Przyczyny wzrostu brzucha w okresie menopauzy

Menopauza przynosi ze sobą wiele zmian, które chciałyby uniknąć. Dotyczą one głównie pracę układu rozrodczego. Ale w końcu zdolności reprodukcyjnej i zmian zewnętrznych przyjść w przeszłości czasu. Kobiety zastanawiać, dlaczego rośnie brzuch podczas menopauzy.

Wideo: menopauza, objawy, wiek. Jak przetrwać menopauzę?

Co powoduje przyrost masy ciała

Tuczu w okolicy żołądka wydaje się kobiet, które nie jedzą więcej niż wcześniej. W rzeczywistości, percepcja smaku uległy zmianie. To, co kiedyś uważane cloying, teraz wydaje się zestarzeć. Jednak nieświadomie, kobieta zaczyna przyjmować bardziej słony, słodki i tłuszczowych. Kaloryczne żywności wzrasta, a wraz z nim, gdy waga, która głównie umiejscawia się w żołądku.

Film: Jak uniknąć wczesna menopauza - Wszystkie bude dobre - numer 117 - 01.12.2013 - Wszystko będzie dobrze

Jest też inna skrajność, gdy chce się go pozbyć, przechodzi dosłownie głoduje. Zamiast pożądanego odchudzania robi się jeszcze bardziej poważne zaburzenia metaboliczne, które prowadzą do wzrostu tkanki tłuszczowej kosztem mięśni.

sposób pasywny życia

Menopauza pogarsza ogólny stan zdrowia, chodzi pływy, skoki ciśnienia, bezsenność, osłabienie. Wszystko to nie sprzyja wniosek do aktywnego poruszania się. Dodała strach szkody, ponieważ wiele osób wie, że kość w okresie menopauzy są bardziej podatne na nich.

Wideo: 3 Analiza w okresie menopauzy. Jakie sygnały są karmione hormonami

Normalny metabolizm zachodzi z dostateczną podaż tlenu do tkanek i jego niewystarczająca podczas biernego trybu życia.

Stres i bezsenność

Menopauza zaburza układ nerwowy tak, że przez większość czasu czuje się nieszczęśliwy. Jego bardziej irytujące, przerażające, przygnębiające. Nerwowego uczucia, ponieważ niedobór serotoniny spowodowane przez spadające estrogenów są tak silne, że zmuszają do poszukiwania sposobów, aby utrzymać poziom hormonu radości. Żywność wywołuje pozytywne emocje, więc ilość żywności spożywane może się zwiększyć. Dieta zwycięży słodki, to promuje produkcję serotoniny, ale również pomnożyć komórek tłuszczowych.

bezsenność za powstałe na skutek przerosłych negatywnych emocji, okrada codziennie żywotność. Przywracanie zdrowia w tym regionie jest najłatwiejszy do wysokokaloryczne jedzenie, co niektórzy błędnie zrobić.

Nadmiar kortyzolu, który występuje z powodu okresowego lub krótki sen, wzmacnia zaburzenia nerwowe. Zatem zmiana kształtu kawałków rozpoczyna swoje podobieństwa mężczyźni są winni objawy menopauzy.

choroba

Zaburzenia metaboliczne, często występują w chorobach wewnątrzwydzielniczych. cukrzyca i zaburzenia czynności tarczycy mogą rozpocząć pracę z hormonem spadku poziomu. Po tym wszystkim, gruczoły wewnątrzwydzielnicze wytwarzania tych substancji.

Stężenie hormonu tarczycy w organizmie, insuliny i glukozy w dużym stopniu zależy od poziomu estrogenów, gestagenów, kortykosteroidy, produkowane przez gruczoły nadnerczy. Jeden naruszenie pociąga za sobą drugie. Mogą wystąpić błędy w diecie z powodu zwiększonego apetytu. Ale bez niego, można dowiedzieć się, dlaczego ta sama dieta z uprawy brzucha w okresie menopauzy.

Kolejną patologią, winni takich zmian, to może być guz jednym z narządów wewnętrznych, najczęściej reprodukcyjnego.

Uważa się, że brak którym jesteśmy, w wieku menopauzy jest niezwyciężony. Ale aby pozbyć się rosnącego brzucha może, jeśli odpowiednio skorygowane objawy menopauzy, jeść zdrową żywność i prawo w odpowiednich proporcjach, unikać wysiłku fizycznego i lekarzy.