Jaki jest okres menopauzy u kobiet?

Każda kobieta prędzej czy później wychodzi ten sam problem co menopauzy. W związku z tym powstaje pytanie: jaki jest okres menopauzy u kobiet? Zdecydowanie to pytanie nie można odpowiedzieć, bo każdy z jego różnym czasie trwania.

Co to jest menopauza?

40-50 lat spowolnienie procesów metabolicznych w ciele, zmniejsza wytwarzanie i stężenie hormonów Sposób uaktualniania komórki staje się mniej aktywny, również. Wszystkie te zmiany są głównym stres dla ciała kobiety, w wyniku zwiększonych i rozwój nowych chorób, istnieją problemy, których kobieta nie wie nawet wcześniej. Proces ten rozpoczyna remisji żeńskiej funkcji rozrodczej. W niektórych przypadkach może nawet rozpocząć w ciągu 40 lat. To zależy od kilku czynników, takich jak fizjologia, konstytucja, stan zdrowia kobiety.

Klimakterium i menopauza nie to samo.

Menopauza - naturalny okres, w którym kobieta funkcja reprodukcyjna zanika, podczas kulminacji - kompleks bolesnych objawów, które wywołują menopauzy.

Climax daje kobietom ogromny dyskomfort, więc pytanie, ile trwa okres menopauzy, jest całkiem naturalne.

Warto zauważyć, że każda kobieta ma czas jej trwania będzie inna. W niektórych to trwa kilka miesięcy, inni - do 15 lat.

Lekarze mówią, że menopauza jest nienormalny wystąpienie menopauzy.

Jednak nie jest to każda kobieta. Jeżeli objawy choroby występują, powinna być traktowana jako proces negatywnie wpływa przedłużone zdrowia kobiet.

Przyczyny i objawy objawy menopauzy

Dlaczego niektóre kobiety mają menopauzę, a inni nigdy nie czułem się objawy tego? Lekarze sugerują, że niektóre czynniki, które mogą wywołać menopauzę, w tym wczesne:

• nadmierne ćwiczenia;
• stałe naprężenia, stres nerwowy;
• depresja;
• złych nawyków.

Bardzo często przyczyną menopauzy jest dziedziczność. Jeśli menopauza matka pracuje ciężko, potem jej córka jest dobra okazja, aby pójść tą samą drogą.

Przez co znaki można określić, że menopauza zaczyna? Oto najbardziej charakterystyczne objawy, które towarzyszą tego warunku:

• uderzenia gorąca, które mają charakter przejściowy;
• wahania nastroju;
• suchość śluzówki pochwy;
• nietrzymanie moczu;
• zaburzenia cyklu miesiączkowego (opóźnienie miesiąc lub, alternatywnie, krwawienia);
• choroby układu nerwowego i reakcje behawioralne (płaczliwość, niepokój, nerwowość, czułość);
• zaburzenia układu wegetatywnego, na przykład, zawroty głowy;
• nadmierne pocenie;
• ból podczas intymności seksualnej;
• zaburzenia snu;
• „Przejście” ciśnienie;
• kołatanie serca;
• Obrzęk stóp (mogą być małe lub odwrotnie, bardzo ciężkie);
• wzdęcia.

Taki stan jest przekazywane niezwykle trudne. Zazwyczaj, zaburzeń układu nerwowego i wegetatywnych się słabiej wyrażone i zniknie podczas oddawania moczu i suchość pochwy w końcu pojawiają się silniejszy.

Jeśli wczesna menopauza nie uciekać się do rozwiązania problemu, może to spowodować znaczne szkody dla zdrowia. Wśród konsekwencji lekarze sugerują, co następuje:

• piersi;
• rak piersi;
• rak narządów płciowych;
• wypadanie macicy i innych narządów;
• osteoporoza;
• zaburzenia układu sercowo-naczyniowego;
• zaburzenia układu nerwowego;
• Kruchość naczyń.

Przy pierwszych objawach menopauzy kobiety muszą odnosić się do specjalistów w szczególności do ginekologa i endokrynologa.

Etapy w życiu kobiety

Przez całe życie, kobieta przechodzi przez kilka etapów w odniesieniu do produkcji hormonów płciowych przez organizm. Każdy etap ma inny czas trwania. Wszystkich izolowanych 4 takie okresy:

Przed menopauzą. Jest to czas od menarche (pierwszej miesiączki), a przed zakończeniem regularnego cyklu miesiączkowego. okres reprodukcyjny.

Okołomenopauzalnym. Ten okres czasu, który poprzedza całkowity zanik miesiączki. Zaczyna się ten etap około 4 lat przed ostatnią miesiączką. Większość kobiet zaczyna okołomenopauzalnym stanowiły 47,5-48 lat. To właśnie na tym etapie występują ogromne zmiany hormonalne, zmniejszenie poziomu estrogenów i objawy menopauzy. Kobieta może zidentyfikować początek tej fazie cech charakterystycznych:

• zmianę czasu trwania miesiączki;
• zmianę ilości zrzutu.

Menopauza. Jest to ostatnia miesiączka i kropkę miesiączka. Przeciętnie stanowi faza ta dla 51 rok. Jednak pewne czynniki (np palenia), promowanie menopauzę przez 2 lata wcześniej.

Postmenopauza. Ten krok ustalić, kiedy brak miesiączki, czyli całkowity brak miesiączki obserwowano w ciągu 1 roku od dnia ostatniej miesiączki.

Ostatnia faza trwa do końca życia. Gynecologists dowolnie łączone etapy menopauzy, menopauza u kobiet po menopauzie i w menopauzie.

Jak złagodzić menopauzy?

Ginekolog może zalecić kilka opcji w celu poprawy jakości tego życia pacjenta. Oto najczęściej stosowane metody:

1. terapia hormonalna. Ponieważ przyczyną menopauzy jest w niedoborze estrogenów, podawanie hormonów wyeliminować ten deficyt. W konsekwencji, kobieta czuje się znacznie lepiej. Ale to podejście ma pewne wady, ponieważ negatywny wpływ na komórkach gruczołów piersiowych, jajników, układ krążenia, wspomaga przyrost masy ciała. Wszystko to może prowadzić do strasznych konsekwencji, na przykład, raka piersi, udar mózgu lub zawał serca.
2. Fitoestrogeny. farmakoterapia może przyczynić się do poprawy zdrowia i przedłużyć młodość, ponieważ w roślinach i owocach zawierają analogi estrogenu. Substancje te są zwane fitoestrogeny. Spośród nich, aby ekstrakty, ekstrakty, na podstawie którego następnie przekładu syntetycznych hormonów. Minimalna dawka hormonu ma wpływ na te same receptory, które są obecne i hormonów, przy czym dyskomfort i ustąpienia objawów.

Należy rozumieć, że każdy lek powinien wybrać się do lekarza dopiero, biorąc pod uwagę szczególne cechy menopauzy i innych czynników.

Rekomendacje ginekolodzy

Lekarze dają kobietom kilka zaleceń:

1. Prowadzić aktywne życie seksualne. To przyczynia się do sprawnego i stopniowego spadku hormonów. Jeśli suchość pochwy można użyć specjalnego smaru.
2. Prowadzić zdrowy tryb życia. Pierwszą rzeczą, aby porzucić złe nawyki: palenie, alkohol, narkotyki. To nie tylko przyspiesza proces starzenia się, ale także przynosi menopauzie.
3. Trzymaj nerwy. Jest bardzo ważne, aby uchronić się od stresu, napięcia nerwowego, negatywnych emocji. Jeśli kobieta nie nauczyć się zarządzać swoimi emocjami, nie bierz wszystkiego do serca, to będzie jeszcze bardziej zniszczyć jej układ nerwowy. Relaksacja, joga, nowe hobby - to wszystko jest bardzo korzystny wpływ na psychikę.
4. Sport. Aerobik, pływanie, jazda na rowerze i inne sporty wzmocnić systemy kości i mięśni, przyczynia się do zatrzymywania wapnia w kościach. Jest to bardzo ważne, ponieważ w okresie menopauzy kości stają się kruche, zagrażających złamań osteoporotycznych.
5. Jeść prawo. Musisz dostosować swoją dietę tak, że organizm otrzymuje niezbędne witaminy i minerały. Najlepsza dieta - to owocowe i warzywne sałatki, rośliny strączkowe, orzechy, otręby.
6. Monitorowania stanu zdrowia. Regularne konsultacje terapeuta i ginekolog potrzebne. Jest tak, ponieważ menopauza może „budzić”, jak i przewlekłe choroby nowe.

należy odwiedzić jeden raz na sześć miesięcy, niezależnie od ginekologicznej zdrowia. Taka rutynowa inspekcja pomaga zapobiegać rozwojowi bardzo poważnej choroby.