Przyczyny tego zjawiska - dlaczego dziewczynki idą miesięcznie?

Dlaczego dziewczynki idą miesięczne, jakie są ich przyczyny - są przedmiotem ludzkiej fizjologii. Bez względu na to w jaki sposób mogą one być nieprzyjemne, kobieta, będą towarzyszyć znaczną część swojego życia. Że jest możliwe, aby ocenić stan zdrowia kobiet i wybrać dogodny czas na poczęcie. Wiadomym jest do wszystkich kobiet, ale dlaczego one występują i jak nie są fizjologicznie wiedzieć wszystko.

Fizjologiczny powoduje miesiączki

Macica - kobiecego ciała, przypominające worek. Macica jest połączony z jajników za pomocą jajowodów. Egg - żeńskie komórki rozrodcze - są przechowywane w jajnikach oraz w informacji genetycznej matki. Komórki jajowe, przeznaczone do łączenia z męskim komórki - plemniki. W przeciwieństwie do męskiej celi, żeńskie komórki płciowe tworzą się przez całe życie. Podczas narodzin dziewczynki ma już „komplet” komórek, które są w stanie „uśpienia”. Każdy miesiąc, jajo dojrzewa, idzie w dół jajowodu do macicy. Okres ten nazywany jest owulacją, a urodzenie dziecka występuje w tym czasie. W występuje obecność spermy zapłodnienia komórki łączą się i rozwoju zygoty nadal w warstwie śluzowej macicy, które rosną w wyprzedzeniem się embrion.

Na proces i mają bezpośredni i pośredni wpływ żeńskich hormonów. Z początku przysadki cykl zaczyna produkować specyficznych hormonów, które są niezbędne do pobudzania dojrzewania oocytów i przygotowanie endometrium do ewentualnej zapłodnienia. Najważniejszym hormonem dla kobiet w tym okresie są progesteron i estrogen. Pierwsza obsługuje gęstość macicy, a mianowicie jego górną warstwę, tak aby był gotowy do przyjęcia dojrzałe jajo. Działanie estrogenu na celu zwiększenia grubości błony śluzowej macicy. Jeśli jednak zapłodnienie nie występuje, ilość progesteronu maleje gwałtownie zmniejszyła tętnicy macicznej. Warstwa śluzowa lub endometrium, staje się niepotrzebny, odrzucony przez organizm wraz z jajkiem i na zewnątrz. Nazywa się to miesiączka, albo jak jakiś szczególnie twórczej natury „lament ciąży macicy nie powiodło się.”

Początek cyklu miesiączkowego

pierwszy okres dziewczyny, czy menarche, zwykle w okresie dojrzewania - w 11-13 lat. W niektórych przypadkach, może rozpocząć się nieco później. Miesiączka może zacząć iść w 5 lub 18 lat, ale takie przypadki są niezwykle rzadkie. Na początku pierwszej miesiączki zależy od kilku czynników:

• dziedziczność;
• warunki życia;
• stan hormonalny;
• dieta;
• Choroba przenosi się w dzieciństwie;
• indywidualne cechy.

Cykl u kobiet może być od 20 do 35 dni, ale „opóźnienie” jest często powstają. Nie należy martwić się zbytnio o to, ponieważ funkcja menstruacyjny dopiero zaczyna być ustalone. Normalny termin ten wynosi 2 lata. W tym czasie, pierwszy cykl może być 21 dni, drugi - 36, a następnie może być również długa przerwa, czasami nawet do 6 miesięcy. To dlatego, że hormony nie są jeszcze ustabilizowane. Z biegiem czasu, funkcja menstruacyjny jest ustawiona, a cykl staje się regularne. W tym czasie, eksperci radzą, aby rozpocząć prowadzenie kalendarza, na którym będzie można określić datę rozpoczęcia następnego okresu lub owulacji.

Czas miesięcznie dużej mierze zależy od względów fizjologicznych, i na ogół wynosi od 3 do 5 dni.

W tym przypadku, pierwsze 2 dni krew jest na tyle silny, wówczas ilość krwi zaczyna spadać. Ciąg dalszy miesiączka więcej niż tydzień - powód do wizyty u lekarza.

Stan zdrowia podczas miesiączki

Absolutorium jest zazwyczaj bezbolesny lub z niewielkim dyskomfortem. Ale częste i silne bóle podczas miesiączki - jest okazją do zajęcia do ginekologa, ponieważ może to być objawem choroby. Jeżeli zdrowie jest w porządku, bolesne miesiączki mogą być powody psychologiczne. Według niektórych psychologów praktyków, takie zjawisko obserwuje się w wyjątkowo notorycznych dziewcząt. Warto wiedzieć, że można wpływać na czas trwania cyklu, początek miesiączki może być i szybkość, i pomniejszyć. Tak więc, w cyklu miesięcznym mogą wpływać na intensywną aktywność fizyczną, przyjmowanie środków antykoncepcyjnych. Znacznie obniżyć cykl może nagła utrata masy ciała lub szybki przyrost masy ciała. Innym istotnym czynnikiem jest stres.

Często przyczyną awarii staje się zmiany hormonalne lub operacji. Całkowite zaprzestanie miesiączkowania może być pierwszym objawem ciąży. Ponadto, cykl nie zostanie wznowione natychmiast po urodzeniu dziecka, w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Ponadto okresy zatrzymujący może być uważane za oznakę choroby narządów płciowych. Nie wolno nam zapominać, że aby obniżyć precyzyjną pracę organizmu jest bardzo proste, ale w celu powrotu do normalnego rytmu, trzeba uzbroić się w cierpliwość i ciężko pracować.

Objawy zbliżającej się miesiączki

Pierwszym objawem zbliżającego miesiączki - obrzęk i tkliwość piersi. Kilka dni przed rozpoczęciem cyklu, przez około 1-2 dni, nie może być nieprzyjemny ból bóle w dolnej części pleców lub brzucha. Dla większości kobiet, jest dyskomfort w części łonowej lub nawet ból, który może być podana w dolnej części pleców. Najbardziej widocznym przejawem miesięcznych zmian staje psihosostoyaniya. Ona staje się podatne na depresję lub histerię, może być rozdrażnienie, łatwiej wpływem negatywnych emocji. Wszystkie objawy są nazywane „syndrom napięcia przedmiesiączkowego”. Innym częstym objawem - ustawia głos. Jest to przejaw znanych śpiewaków. Dlatego podczas miesięcznego śpiew staje się coraz trudniejsze i nie jest zalecane, aby załadować paczki też, szczególnie w pierwszych dniach. W przeciwnym razie głos może trwale „usiądź”, które wymagają leczenia do foniatoru (specjalistycznego leczenia strun głosowych).

Co można i nie można podczas miesiączki?

W krytycznych dniach zaleca się ograniczenie aktywności fizycznej. Całkowicie odmówić nie jest konieczne, ale wystarczające do ograniczenia spacery w wolnym tempie. podnoszenie ciężarów i aktywnych sportów (jazda na rowerze, bieganie, skok wzwyż) jest najlepiej pozostawić korzystniejsze dni. Główne przyczyny tego są trzy:

1. Zwiększa krążenie krwi.
2. Ból może stać się silniejszym.
3. Przy dużym hamowania krwi może wyrzucane do jamy miednicy.

Jak wspomniano powyżej, nie jest konieczne, aby szczep strun głosowych. zakazane także wanny z hydromasażem. W tym okresie znacząco zwiększa ryzyko infekcji, a kąpiel może poprawić krążenie krwi. Dlatego, aby zrelaksować się po długim dniu, to lepiej zrobić jogi, która pomaga złagodzić mięśni napryazhenie.Na menstruacji powinna przestać uprawiać seks, jak władze w tym czasie są narażone na działanie bakterii i wirusów. Dodatkowo, stosunek płciowy może powodować wzrost poziomu hormonów, co wiązałoby stres. Należy pamiętać, że ryzyko zajścia w ciążę jest bardzo wysoki w tym okresie. Wyżej wymienionych kroków, które są niepożądane w ciągu miesiąca, ale można i należy wykonać następujące czynności w tym okresie. Podczas comiesięcznych produktów obowiązkowe higienicznych i środków higieny osobistej. Sen powinien być wysokiej jakości. Kiedy występuje co miesiąc, można uczęszczać na wykłady i lekcje, z ewentualnym wyjątkiem wychowania fizycznego.

Miesięczna dziewczynka - absolutnie normalny proces. Mówi, że ciało jest gotowe do poniesienia dziecko. Pomimo faktu, że sam przebieg cyklu nie daje szczególnie dobre wrażenie, przynosi nawet dobrze: kosztem jego ciało jest oczyszczone wszystkim szkodliwe i niepotrzebne, a pogorszenie stanu psychicznego daje „Zrzut” negatywnych emocji. Brak miesiączki dziewczyna może być oznaką poważnej choroby, aż do niepłodności. cykl miesięczny jest rozwiązana tylko ze składanym płodności, które zwykle występuje w 40-50 lat. Podczas miesiączki i inne typowe objawy: biegunka, nieprzyjemny zapach z ust i ciała, senność i nudności. Na twarzy często pojawia się trądzik i pryszcze. Wszystkie te objawy charakteryzują się tym, że ciało jest skonfigurowany do likwidacji wszystkich szkodliwych z organizmu. Na tej podstawie można zobaczyć w nadchodzącym miesiącu.