Ile lat pierwszy okres 129 może się rozpocząć

Początek miesiączki u dziewcząt jest ważnym wydarzeniem. I do niego dziecko powinno być gotowy psychicznie. Nowoczesne dziewczyny mają dobrą znajomość Internetu i na pewno wiedzą, że jest to proces fizjologiczny. Ale to nie znaczy, że matki nie powinno się mówić o tym, co ich córki i ile lat zaczynają miesiączkować, jak to się dzieje i co trzeba obawiać. Tym bardziej, że dziecko często wzbudza podobne pytanie: jak powiedzieć mamie, Mam miesiąc?

Kiedy pierwszy okres?

Dorastanie i dorastania, wiele dziewcząt zacząć zastanawiać jakim wieku zacząć miesiączkować. Kilka lat temu zaczęła miesiączki u dziewcząt 17-18 lat. Dziś dojrzewania zaczyna się dużo wcześniej. Początek pierwszych krytycznych dni 11-16 lat jest uważane za normalne. A w niektórych okresach rozpocząć wcześniej, a inne później. W rzeczywistości, wiek, w którym rozpocząć miesięcznie, zależy od wielu czynników:

• dziedziczność;
• rozwój fizyczny;
• odżywiania i warunków;
• ponoszone choroby w dzieciństwie.

Ile lat rozpoczął comiesięczne matek i babć, na tyle, najprawdopodobniej, oni zaczną w swoich wnuczek i córek. zaczynają miesiączkować w ogóle indywidualnie. Jeśli dziewczyna w rozwoju fizycznym przed ich tym samym wieku, jest prawdopodobne, że jej miesiączka się przed innymi. W przeciwnym przypadku, jeśli córka rośnie powoli, często chory i słaby fizycznie, rozwój seksu jest również prawdopodobne, aby pozostać w tyle. Kiedy niedożywienie i brak witamin w organizmie, miesiączka przyjdzie nieco później niż zwykle.

Miesiączka u dziewcząt 12 lat - nie jest rzadkością, a co miesiąc w 11 lat - to jest w porządku też. Coraz częściej można usłyszeć o wystąpieniu menstruacji nawet w 8-9 lata. Powodem jest to, czy miesięcy jest zbyt wcześnie, aby rozpocząć najprawdopodobniej w niewydolność hormonalna, Niewystarczające wystające roboczych, często naprężenia i naprężenia nerwowy, zaburzenia czynności przysadki mózgowej, wyczerpujące ćwiczenia fizyczne, odchudzanie i złe ekologia.

Pierwsze oznaki

Dowiedz się o tym, kiedy rozpocząć miesięczne dziewczynki, łatwe. Objawy ich występowania są dostępne w około rok lub dwa wcześniej. Dziewczyna staje się coraz bardziej jak dziewczyna, jak ona:

• Zwiększa piersi;
• coraz szersze biodra;
• włosy łonowe i pachy włosy zaczynają się pojawiać;
• możliwe są trądzik wysypka na twarzy.

Aby uzyskać informacje o tym, jak wiedzieć, kiedy zacząć miesiączkować nie jest trudne. Jest bliżej szczytu dziewcząt mogą pojawić się takie objawy zespół napięcia przedmiesiączkowego, jako:

• płaczliwość i częste zmiany nastroju;
• apatia i stan agresywny;
• ból głowy;
• ból w jamie brzusznej.

Jak przygotować swoje dziecko?

Jak powiedzieć córce o opiece miesiączki każda matka. Jest to dość poważna sprawa i nie należy się wstydzić. Pierwszym objawem miesiączki u dziewcząt - plamienie. Po pierwsze, są skąpe lub umiarkowane, a potem, zwykle na drugi dzień są obfite. Stopniowo 3-5 dni są zmniejszone. Liczba krytycznych dniach, zwykle 3-7 dni. Dziewczyna powinna wiedzieć o tym, zanim to się stanie, po raz pierwszy. Dlatego matka powinna powiedzieć jej o tym.

Rysunek ból w jamie brzusznej, a pierwsze wydanie krwi może przestraszyć dziewczynę. Głównym celem matki - powiedzieć, że jego córka miesiączki - jest to normalny proces fizjologiczny. Ponadto w pierwszych dniach miesiączki u dziewcząt może pojawić się osłabienie i dyskomfort w podbrzuszu. Miesiączka występuje każda dziewczyna i kobieta, i nie należy się bać.

Kiedy miesiączka zaczyna i jak powiedzieć dziewczynie o menstruacji, matka decyduje się. Rozmowa powinna nosić przyjazny charakter, ale nie pouczające.

Mamusia ma powiedzieć córce, że:

• 1 miesiąc tam raz w miesiącu i trwają przez okres do 7 dni. W ciągu pierwszych kilku lat cykl To może się różnić, a następnie ustawić na średnio 28 dni.
• Należy przestrzegać higiena. Blood - korzystne środowisko dla żywych bakterii, które przyczynia się do rozmaitych chorób.
• Po wystąpieniu każdego miesiąca dziewczyna wchodzi w wieku rozrodczym. Seks z mężczyznami może doprowadzić do ciąży. Córka musi wiedzieć, co może spowodować masowe i seks bez zabezpieczenia.

Pożądane jest, aby nauczyć dziewczyna zachować kalendarze, które może oznaczać początek i koniec miesiąca. Jest to konieczne, aby być gotowym do ataku. Ponadto, informacja ta może być wymagana podczas wizyty u specjalisty. Jest to szczególnie prawdziwe w nieregularnych okresach. Jako zbyt mała lub zbyt duża przerwa między okresami miesiączkowania mogą wskazywać na nieprawidłowe działanie w organizmie.

Higiena podczas miesiączki

Fakt, że dobra higiena podczas miesiączki niekoniecznie matki powinny również podkreślić córki. Wszystkie kobiety i dziewczęta w krytycznych dniach stosowania podkładek lub tampony. Dla dziewczynek przeszłości są najkorzystniejszym i są wygodniejsze. uszczelki Należy mieć warstwę bawełny. Syntetyczna nawierzchnia może powodować pocenie się i podrażnień, dlatego nie jest zalecane.

Co jeszcze trzeba rozważyć o zastosowaniu uszczelek:

• przed i po wymianie produktów higienicznych powinny być myte ręcznie, tak aby nie nosić infekcji;
• Nie można używać podkładki wygasły (zmniejsza stopień ochrony);
• Nie zaleca się stosowanie uszczelek z zapachem jak składniki smakowe mogą powodować alergie i podrażnienia;
• Nie oszczędzać na zakup, ponieważ tanie produkty do pielęgnacji używać surowców niskiej jakości;
• Przechowywać w łazience r pomieszczenie nie może być tak wysoka wilgotność - idealne środowisko dla mikroorganizmów.

Dziewczyna powinna nosić bieliznę wykonaną z naturalnych tkanin. Stringi nie są zalecane, gdyż może to powodować rozwój chorób zakaźnych i zapalnych.

Mama musi wytłumaczyć córce, że w czasie miesiączki, nie należy kąpać. Najlepszym rozwiązaniem pływacki - codziennie prysznica. Ponadto, w czasie dnia, dziewczynka powinien umyć 2-3 razy, korzystnie bez użycia mydła. Jako detergent lekarze zalecają stosowanie żelu lub pianki z zawartością kwasu mlekowego. Oni nie mają negatywnego wpływu na mikroflorę w przeciwieństwie do mydła.

Wideo: Część 10 - Moby Dick Audiobook przez Hermana Melville'a (CHS 124-135)

Nie jest konieczne sport i innych działań fizycznych. Można zrobić lekkie ćwiczenia i gimnastyka rekreacyjnych. Pożądane jest dziewczyna w tym czasie, aby zapewnić spokój psychiczny.

Diety w czasie miesiączki jest bardzo ważne. Unikaj alkoholu i pikantnych potraw, gdyż promuje przypływ krwi do macicy. A to grozi zwiększonego krwawienia z macicy.

Kiedy należy odwiedzić ginekologa?

Od początku wystąpienia miesiączki uczęszczać do ginekologa nie jest wymagane. Zazwyczaj pierwszy spożycie u dziewczynek jest 15-16 lat. W przypadku wczesnej aktywności seksualnej wizyt powinna stać się regularne.

W takich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem, jeżeli:

• alokacja ma dziwny zapach, kolor i swędzenie;
• miesięczny ostatnim czasie krótszym niż 2 dni lub więcej niż 7 dni;
• krwawienie zbyt dużo, co wymaga częstej zmiany klocków;
• po pierwszym zatrzymaniu miesiączki co miesiąc przez ponad pół roku;
• W przypadku cyklu krótszym niż 21 dni, i nie więcej niż 35 dni;
• w wydzielinach podczas menstruacji obecnej zbyt duża ilość skrzepów krwi winogron.

Zwykle występuje miesiączka zbyt krótki ze względu na słabą produkcji hormonów płciowych, zaburzenia czynności jajników. Miesiąc, który trwa dłużej niż tydzień może wystąpić z powodu słabego funkcji jajników i macicy wyrażone estrogenu.

Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem powinny być, jeśli co miesiąc i nie przyjść. Lekarz musi ustalić, dlaczego nie zacząć miesięcznie i do podjęcia niezbędnych środków. Również potrzebna jest pomoc, jeśli miesiączka towarzyszy silny ból w jamie brzusznej. W tym przypadku, głowa dziewczynki jest włączona, to znika, to chory, wzrosty temperatura ciała, jest osłabienie i zaburzenia jelit.

wniosek

Aby nie wywołać strach i panikę córkę podczas wystąpienia miesiączki, matka powinni być poinformowani o wszystkich niuansach naturalnego procesu fizjologicznego. Należy powiedzieć, dlaczego tak jest, to odsetki od regularności menstruacji, opóźnienia i stopień bólu. Jeśli są jakieś odchylenia, dziewczyna powinna udać się do lekarza.