Obniżenie ciśnienia krwi

Niskie ciśnienie krwi, lek o nazwie niedociśnienie tętnicze lub niedociśnienie. Dokładne wskaźniki niskiego ciśnienia krwi nie istnieje, i ta diagnoza nie została dokonana na podstawie liczb, i w obecności konkretnego obrazu klinicznego. Typowo, ciśnienia jest uważany za niski, jeżeli jego wartość nie przekracza 100/60 mm Hg. Objawy niedociśnienia częściej obserwuje się w wykonywaniu 90/60 mm Hg. Art. i poniżej.

Często ludzie, których ciśnienie jest stale utrzymywane na niskich wysokościach, czują się dobrze i są uważane za zdrowe. Zjawisko to występuje zwykle u sportowców.

Niskie ciśnienie krwi może towarzyszyć poważne choroby, więc obniżenie ciśnienia krwi - jest jeszcze powodem do egzaminu diagnozy.

Młodzież niedociśnienie nie wymaga leczenia, gdyż nie oczywistych objawów lub łagodny i nie powoduje poważne niedogodności. Osoby w podeszłym wieku leczenie jest konieczne, czy mózg mogą cierpieć z powodu niedostatecznego dopływu krwi.

Bardzo niskie ciśnienie jest często normą jeden dla

Dlaczego niskie ciśnienie

Powody są liczne niedociśnienie. Wśród nich:

• choroby układu hormonalnego. Nadciśnienie często powstaje hipoglikemii (niski poziom glukozy we krwi) lub, niedoczynność tarczycy, niewydolności nadnerczy.
• BP zwykle spada gwałtownie ze znaczną utratę krwi, na przykład, oparzeń i urazów.
• Ciąża. Ciśnienie może spaść nieznacznie u kobiet w okresie ciąży, które, według lekarzy, nie jest niebezpieczne.
• Odwodnienie. W celu zmniejszenia ciśnienia krwi powodując niedotlenienia spowodowany przez zmniejszenie przepływu krwi.
• Sztywny diety. W tym przypadku, ciśnienie spada z powodu braku witaminy B₁₂ i kwas foliowy.
• Ciężkie zakażenie (posocznica).
• reakcje alergiczne.
• Niektóre choroby żołądkowo-jelitowe.
• Niektóre choroby serca.
• Spadek ciśnienia w wynikach przyjmowania niektórych leków: leki przeciwdepresyjne, leki moczopędne, blokery.
• Przedłużone stałego.
• Gwałtowny wzrost z pozycji leżącej lub siedzącej (hipotonia ortostatyczna).
• Szkodliwe pracy pod ziemią, w wysokiej temperaturze i wilgotności, po ekspozycji na promieniowanie, chemikalia wysokiej częstotliwości promieniowania elektromagnetycznego.

Objawy niskiego ciśnienia

Gipotoniki często skarżą się na złe samopoczucie, które utrudnia normalne życie. Głównymi objawami niedociśnienia:

• zawroty głowy;
• Ciężkie zmęczenie;
• nudności;
• słabość;
• niewyraźne widzenie;
• ból w klatce piersiowej;
• zawroty głowy;
• ból głowy;
• zimne poty;
• spadek psychicznego;
• zaburzenia pamięci;
• stan presyncopal;
• niestabilność;
• utrata przytomności.

Senność - jedna z cech podciśnienia

Leczenie niskiego ciśnienia krwi

Gipotonik potrzebuje pomocy medycznej, jeśli istnieją objawy kliniczne, zwłaszcza utratę przytomności i zawrotów głowy.

Niezależnie od przyczyny niedociśnienia, należy stosować się do następujących zasad:

• Jedz dużo płynów (ale nie alkohol) - co najmniej 8 szklanek dziennie. Ciężki pitnej jest szczególnie potrzebne w ostrych zakażeń wirusowych (przeziębienia).
• Zwiększenie spożycia soli.
• Aby ograniczyć w produktach dietetycznych z kofeiną.
• Aby poprawić krążenie krwi trzeba prowadzić aktywny tryb życia, angażują się w aktywności fizycznej, sportu.
• Sprawdzić, czy nie obniżyć ciśnienie brane narkotyki.
• Nie wstawaj gwałtownie z krzesła lub łóżka. Przed wspinać, trzeba usiąść na chwilę na skraju łóżka, a potem wstać.
• Nie wziąć gorący prysznic.
• Staraj się nie podnosić ciężkich przedmiotów.
• Bądź ostrożny impuls podczas wizyty w toalecie.
• Wezgłowia łóżka powinny być nieznacznie podwyższone.
• Nosić pończochy uciskowe lub rajstop zmniejszenie przepływu krwi w dolnych i umożliwić bardziej obiegu krwi w górnej części ciała.
• Istnieje potrzeba, aby częściej, ale małe porcje.
• Wyspać. Gipotonikov do normalnego życia wymaga więcej czasu na sen - od 8 do 10 godzin, w przeciwnym razie będzie senny i nie odpoczywał.
• Monitorowanie obciążenia psychicznego na przemian fizycznych.
• Bardzo przydatna codziennie natrysk lub wycieranie zimną wodą i Bicze. Takie procedury powodują tonu ciała i poprawić system odpornościowy.
• Czy ćwiczenia poranne.
• Rzucić palenie i picie.

Poranne ćwiczenia zapewniają gipotonikov radość na cały dzień

żywność

Jeśli niedociśnienie dieta jest bardzo ważne. Dieta powinna być bogata w pokarmy z następujących elementów:

• Potasu.
• Witaminy A, D, C, E.
• Wapnia.

Ponadto, trzeba jeść słone (ogórki, śledzie, kapusta kiszona) więcej pokarmów białkowych pochodzenia zwierzęcego. Jeśli stan pozwala na przewód pokarmowy i nie ma żadnych przeciwwskazań, powinna być dodana do żywności kurkuma, cynamon, chili.

Przez użytecznych produktów należą:

• ziemniaki;
• bakłażan;
• fasola;
• gryka i ryżu;
• masło;
• twaróg;
• ser;
• marchew;
• morele, morele,
• czerwone mięso, wątroba;
• jaj;
• ryby i jaja;
• granaty;
• szczaw;
• wiśnie, czarne porzeczki;
• cebula, czosnek, chrzan.

lek

W niektórych przypadkach jest to niemożliwe, aby unormować zmiany ciśnienia w nawyków i odżywiania. Następnie lekarz może przepisać leki. Podnieść ciśnienie krwi trudniejsze niż dolna, a przygotowania do niej nie jest tak dużo. Zazwyczaj są one określone w skrajnych przypadkach, na przykład gdy pilna potrzeba zwiększenia ciśnienia. uważane za najbardziej skuteczne są:

• Midodryna. Jest on używany do hipotonii powodu naruszenia rozporządzenia nerwowego. Zwiększa to ciśnienie krwi poprzez stymulowanie żyłki i receptory tętnic.
• fludrokortizonu. Pomaga w niemal wszystkie rodzaje niedociśnienia, niezależnie od przyczyny rozwoju. Działa utrzymując sodu w nerkach, który zatrzymuje płyn z ciała. Trzeba wiedzieć, że wyniki opóźnienia sodu do utraty potasu, dlatego ważne jest, aby monitorować jego otrzymania. Dodatkowo, lek sprzyja powstawaniu obrzęków.

Jeśli niedociśnienie często przepisują leki ziołowe - nalewki i wyciągi:

• Eleutherococcus;
• żeń-szenia;
• Aralia;
• Schisandra.

środki folk

1. Miód z Cytryną. Spośród sześciu cytryn usunąć ziarna i przewijać je przez magiel ze skórą. Wlać zawiesinę chłodny przegotowanej wody w ilości jednego litra, umieścić w lodówce. Kilka godzin później, aby dodać funt miodu, wymieszać i umieścić w lodówce przez dwa dni. Podjęte przed posiłkami trzy razy dziennie przez 50 gramów, aż do wyleczenia jest kompletna.
2. Napar z nieśmiertelnika. Zalać wrzątkiem kwiatów roślin i niech napar. Dwa razy dziennie po 30 kropli nalewki 30 minut przed posiłkami w godzinach porannych i popołudniowych.
3. Nalewka z Helichrysum. Wlać wódkę kwiatów (250 g), roślin (100 g) i pozostawić na tydzień w ciemnym miejscu. Następnie odcedzić i wziąć trzy razy dziennie przed jedzeniem łyżkę.
4. Rhodiola rosea nalewka. Kruszywo korzeni rośliny wlać wódki i wlewów w ciemnym tygodniu (50 g korzenia - 50 gramów wódki). Gotowy nalewki rozcieńczyć w wodzie i pić dwa razy dziennie. Pierwszy dzień - dziesięciu kropli, a następnie codziennie wkrapla się, ale nie więcej niż 40 kropli. Przy czym dawka zaczęła się poprawiać, a na przystanku i nie dodawać.

masaż

W przypadku niedociśnienia zastosować masaż. Poprawia przemianę materii, układ nerwowy, mięśniowy i krążenia. W ciągu 15 minut sprawiają pocieranie, ugniatanie, głaskanie tylnej powierzchni szyi, na ramionach, górnej części pleców.

Masować nie tylko przyczynia się do normalizacji ciśnienia, ale również zapewniają dobre zdrowie

akupresury

Normalizuje ciśnienie punkt masażu pomaga:

• Pierwszy punkt można znaleźć, jeśli położył dłoń na brzuchu do kciuka pojawiła powyżej pępka. Pożądana jest to, w którym znajduje się końcówka małego palca.
• Drugi punkt. Dołączyć do tyłu prawą ręką do małego palca dotknął ucha. Wyobraź sobie linię łączącą płaty. Potrzebny jest punkt - na przecięciu tej linii z kciukiem.
• Trzeci punkt. Ręka na kostki do małego palca był na górnej krawędzi kości. Pożądana wartość docelowa jest niższa od indeksu.

Masować każdy punkt minutę palcem wskazującym. Trzeba nacisnąć mocno, ale ból nie powinien być.

nagły wypadek

W niektórych przypadkach, gdy gwałtowny spadek ciśnienia krwi może wymagać pomocy w nagłych wypadkach. Pamiętaj, aby wezwać karetkę, i wykonaj następujące czynności przed jej przyjazdem:

• Umieścić pacjenta na nogi były nad głową.
• Jeśli nie ma miejsca, aby umieścić - umieścić i włożył głowę między kolanami tak niskie, jak to możliwe.
• Woda lub napój herbata.
• Pisania wdychać mieszaninę oleju rozmaryn, mięta, kamfora.
• Dać pacjentowi nakarmić słony.

Jak zapobiec gwałtowny spadek ciśnienia krwi

Tendencja do hipotonii, należy postępować zgodnie z prostymi zasadami:

• Pij więcej wody.
• Nie gwałtownie rosnąć.
• Zmniejszyć spożycie kofeiny.
• Nie należy przyjmować alkoholu.
• Noszenie kompresji wyroby pończosznicze.
• Kiedy zawroty głowy natychmiast usiąść, jeśli można - iść do łóżka.

wniosek

Przy niskim ciśnieniu lekarze są mniej ostrożne niż na wysokim poziomie, co wpływa na człowieka i jego zdrowie jest zawsze ujemna. Najczęściej, niskie ciśnienie krwi nie pociąga za sobą poważne konsekwencje, ale należy pamiętać, że jest to niebezpieczne, jeśli to był gwałtowny spadek.