Dieta z zapaleniem jelit, wzdęcia i wzdęcia

Wideo: zespół jelita drażliwego.

Dowiesz się o diety z zapaleniem jelit, wzdęcia i wzdęcia. Powiedzieć, co trzeba trzymać się diety i przyczyn zwiększonego wzdęcia, dawać rady i zalecenia. Dieta powinna być pełne menu z wzdęcia i stany zapalne jelit, i jakie działania podjąć, aby uniknąć wzdęcia, wzdęcia i zaparcia są również wyrazić swoją opinię dietetyka.

Jeśli masz problemy z jelit i przewodu pokarmowego wymaga ścisłej diety medycznej. będzie to tylko pomóc zmniejszyć stan zapalny jelita, aby zminimalizować wzdęcia i usunąć zwiększone wzdęcia. Obecnie istnieje wiele skutecznych diet, które są oparte na prawie tych samych produktów.
Aby rozpocząć, należy starać się zrozumieć przyczyny zwiększonej wzdęcia.

Przyczyny zwiększonego powstawania gazu w jelicie

2 sposoby możliwe wytwarzanie gazów w jelitach:

1. Duża liczba bakterii;
2. Połykania powietrza podczas jedzenia.

Wzdęcia i ewentualnie w wyniku innych przyczyn:

• palenie;
• Zużycie długotrwałe napojów gazowanych;
• guma do żucia;
• nadmiernego polegania na fast food;
• problemów dentystycznych.

Większość powietrza jest w formie odbijania, a pozostałe przyczyny wzdęcia.

Powoduje silne wzdęcia:

• długotrwałe stosowanie roślin strączkowych, kapusty piwa, jagnięciny;
• problemy z przewodu pokarmowego;
• dysbioza;
• naruszenie motoryki jelit;
• zaburzenia neurologiczne i psychiatryczne, ubrana postać.

Wyeliminować wzdęcia, wzdęcia i zaparcia przezwyciężyć, zgaga pomoże usunąć ścisłej diety, przepisy na które można znaleźć w Internecie.

Dieta dla zapalnej choroby jelit

Zwykle jest to ilość dietetycznego tabeli 4, konieczna dla podrażnienia jelit. Przykładowe menu można znaleźć w zasobach internetowych.

Zapalenie jelita grubego u dorosłych objawia się zaparcia lub biegunki. Dlatego, jego wybór, dietetyk zwraca uwagi na właściwości tego wyrobu.

Tendencja do zaparcia zaleca się zawrzeć miodu zasilania, soków owocowych i owoców.

Kiedy biegunka, produkty te nie są akceptowane. W tym przypadku zaleca się spożycie mięsa chudego, buliony wtórnych i makarony. Można również użyć niskotłuszczowego sera świeżego.

Menu na tydzień za najbardziej wyważone i obejmują zarówno zupy puree i zbóż (gryka, jęczmień). Prawidłowe odżywianie, obserwowani przez co najmniej sześć miesięcy i ciągle pomaga normalizować aktywność jelit.

Jeśli choroba jelit, następuje w czasie ciąży, podczas krytycznych dniach dziecku w czasie karmienia piersią lub w dzieci w wieku 6 lat - w tym przypadku stosuje się nasion kopru włoskiego i czarny kminek, które zaparza się w herbacie. Podczas odbioru koper dzieci vodichki gwałtowne cofnięcie gazów i zminimalizować ilość bólu w jelicie. Colitis wyparuje sama. W rzadkich przypadkach, rury odpowietrzające mogą być umieszczone w celu zminimalizowania samochodów GAZ u dzieci.

Z silne wzdęcia odpowiedniej diety zawiera 4-5 posiłki, a ich spożycie powinno być minimalne, gdyż żołądek w tym czasie jest bardzo wrażliwy i nie toleruje przeludnienie.

opinia lekarza

Wideo: wzdęcia. przyczyny

Wskazówki i sztuczki

1. Aby uniknąć wzdęcia, wzdęcia i zaparcia, zminimalizowanie zużycia napojów gazowanych.
2. Codzienne menu powinno być pełne owoców i warzyw.
3. Nie nadużywaj diety.
4. Utrzymać aktywny tryb życia.

Wniosek: w walce z wzdęcia mogą pomóc w prawidłowej diety i aktywny tryb życia. Dieta powinna być przypisana do dietetyka, ponieważ musi być zrównoważony.