Żdanow. odzyskanie

Dość niewygodne do noszenia okularów. Oni często się brudzą, mgła (w zimie jest zazwyczaj duży problem). Ponadto, mają one tendencję do rozkładania się w najbardziej nieodpowiednim momencie. Punkty nie zawsze są ludźmi, czy też nie zawsze, mógł wybrać takie okulary, w których Spojrzał atrakcyjne. Ale wszystkie te niedogodności pójść w zapomnienie przed głównym problemem - Noszenie okularów nie poprawia swoją wizję, to tylko pomaga żyć bardziej komfortowo. Noszenie swoje pierwsze punkty w ciągu 15 lat, z trudem możemy spodziewać się, że w 30 lat znormalizowanego wzroku i okulary muszą zniknąć, a wręcz przeciwnie, najprawdopodobniej trzeba będzie mocniejszy optykę. W leczeniu pytanie - czy zachować aktualny stan. Więc profesor Żdanow, przywrócenie wzroku w okularach uważa obiecujący, oferując alternatywę - technikę Shichko-Bates.

Kto jest na czekanie?

Żdanow Władimir G. - profesor, prezes Międzynarodowego Stowarzyszenia psychoanalityków, przewodniczący Związku Walki dla trzeźwości Ludowej, wiceprzewodniczący Międzynarodowej Akademii trzeźwości. Fizyk i psycholog. Obecnie mieszka w Moskwie, była aktywna w promowaniu trzeźwy styl życia. Wspaniały wykładowca, który można zobaczyć na różnych programów i spotkań. Stosując technikę Shichko, prowadzi kursy dla wyzwolenia ludzi z uzależnienia od alkoholu i tytoniu. Ponadto profesor Żdanow wykorzystuje technikę Shichko-Bates odzyskiwania metod niemedycznych. Jest to sfera jego działalności i chciałbym powiedzieć trochę w tym artykule.

Przy okazji, aby mieć wyobrażenie o dokładnym sposób prezentacji materiału ludzkiego można obejrzeć film (coś można polemizować z czymś zgodzić, ale aby zobaczyć w każdym przypadku być przydatne):

Odzyskanie metodą prof VG Żdanow

W tej technice, istnieje kilka części (są one opisane w najdrobniejszych szczegółach wykłady Żdanow „Give Me wizję”):

• U.Beytsa ćwiczenia dla oczu;
• Shichko schody i usuwanie nieodłącznym naszych negatywnych programów;
• leki, zapewniając oczy wszystkich niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych (propolis, borówka z pyłek).

Z przygotowaniami wszystko jest jasne - są one użyteczne, muszą jeść. Na negatywne i korekty można dużo mówić, ale psychologii - jest to obszar, w którym nie zawsze jest możliwe, aby dotykać ani zmierzyć efekt. Ale o gimnastyki Bates chcę napisać trochę.

Podstawą tej metody jest utworzona z zasadami funkcjonowania ludzkiego oka, sformułowana ponad 100 lat temu, amerykański okulisty William Bates, który wierzył, że wszelkie odchylenia w naszych oczu można wyjaśnić zaburzeń mięśni oka. Normalne widzenie - konsekwencją wysokiej jakości pracy mięśni oka. Jeśli te mięśnie są zbyt napięte lub, wręcz przeciwnie, osłabiony i atrofii, wizja maleje.

W świetle powyższego, staje się oczywiste szkody spowodowane przez okulary oczu. Oczywiście, w okularach, to natychmiast rozpocznie widząc dużo lepiej. Ale w tym samym czasie twoje oczy mogą sobie pozwolić na relaks - wszystko to samo i tak wspaniały wzrok. mięśnie oczu nie trzeba się wysilać i starać się powrócić do stanu pierwotnego, niewłaściwe okulary ukryje swoje miejsca pracy. W konsekwencji, wizja będzie gorzej codziennie. Podejrzewam, że to dlatego profesor Żdanow w szkoleniu powinni natychmiast zaprzestać noszenia okularów - będą się tylko na drodze.

Gimnastyka Bates - sposób do poprawy widzenia kosztem osoby treningu mięśni oka, które są odpowiedzialne za jego ostrość. Idziesz na siłownię trenować mięśnie - robisz ćwiczenia dla Bates, aby utrzymać się na palcach, a mięśnie oczu stanie naturalnym. Zgadzam się, że jest znacznie lepiej niż cały dzień, nie patrząc w górę, z kamienną twarzą, aby trzymać się na ekranie monitora, powodując oczy stale pracują w tym samym trybie.

Ćwiczenia zaprojektowane przez Williama Batesa, pozwalają leczyć, nie wszystkie, ale tylko konkretny wykaz chorób oczu: krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm, starczowzroczność niektórych przypadkach ( „dalekowzroczności wiek”). I to musi być bardzo jasno rozumieć, że technika ta ma swoje ograniczenia: nie należy się spodziewać, aby leczyć krótkowzroczność wysokiego stopnia po prostu wykonując ćwiczenia dla oczu. Głupotą jest zapewnienie osoby noszącej okulary -7.0, że będzie on w stanie w pełni przywrócić ich wizji metodą Batesa. Maksymalna kwota, jaka może być liczony - ludzie będą nosić okulary do 1-2 dioptrii mniej, ale ich usunięcie nie jest prawdopodobne.

Metoda Batesa jest dobre z mniej sytuacjach biegania (np -3.0 dioptrii krótkowzroczności do góry), lub jako środek zapobiegawczy w grupie ryzyka - ludzi, którzy są z rachunków w pracy lub szkole doświadczają częstych obciążenia wizualnej (szwaczki, pisarze, różne rodzaje biurowego planktonu, uczniowie, studenci, itd.).

Jest to bardzo ważne w tych ćwiczeniach, stopniowe i systematyczne podejście - do angażowania się w trochę codziennie, a nie raz w tygodniu przez kilka godzin.

Aby zrozumieć dokładnie, co robić do ćwiczeń oferuje Żdanowa i jak są one proste i skuteczne, należy sprawdzić poniższy fragment swojego szkolenia w pielęgnacji oczu. Film pokazuje ćwiczenia, takie jak palming, solarization oko na świecy, ruchy gałek ocznych.