Jak jest depresja w okresie menopauzy?

Climax - jest naturalnym stanem życia każdej kobiety, która może dać jej wiele kłopotów. Depresji w okresie menopauzy może wystąpić na tle zmian hormonalnych całego organizmu. W tym okresie życia kobiety są bardzo wrażliwe, są częste zmiany nastroju. Krewni muszą być wrażliwe na nich, aby złagodzić ten warunek. Współczesne kobiety nie powinny tolerować dyskomfort, należy skonsultować się z lekarzem, który przepisze leczenie, które może przywrócić spokojne życie.

Objawy depresji w okresie menopauzy

Często kobiety w okresie menopauzy zaczyna tracić zainteresowanie wszystkim, co go otacza. Jest on odwiedzany przez myśli o negatywnym charakterze, które rozwijają się w kompletnej apatii. Na tym tle może dojść zewnętrzne negatywne kobiety pogorszenie ogólnego stanu zdrowia.

Stracił zainteresowanie wszystkim co do niedawna mógłby być zainteresowany. Zajmując myśli niższości i bezwartościowości w społeczeństwie. Kobiety mogą często poczucie niezrozumiały lęk przed przyszłością. Starają się unikać zwykłe przedsiębiorstwa, istnieje stała chęć być sama. Próby dzwonić do swoich bliskich na szczerej rozmowy spełzły na niczym ołów, kobieta może zwrócić się do wewnątrz.

Często w tym okresie u kobiet obserwuje się zaburzenia snu lub apetytu lub mogą schudnąć szybko, lub odwrotnie, przybierania na wadze i to nawet bardziej dotknięte. może pojawić zwiększonej dbałości o zdrowie, realizować ideę chorób nieistniejących.

Jeśli takie objawy obserwuje się około 2 tygodni, powinno to wywołać alarm. Aby nie dojść do poważnej choroby psychicznej, konieczne jest, aby szybko skonsultować się z lekarzem. Teraz w arsenale lekarzy istnieje wiele leków, które są w stanie powrócić do normalnej kobiety.

Leczenie depresji w okresie menopauzy

Aby doprowadzić kobietę z zastoju, lekarze często przepisują leki, w tym przypadku pomóc leki przeciwdepresyjne. Są bardzo miękkie i bez szkody dla ogólnej pomocy państwa w takiej sytuacji. W przeciwieństwie do leków hormonalnych, które były podawane w takich przypadkach, zanim są one na ogół dobrze tolerowany i nie powoduje senność.

Przy ich regularnym stosowaniu znacznie zmniejsza uczucie ciągłego niepokoju i niezrozumiały niepokój. Coraz lepszy sen i apetyt, zwiększenie nastroju, kobieta znów zaczyna odczuwać zainteresowanie życia i ludzi wokół niej. Ale konieczne jest, aby pamiętać, że jest to bardzo poważne leki, które powinny być podjęte tylko pod ścisłą kontrolą lekarską, w żadnym przypadku samoleczenia.

Do sedacji, nie powodując żadnych szkodliwych skutków, dawkę zwiększa się stopniowo, a następnie maleje. Odbywa się to tak, że pacjent mógł stopniowo przyzwyczaić się odzwyczaić od leków, w tym przypadku skutki uboczne będą minimalne.

Istnieje wiele leków uspokajających, aby pomóc poradzić sobie z depresją w okresie menopauzy. Wśród nich są dobrze znane, na przykład, Coaxil, Velafaks, Velaksin, paroksetyny. Wszystkie te czynniki są dobrze tolerowane i mają pozytywny wpływ na cały organizm. Pod ich wpływem zmniejsza ataki pływy, które dotyka kobiety w okresie menopauzy.

Jeśli ściśle stosować się do zaleceń lekarza, a następnie tydzień później kobieta może czuć znaczną poprawę. Dawka i rodzaj leku są ściśle wyznaczony indywidualnie w zależności od nasilenia objawów.

Leczenie środków ludowej

Kobiety mogą być obniżone, ale starannie ukryć je od swoich bliskich. Jeżeli warunek ten nie jest bardzo wyraźny, można próbować radzić sobie z nim samodzielnie. Przede wszystkim należy starać się przestrzegać reżimu dnia, iść do łóżka na czas, korzystnie aż do 23 godzin, aby się wyspać.

Jest to przydatne do przeprowadzenia realną ćwiczenia, są one bardzo dobrze pomaga rozładować napięcie. Można to zrobić w godzinach porannych i wykonywać proste ćwiczenia oddechowe, zajmuje to około 15 minut, aby oddychać głęboko i równomiernie. Kobieta musi znaleźć pracę, która dałaby jej tylko pozytywne emocje.

Nie jest konieczne, aby utrzymać cały niepokój w siebie, należy spróbować podzielić się swoimi uczuciami z najbliższymi. Zawsze można znaleźć potrzebne wsparcie od kochających ludzi. Będzie to przydatne w tym czasie przyjmować tabletki kwas foliowy, które będą wspierać ciało kobiety.

Ważne jest, aby uwzględnić w codziennej diecie żywności, które są bogate w witaminy i dobroczynnych pierwiastków śladowych, jest niemożliwe bez nich normalne funkcjonowanie mózgu. Będzie niezbędna różne dania z ryb, a także wystarczającą ilość świeżych owoców i warzyw. Należy porzucić alkohol wstępu, mogą jedynie zwiększyć napady depresji. Nie można nadużywać kawy, lepiej jest zastąpić ją zieloną herbatą.

Około 3 razy w tygodniu, które można podjąć, napar z tymianku, może być wykonane z 1 łyżeczka posiekanych ziół, które należy wlać do szklanki wrzącej wody. Mieszanina nalegać 40 minut, odcedzić i pić te same posiłki w ciągu dnia.

Jest ważne, aby zapewnić, że organizm brakuje elementu, takiego jak magnez, jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Dzięki braku człowiek może realizować drażliwość i niepokój. To może nadrobić braki, jeśli jesz więcej niż gryka, orzeszki ziemne i kakao.

Do kobiety w okresie menopauzy nie jest prowadzona depresji, musi przede wszystkim kochać siebie. Musimy zrozumieć, że warunek ten jest obserwowany w wielu kobiet na świecie, po prostu ktoś menopauza pojawia się wcześniej, a ktoś później. trzeba starać się żyć normalnie, urzeczywistniającym w rzeczywistości wszystkie swoje pragnienia, a nie cierpią na fałszywej niższości.

Kobieta w każdym wieku ma prawo do szczęścia i bycia tak.