Bębnica

Wideo: Straszliwa wzdęcia - wszystko bude dobre - numer 167 - 17.04.2013 - Wszystko będzie dobrze

Często w niefortunnych okolicznościach, nieodpowiednich, pochodzi nieprzyjemny los - wzdęcia, mówiąc naukowo - wzdęcia. To pytanie jest niewygodne do omówienia, ale aby zrozumieć i rozwiązać go - jeden z pierwszych potrzeb.

Podsumowanie:

• 1 Co to wzdęcia?
• 2 Co wpływa na ilość gazu?
• 3 Jak sobie z tym radzić?
• 4 środki folk
• 5 Obrzęk u dzieci
• 5.1 Wzdęcia w ciąży

Co to wzdęcia?

Przede wszystkim, powinniśmy zrozumieć, że reprezentuje wzdęcia, jego części składowych.

Wideo: Elena Malysheva. aerogenesis

tworzenie się gazu w przewodzie żołądka i jelit - wynik bakteryjnych produktów ubocznych znajdujących się w jelitach. Mikroorganizmy te wydzielają gazy jak odpady, które recyklingu i nie wymaganych przez organizm.

Umieszczono kilka gazów, głównie w tym azotu, co zajmuje 90%, a następnie tlen, dwutlenek węgla, wodór, siarkowodór zajmują pozostałe 10%. Odsetek obserwowany dla zdrowego dorosłego, z obecnością proporcji problemów może być bardzo różny. Warto wspomnieć kwoty przeznaczonej gaz. Norma wynosi 0,2 litra do 2,5 litra gaz / dzień przydzielonego człowieka.

Co wpływa na ilość gazu?

Teraz będziemy zrozumieć jakie mogą być przyczyny nadmiernego gazu formacji:

Wideo: Gaza kishechnike.OT nic więcej GAZY FOOD Wzdęcia ?.

1. Pokarmy, które stymuluje wytwarzanie gazów powoduje fermentacji daje naturalnej mikroflory przewodu pokarmowego
2. Nietolerancją laktozy, niska tolerancja zastosowania fermentowanego mleka i produktów mlecznych
3. Zespół jelita drażliwego, Jeśli problem trwa dłużej niż 3 miesiące.
4. infekcje jelit
5. Pasożyty w jelitach
6. nerwica
7. guma do żucia

W większości przypadków przyczyną jest po prostu błędne lub nieprawidłowy tryb zasilania w ciągu dnia, więc nie martw się, warto zastanowić się, jak radzić sobie z tą sytuacją.

Jak sobie z tym radzić?

Przede wszystkim konieczne jest, aby analizować to, co jesz, w jakich ilościach.

wzdęcia spowodować smażone, tłuste i wędzone potrawy. Jeśli to możliwe, ich stosowanie powinno być ograniczone, a najlepiej - aby usunąć całkowicie.

Groch, soczewica, kapusta, wszystkie rodzaje nim, banany, winogrona, ziemniaki, chleb żytni i wszystko, co zawiera błonnik - produkty, które powodują wzdęcia, ale nie możemy wyłączyć je całkowicie, że są one niezbędne dla naszego organizmu, musimy tylko do zmniejszenia ich liczby.

Po tym wszystkim, musimy witamin i korzystne pierwiastki śladowe zawarte w tych produktach, aby być zdrowym. Ale napoje bezalkoholowe można całkowicie wykluczyć, że nie robią nic dobrego, a bardzo często przyczyną problemu pod dyskusję.

Warto również możliwe, aby usunąć wszystko, co może powodować fermentację w żołądku, takie jak kwas chlebowy, piwo, wino, produkty mleczarskie, marynat.

Bardzo często cały zabieg jest tylko, że produkowane pewną dietę, która pomaga organizmowi radzić sobie z zakłóceniami. Warto też wziąć pod uwagę indywidualne cechy organizmu, dobrym krokiem byłoby spróbować rozszerzyć swoje menu, aby zdecydować, co jest dobre, twoje ciało porusza się, a co nie.

Po posiłku nie jest zalecane, aby narażać się na stres fizyczny, ponieważ może zakłócać proces przyswajania pokarmu, co powoduje wzdęcia. Posiłek jest zalecany do przerwy na 5-6 porcji dziennie, a od czasu do czasu zrobić dni postu, który promuje lepsze trawienie, a jako konsekwencja tego problemu.

Wzdęcia są spowodowane wysiłkiem fizycznym, lecz z nadejściem napięciem mięśniowym siatki otaczającej żołądek. Siatka zmniejsza swoją objętość (i ilość gazu pozostają takie same), w wyniku wzrostu ciśnienia i ból towarzyszy kolki ból brzucha.

środki folk

Jeśli objawy nie są tak poważne i dotkliwe, że pójdzie do lekarza lub szpital jest wart środków spróbować ludowych, sprawdzone przez lata.

• napar z rumianku

przepis: kwiaty suszy rumianku (dostępne w aptekach) 1 łyżka. łyżka 1 kubek ciepłej wody, wymieszaj i gotować przez około 5 minut, a następnie pozostawiano na co najmniej bulionu 4:00.

Sposób stosowania: 15 minut przed recepcji posiłku pić 2 łyżki.

• Napar z kopru włoskiego i piołunu

przepis: Bierze 1 łyżkę nasion kopru lub piołunu, wlać 0,5 litra wrzącej wody, zamatyvaem zdolność ręcznikiem, przykryć pokrywą i daje się na co najmniej 3 Chasa

Sposób stosowania: 15 minut przed posiłkiem wypić trochę więcej niż pół szklanki.

Wideo: Colon Czyszczenie Jak pomóc sobie przy wzdęciach w 5 minut

• Napar z korzeni mniszka lekarskiego

przepis: w zimnej wodzie, zwłaszcza gotowanej, mieszać przez 2 łyżki. korzeni mniszka lekarskiego, które można kupić w aptece łyżka. Pozostawić mieszaninę do odstania w ciągu 8 godzin.

Sposób stosowania: 50 g tego wlewu przed każdym posiłkiem.

• Infusion na kopru, mięty i waleriana

przepis: w proporcjach 2 części mięty i jednego z kopru włoskiego i waleriany, objętości łyżeczki na dwie kubka wrzącej wody, aby otrzymać wlew pod wieczko zamknięte przez pół godziny.

Sposób stosowania: 100 ml. rano po śnie i to samo w nocy.

Aby usunąć objawy choroby są zachęcani do 3-4 tabletek węglu aktywnym czerń nie jest płynny napój. Węgiel aktywny jest czarny absorber, co sugeruje, że niektóre z trucizn i toksyn, pochłania poluzowanie tych objawów lub nawet je wyeliminować. Ale nie ich nadużywanie może prowadzić do zaparcia i naruszenia mikroflory przewodu pokarmowego (GI oddechowych), ale raczej niezwykłe lekarstwo, które powinny znajdować się w każdej aptece.

Ale nie w dużym stopniu polegają na medycynie ludowej, jeśli przez dłuższy czas problem nie znika, należy skonsultować się z lekarzem lub poddania się badaniom w szpitalu. Problem może być głębsze niż się wydaje.

Obrzęk u dzieci

Wzdęcia u dziecka - częstym zjawiskiem, ma inne powody niż u dorosłych. Jeśli dziecko skarży się na ból w jamie brzusznej, konieczne jest, aby zapytać, kiedy ostatni raz poszedł do toalety, może powód dla niego zaparcie. Gdy występuje kał opóźnienia fermentacji organizmu towarzyszy uwalnianie dużymi ilościami gazów, o charakterystycznym zapachu.

żołądek dzieci, zwłaszcza u niemowląt, jest bardzo wrażliwy, ze względu na wciąż nieformowanych odporności i wielu innych powodów. Powinien być ostrożny z produktów, które dzieci jedzą. Warto pamiętać, że dzieci - rośnie rozwijający organizm, który potrzebuje wystarczającej ilości składników odżywczych, kalorii i składników mineralnych do prawidłowego rozwoju.

Wzdęcia w ciąży

Problem wzdęć podczas ciąży nie jest łatwe, nie jest niczym niezwykłym, że niemal każdy. Wynika to z faktu, że podczas ciąży Ciało zmianami hormonalnymi. Mimo to z powodu nadmiernego apetytu i nowych smaków w ciąży, która pociąga za sobą zmiany w diecie, zmiany kombinacji i zmian w ilości spożywanych pokarmów.

Środki ludowe do walki na własną rękę lub w takiej sytuacji nie jest to zalecane, to najlepiej skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą, który nie uszkodzić płód.