręceń i stłuczeń powinny być brane za pomocą 1ch.l. trzy razy dziennie.

Mielono elecampane główny (3 łyżki stołowe) do zaparzania z wrzącą wodą (250 ml). Zaparzenia przez 20 minut, przesączono i po ochłodzeniu do nawilżania segment w otrzymanej brzeczki tkaniny bawełnianej. Użyj bandaż na poszkodowanej stawu lub ścięgna.

3 godz. Kwiaty łyżka chaber wlać 1 litra wrzącej wody. Zaparzenia jedną godzinę, a następnie ochłodzono i przesączono. Wziąć 100 ml, trzy razy dziennie. Narzędzie to jest bardzo dobry dla silnego skręcenia.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne