Korzyści i szkód z granatu - jagód, owoców nie

Używane przez setki lat i są symbolem w wielu kulturach.

Granaty bogate w przeciwutleniacze

• Głównym źródłem jest stosowanie zawartości granat takich elementów jak ellagitannins i pulikanin, które stanowią około połowy całkowitej zdolności przeciwutleniającej granatu. Danaus jagód stanowi 40 procent dziennego zapotrzebowania na witaminę C,
• Polifenole granatu zawiera trzy typy przeciwutleniaczy oraz garbniki, antocyjany i kwasu elagowego w znacznych ilościach. Przeciwutleniacze są naturalne środki podać swoje komórki chronione przed atakiem reaktywnych form tlenu (ROS).
• Tak długo, jak masz te niezbędne minerały śladowe, twoje ciało będzie w stanie oprzeć się niszczenie komórek i starzenie spowodowane codziennym życiu i zanieczyszczeń.
• Jeśli nie masz wystarczająco dużo materiałów, aby pomóc zneutralizować wolne rodniki, mogą być narażeni na stres oksydacyjny, który prowadzi do uszkodzenia narządów. Antyoksydanty pomagają zredukować przewlekły stan zapalny w organizmie.

Wideo: świadczenia granat i szkodzi | korzyści i przeciwwskazania granatów, granaty korzyści z krwi,

Granat może mieć właściwości przeciwnowotworowe

• Aktywność przeciwutleniająca jagody hamują proliferację komórek, a także promuje apoptozę (śmierć) w różnych komórkach nowotworowych.
• Ekstrakt jest wykonany z soku, skórki i olej hamuje rozmnażanie się komórek rakowych i przyspiesza ich śmierci. Kilka fragmentów jagody przyczynić się do zmniejszenia przepływu krwi do guza, dzięki czemu jest mniejsze.

Korzystanie z granatu na stawy

1. Zmniejsza objawy zapalenia stawów i wspierać zdrowie stawów.
2. Granat i jej ekstrakt może pomóc zmniejszyć ból stawów i zmniejszyć stan zapalny w zapaleniu stawów.
3. To pomaga zmniejszyć stan zapalny, który przyczynia się do zniszczenia chrząstki w stawach, główną przyczynę bólu i sztywności doświadczanego przez wielu pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów.

Korzystanie z granatu dla serca

1. Istnieją powody, aby przypuszczać, że elementy zawarte w jagody, obniżenie ciśnienia tętniczego skurczowego, spowalniając rozwój blaszki miażdżycowej w tętnicach i poprawę przepływu krwi.
2. Z badań wynika, że ​​naturalne polifenole i inne związki zawarte w sok z granatów, powolny rozwój miażdżyca (Stwardnienie tętnic).

Video: Granaty są | skórki korzyści granat, owoc granatu korzyści i szkód, świadczeń granat lub szkody?

Przeciwwskazania i szkód granat

Granat zawiera duże ilości kwasów (szczawiowy, winowy, jabłkowy, cytrynowy, etc.) i taninami, ściągające działanie. Bo z tego owocu ma przeciwwskazań:

Wideo: OWOCE korzyści i szkód granat, granat na zwiększenie korzyści, korzyści granat dla kobiet i mężczyzn

• wrzód żołądka;
• zapalenie żołądka kwasowości;
• Obecność hemoroidów;
• problemy z zaparciami;
• dzieci w pierwszym roku życia.

Kości owoców nie powinno się używać w patologii przewodu pokarmowego (żołądka, jelit, zapalenie trzustki, wrzody).

Granat skórka zawiera substancje takie jak alkaloidy, pelletierin, które mogą być szkodliwe dla organizmu. Dlatego też, przed podjęciem herbaty lub nalewki na bazie skórki granatu, należy skonsultować się z lekarzem.

Co należy zwrócić uwagę:

Wideo: granat - korzyści i szkód | korzyści i przeciwwskazania granatów, granaty korzyści dla krwi

Eksperci zalecają, aby rozcieńczyć czystą wodą sok z granatów, zwłaszcza dla dzieciaków aż do 6-7 lat, tak będzie lepiej dla żołądka.
Zagęszczony sok z granatów niszczy szkliwo. Aby uniknąć problemów z zębami, pić sok przez słomkę lub rozcieńczony wodą.
Lepiej jest zrobić sok w domu, zamiast kupować gotowe w sklepie. W procesie wytwarzania produktu, który dodano różne chemikalia.