Czynników predysponujących do trądziku (część 2)

W tym artykule, będziemy kontynuować, a może zakończyć ogólną analizę czynników prowokujących wygląd trądzik. W ostatnim artykule, następujące czynniki uważane: predyspozycje genetyczne, zaburzenia hormonalne, zakłócenia funkcji i chorobach przewodu pokarmowego, i niezdrowe diety.

Dobrze, kontynuując:

naprężenia

Stres wydaje się mieć ogromny negatywny wpływ na nasz organizm, to fakt bezsporny. Od tego, czy to wpływa na wygląd trądzik, a niektóre poważne debaty są do dnia dzisiejszego. W ogóle, to pytanie jest trudna do osiągnięcia wyjątkowość, a także w większości innych spraw związanych z trądzikiem - wszystko indywidualnie. Jednak wiele osób ze skłonnością do trądziku, zauważył bezpośredni związek między historią stresu i późniejsze pojawienie się wysypki. Bezpośredni związek tutaj jako taki, nie, ale jak stres znacząco wpływa na równowagę hormonalną organizmu, a to, jak wiemy, jest jednym z głównych czynników wywołujących skóry tłustej i w rezultacie, pojawienie się trądziku.

Większość silny związek między stresem i stanu skóry u płci pięknej.

Ja, na przykład, że często zauważył, że stan skóry ma tendencję do pogarszać przed kilku ważnych wydarzeń, lub w okresie przygotowania do egzaminu, ważnej sesji, etc .. To jest, gdy występuje duże okresie zwiększonego stresu psychologicznego.

Nawiasem mówiąc, ponieważ większość osób cierpiących na trądzik nastroju często, a więc nie jest najlepszy, zawał stres przynosi jeszcze większą liczbę kłopotów zarówno dla umysłu i dla organizmu jako całości. Dlatego bardzo ważne jest, w miarę możliwości, aby tego uniknąć.

Radzę obserwować codzienne - to bardzo pomaga. Szczególnie ważne jest, aby zapewnić sobie sen pełny, wysokiej jakości, że organizm będzie miał szansę, aby odzyskać od męczącym dniu.

niezdrowy styl życia

Jest to bardzo szeroki temat, a tu można nosić wiele rzeczy: złe nawyki - palenie, picie, brak ruchu, tak samo źle żywność.

Osobiście teraz jestem aktywnym zwolennikiem zdrowego stylu życia. Unikanie alkoholu i palenia wystąpił o czasie, kiedy zacząłem poważną walkę z trądzikiem. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że kombinacja tych czynników istotny wpływ na kondycję naszej skóry. Pierwsze co najmniej palenia jako takiego bezpośredniego związku wydaje się być brakuje, ale jeśli zwrócić uwagę na przykład kolor skóry aktywnych palaczy? Szary, czasem żółtawa cera, rozszerzone pory. Moim zdaniem ci, którzy stanowią predyspozycje do trądziku, należy dwa razy pomyśleć o tym, czy kontynuować palenie. Będziesz mieć wielkie usługi do swojego ciała, porzuceniu nałogu.

Alkohol - znowu indywidualnie. Wiele osób cierpiących na trądzik pamiętać, że po imprezie, albo po prostu po kilka piw pijani butelki, nowe wybuchy. Należy zwrócić uwagę na to.

Dla mnie, powiedział, że najbardziej namacalny związek między siedzącym trybem życia i kondycji skóry. Długotrwały prosizhivanie komputera, brak narażenia na świeże powietrze, brak aktywności fizycznej - to znacznie pogarsza stan mojej skóry. Jednak proces ten eliminuje niepożądany czynnik nadal dość przyjemne, trzeba tylko pokonać siebie i wreszcie oderwać od monitora, tym więcej - przed latem!

kosmetyki

Istotnym powodem prowokuje pojawienie się trądziku u dziewcząt. Często kosmetyki stosowane tak samo dla kamuflaż niedoskonałości skóry, szczególnie trądzik, ale nieprzydatne narzędzia mogą pogłębić problem. Płeć piękna powinna być poważnie o rekrutacji pielęgnacji i kosmetyki dekoracyjnych, jako nienadające się do kosmetyków problemem skóry ma tendencję do zatykania porów i wpływają na wzrost liczby zaskórniki, tym samym wywołując trądzik. Wybierać specjalnej, nekomedogennuyu kosmetyki, których struktura nie powinna składać się z następujących substancji: lanolina i jej pochodne, czerwonych pigmentów C i D, jak również wszystkie rodzaje olejów roślinnych.

Tutaj zbadaliśmy główne czynniki, które mogą powodować trądzik. Oczywiście, istnieje wiele innych. Z niektórymi z nich można walczyć, a niektóre - bez przykładzie ekologii.

Przyjaciele, powtórzę jeszcze raz: jeśli zdecydujesz się zmienić siebie i pozostawić trądzik problem w przeszłości, trzeba wziąć kompleksowego podejścia do jego rozwiązania. Eliminacja różnych czynników wywołujących trądzik - to jest wielki Pierwszym krokiem jest oczywiście dopiero początek zwycięskiej sposób. Powodzenia!