Kryteria zdrowotne: muszą być zdrowe i szczęśliwe?

Wideo: Zdrowie! Jak normalizacji masy ciała bez szkody dla zdrowia? Olga Gureeva. Twoje zdrowie jest w Twoich rękach!

zdrowia ludzkiego w odniesieniu do łącznej pełnego, prawidłowego rozwoju i dobrego samopoczucia. Chociaż mówi się, że jest zupełnie zdrowych ludzi na świecie nie istnieje, ale to nie jest tak idealny nieosiągalny, jeśli wiesz, Czynniki wpływające na zdrowie, traktują siebie i swoje zdrowie w sposób odpowiedzialny. Jednak nie wszyscy są w stanie to - niestety.

Film: Jak poprawić zdrowie? o. Andrey Tkachev. Wiedział, Awicenna, a że zapomnieliśmy o związku ciała i ducha.

Podstawowe kryteria zdrowia człowieka

notować kryteria zdrowotne, należy najpierw ustalić, które ze składników powstaje. Składniki te są bardzo proste:

• zdrowie fizyczne - normalne funkcjonowanie narządów i układów;
• zdrowie fizyczne - rozwój i sprawność ciała ludzkiego;
• zdrowia psychicznego - normalne funkcjonowanie umysłu i świadomości;
• zdrowie seksualne - pełna świadomość seksualności danej osoby, a także możliwość przedłużenia tego rodzaju;
• zdrowie moralne - zdolność do właściwego prowadzenia i szacunek dla norm moralnych.

Zatem, kryteria dla zdrowia człowieka określają elementów:

• całkowity rozwój genetyczną i fizjologiczną;
• brak patologii i mutacji z chorobą;
• bez urazy lub wady;
• brak różnic i psychikę i rozwoju umysłowego;
• normalny rozwój seksualny, zdolność do reprodukcji;
• odpowiednie zachowanie i świadomość siebie jako członka społeczeństwa.

Czynniki wpływające na zdrowie

Znając kryteria zdrowotne mogą być zidentyfikowane i główne czynniki wpływające na stan zdrowia każdego człowieka współczesnego. Przede wszystkim, jest to czynniki genetyczne, które decydują o zdrowie wszystkich parametrów przed urodzeniem. Od dzieciństwa wpływają na zdrowie odżywianie, aktywność fizyczną i umysłową. Zawarte w wyniku działania czynników antropogenicznych i technicznych (wpływ otaczających ludzi i środowiska). Im dalej, tym mniej zdrowie jest pod wpływem innych ludzi, a tym bardziej - na swój sposób życia.

Na zdrowie jest w dużej mierze pod wpływem środowiska, warunków życia, dieta podaży żywności rodziny, sytuacji społecznej i politycznej. Mogą one stanowić w pełnym zdrowiu i jego nieobecność. Niekorzystnie wpływać na zdrowie wielu czynników są: promieniowanie, smog i gazu zanieczyszczonego powietrza, hałas, słabe meble, niezdrowa dieta, brak wysiłku fizycznego i psychicznego, nadmiernego stresu, nadmiernego wysiłku (fizycznego i psychicznego), klęsk żywiołowych, katastrof.

pozytywny czynniki zdrowotne - jest:

• normalny poziom obciążenia fizycznego, umysłowego i psychicznego;
• pełne szkolenie i socjalizacja;
• zdrowej i zrównoważonej diety;
• dobre środowisko i ergonomiczne warunki zamieszkania;
• rozsądny stosunek do siebie i swojego ciała.

Wszystkie te czynniki mogą tworzyć wygląd nowoczesnego zdrowia ludzkiego oraz bez odchyleń i naruszeń - szczęśliwy i pewny siebie członek społeczeństwa, zdolnych do pracy, wypoczynku, założyć rodzinę i żyć pełnią życia.

W rezultacie, aby być zdrowym, trzeba iść na zewnątrz, oddychać świeżym powietrzem. A jeśli masz dzieci, muszą wybrać się na spacer. Dla małych dzieci, będzie użyteczne wózki, kupić i być zdrowe dla całej rodziny!