Niskie ciśnienie krwi w ciąży: co to jest bezpieczne?

monitorowanie ciśnienia podczas ciąży - konieczną procedurę. Co do zasady, ze szczególnym ostrożny nadciśnienia tętniczego u kobiet w ciąży, ponieważ może to być objawem stanu przedrzucawkowego. Jednak nie jest to rzadkość - niskie ciśnienie krwi podczas ciąży. Jeśli niedociśnienie tętnicze zazwyczaj nie powoduje szczególnej troski, podczas noszenia dziecka nie mogą być ignorowane. Szczególnie poważnie trzeba zgłosić się do kobiet, które mają sprzed ciąży i niskie ciśnienie krwi obserwowane. Przyszłe matki, nigdy nie cierpiał na niskie ciśnienie krwi, to zazwyczaj rozwija się w pierwszym trymestrze ciąży, ze względu na zmiany hormonalne.

Norma w ciąży

Uważa się, że badana matki nie mogą pozwolić spadku ciśnienia poniżej 95/65 mm Hg. Oczywiście, tempo każdej kobiety właścicielem, w tym kobiety w ciąży i nie zawsze muszą skupić się na liczbach, zwłaszcza jeśli przyszła mama czuje się dobrze.

Wahania ciśnienia podczas ciąży - Jest to zjawisko normalne, gdy jest odrzucony w taki czy inny sposób o 10%. Maleje o ponad rysunku musi być podniesiony.

podczas hipotensja rozrodczym niebezpieczne?

Poza ciąży, niskie ciśnienie krwi nie powoduje wiele obaw. Niosąc dziecko musi być traktowane pierwszy. Pod zmniejszonym ciśnieniem w ciąży może wystąpić niewydolność łożyska, czyli słabe krążenie w łożysku. W wyniku tego, że płód nie jest wystarczająco dużo mocy, może rozpocząć niedotlenienia. Możliwe jest opóźnienie rozwoju dziecka i wzrostu. Niskie ciśnienie krwi u kobiet ciężarnych w ostatnim stadium może spowodować przedwczesny poród.

Warto również biorąc pod uwagę, że niedociśnienie ma nieprzyjemne objawy, które są wyrażone w pogorszeniem ogólnego samopoczucia kobiet i ich nastrojów.

przyczyny

Przyczyny niedociśnienia podczas rodzenia są różne. Najważniejsze z nich są następujące:

Stres. Podczas ciąży kobieta przeżywa wielki stres psycho-emocjonalne, ma ona tendencję do przesadnej reakcji na wszystko, co dzieje się w tym okresie.
Siedzący tryb życia.
Reakcja na zmiany hormonalne.
chorób zakaźnych.
Choroby sercowo-naczyniowe.
Odwodnienie.
Zmęczenie i brak snu.
Znaczna utrata krwi.
Dziedzicznej predyspozycji.

Uważa się, że niedociśnienie podczas zajścia w ciążę kobiety mają tendencję do chudego ciała.

dowód

Okres oczekiwania na dziecko kobieta za każdym razem ciśnienie mierzy się w recepcji przy ginekologa, więc wszelkie zmiany będą natychmiast wykrywane. Ponadto istnieją wskazania, dla których ciśnienia może być podejrzane. Różne kobiety, mogą być różne. Najbardziej charakterystyczne są następujące:

Poważne osłabienie.
Nudności.
Bardzo zmęczenie.
Stała senność.
Bóle głowy.
Uczucie braku powietrza.
Upośledzona wydajność.
Częste zawroty głowy.
Zaciemnienia.
Dzwonienie lub szum w uszach.
Duszność podczas chodzenia.
Kołatanie serca.
Omdlenia.

Leczenie niedociśnienia w trakcie ciąży

Ze znacznym obniżeniem ciśnienia podczas noszenia dziecka w potrzebie leczenia. Szczególnie zainteresowany tym, co zrobić z niedociśnieniem, te kobiety w ciąży, które mają objawy nasilone i są uciążliwe.

Zwiększyć ciśnienie uważać i pod nadzorem lekarza, jak wiele dobrze znane środki są przeciwwskazane. Jest najlepszy w tym czasie zrobić bez leków, co może prowadzić do wad rozwojowych płodu. Istnieje wiele sposobów, aby zwiększyć ciśnienie bez leków, ale aby uzyskać wynik, powinny być one stosowane w połączeniu.

Spacery na świeżym powietrzu i umiarkowane ćwiczenia - najlepsze sposoby, aby zwiększyć ciśnienie w ciąży

Pierwszym krokiem jest ustanowienie codziennej rutyny. Przyszła mama powinna być dużo chodzenia na ulicy, nie do przepracowania i upewnij się wyspać. Zwiedzanie powinno trwać 2-3 godziny. W nocy trzeba spać co najmniej 9 godzin, wskazane jest, aby poświęcić się spać kilka godzin po południu. W dobrym stanie zdrowia i braku przeciwwskazań zaleca się ćwiczenia. Możesz zarejestrować się w sali do gimnastyki zajęcia aerobiku dla ciężarnych lub wody.

Mają wielkie znaczenie i produktów. Zrównoważona dieta może łagodzić stan przyszłej matki. Dieta powinna obejmować świeże warzywa, zioła, jagody i owoce. Szczególnie przydatne do jedzenia świeżych truskawek, świeżego korzenia selera, sok naturalny pomidor, pietruszka. Zaleca się jeść pokarmy białkowe: mleko, jogurt, twaróg, wątroba, jaja, masło. Jest to bardzo prosty sposób na podniesienie ciśnienia - aby nakarmić słony. Po tym czasie kobieta może pić więcej, a to doprowadzi do zwiększenia objętości krwi i zwiększyć ciśnienie. Ale ważne jest, aby pamiętać - maltretowane słone pokarmy w tym okresie nie może być.

Jeśli chodzi o kawę, zaleca się pić trochę, a najlepiej rzadko. Napój może być raczej słabe, a z dodatkiem mleka. Również nie zaleca się nadużywania czekoladę w celu zwiększenia ciśnienia, czasami możliwe jest jeść kilka ząbków.

Ważne jest, aby pamiętać, że trzeba jeść często i małymi porcjami, w diecie jest konieczne umieszczanie różnych produktów spożywczych.

Przydatne wideo:

Kilka prostych wskazówek, aby poprawić stan zdrowia kobiet w ciąży

Jeśli niskie ciśnienie krwi powoduje nudności, zaleca się położyć na plecach, unieś nogi i oprzeć je o ścianę. W tym przypadku, krew z nogi wpada do głowy, zapewniając mózgu w tlen, a stan się poprawi. to także Zapobieganie żylaki.
Noszenie pończoch uciskowych pomaga normalizować ciśnienie krwi.
W godzinach porannych nie jest zalecane, aby wziąć ostry pozycji pionowej - może to prowadzić do zawrotów głowy i nudności. Przed wstać, trzeba położyć, rozciągnąć, a następnie powoli rosnąć.
douches może być stosowany do normalizacji ciśnienia, procedura kończy się zimną wodą. Dobrze zrobione oblewanie zimną wodą, a także douches stóp i rąk.

Konkludując

Niskie ciśnienie krwi podczas ciąży - częstym zjawiskiem. W tym okresie należy traktować, ponieważ może to być niebezpieczne dla matki. Zwiększyć ciśnienie za pomocą każdej aptece lub ludowych środki zaradcze nie są zalecane bez konsultacji z lekarzem.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne