Jak szybko iść do łazienki na duży, jeśli nie można?

wypróżnienia należy zauważyć co najmniej 3 razy w tygodniu. U niektórych osób, to delikatny problem powoduje wielki dyskomfort i nie wiedzą, jak szybko iść do toalety za duża. Ze względu na trudności w defekacji są bóle głowy, bezsenność, nerwowość wydaje się, skóra traci swoją elastyczność, świeżość i osoba doświadcza stałego zmęczenie fizyczne. Obecność zaparć może powodować chorób odbytnicy i hemoroidów.

Czynniki powodujące zaparcia

Główne powody, które wywołują trudności w defekacji, to:

Wideo: Żywy zdrowe! Zaparcia. Jak radzić sobie z nim. (16.12.2015)

• siedzący tryb życia;
• stres;
• choroby układu nerwowego;
• brzucha rodzajów chirurgii;
• guzy okrężnicy;
• junk food - mięso, jajka, przyprawy, gruszka, czekolada, herbata, kakao, kawa.

leki na receptę mogą być gastroenterologa lub proctologist. Dla rozpoznania może być potrzebna fibrocolonoscopy lub badania baru. Jeśli woda jest słabo zachowane jelita, a następnie specjalny mały lewatywa (norgalaks, normakol) zastosowania. Jeśli choroba uruchomić i nie ma środków, mogą tworzyć kamień kału w odbytnicy, które następnie muszą być usuwane w szpitalu.

Wideo Co zrobić, jeśli dług nie iść do toalety!

leczenie

Leków:

• guttalak
• regulaks
• eksportal
• Duphalac
• Slabilen
• Laktuvit
• Dioflan
• czopki gliceryny
• lewatywa (w wyjątkowych przypadkach). Dodana woda słonecznika. Wazelina, olej z oliwek.

Problem jak szybko iść do toalety w długie, mogą być rozwiązane z narkotykami i ludowych środków zaradczych. Skuteczność środków zależy od chęci i systematycznego wysiłku. Wykonywanie prostych zaleceń, można bardzo szybko normalizuje pracę jelit. Aby to zrobić:

Wideo: Jelita Jak często powinno się iść do toalety na dużą

• Iść do toalety w określonym czasie, aby tworzyć odruch warunkowy.
• Podczas wypróżnienia, nie stosować nadmiernej siły, które mogą zakłócić odbytnicy.
• Ograniczyć czas toalecie 15 minut.
• Aby zwalczać zaparcia powinny jeść kruszyna, aloes, korzeń lukrecji, rabarbar, pokrzywy, krwawnika, agrest, jarzębiny, żurawiny.
• Dieta musi być obecny owoców i warzyw w ich surowej postaci.
• Edukacja zapobiega buraki zaparcia, morele, kapusty, ocet jabłkowy cydr, śliwki, oliwki, produkty z mleka kwaśnego.
• Aby poprawić perystaltykę jelit rano trzeba pić czystą wodę z kranu. Aby oczyścić jelita z toksyn może dodać miód i sok z cytryny.
• Do awaryjnego jelita tradycyjnej medycyny zaleca picia 30-60 g oleju słonecznikowego dziennie.
• Defekacja sprzyja masażu brzucha, który jest wykonany jako okrągły ruch do pępka.

Thrust uporczywe zaparcia, wymagają kompleksowego podejścia, które obejmuje diety, ćwiczeń, środków przeczyszczających, leczenia uzdrowiskowego. Pierwszeństwo należy do częstych frakcyjnej żywienia, które powinny być obecne w gotowane warzywa, galaretki, zupy, soki. Stosowanie produktów mącznych, pieczenie, tłuszczowe i wędzonych żywności powinna być ograniczona do minimum. Regularne ćwiczenia znacznie poprawia perystaltykę jelit.