Nie w nastroju i ciepło w nocy - tak zaczyna się menopauza u kobiet

Spis treści

1. objawy kliniczne
2. Zaburzenia miesiączkowania
3. pływy
4. pocenie
5. krwawienie
6. bóle głowy
7. środki zaradcze ludowej w okresie menopauzy

Kulminacyjnym - przejście ciała ludzkiego z dojrzewaniu dla osób starszych. Objawy menopauzy są bardzo zróżnicowane i wahają się w zależności od wieku i indywidualnego ludzkiego zdrowia.
Wiele z nich jest zaniepokojony wystąpieniem menopauzy. Ale znacznie ważniejsze jest przygotowanie się do nowego etapu w życiu i zobaczyć go jako kolejny krok, który należy pokonać w dowolny sposób.
W okresie menopauzy i po układu rozrodczego wymaga szczególnej uwagi i ochrony. Aby to zrobić, każdego roku przechodzą kompleksowe badanie, które określa, że ​​organizm przygotowuje się do menopauzy i ujawniają skłonność do chorób, które mogą rozwijać po menopauzie.

objawy kliniczne

Pierwsze objawy menopauzy mogą być różne.
Są to klasyczne objawy, które wskazują na jej wystąpienie:

• miesiączka występuje nagle,
• pływy,
  
  
• przyrost masy ciała,
• kołatanie serca,
• bezsenność.

Jeśli jest to połączenie kilku z tych objawów, lub przedstawić cały „bukiet”, to można stwierdzić z całą pewnością, początek menopauzy.
Sprowokowany wczesna menopauza i utratę funkcji reprodukcyjnych takich niekorzystnych czynników:

• palenia,
• głód,
• niekorzystne warunki środowiskowe,
• przewlekłych chorób ginekologicznych lub urologicznych.

Menopauza występuje zwykle w wieku od pięćdziesięciu lat. Aby opóźnić ten proces może być długotrwałe stosowanie pigułek antykoncepcyjnych.

Climax jest zawsze poprzedzony zespołem menopauzalnym, który charakteryzuje się problem zaczyna się ze zdrowiem i wyjaśnia zmiany hormonalne w organizmie.
Przeznaczyć podstawowe typy kobiet odpowiedzieć na punkt kulminacyjny:

1. reakcja bierna występuje w dwudziestu procent kobiet. postrzegają ten okres w swoim życiu jako nieuniknionej zjawiska. Reakcja ta jest charakterystyczna dla kobiet żyjących na obszarach wiejskich.
2. Neurotyczne reakcja zachodzi w dziesięciu procent mężczyzn. Jest to rodzaj odporności na starzenie organizmu, co prowadzi do powstania objawów psychiatrycznych.
3. Nadpobudliwe reakcja zachodzi również w dziesięciu procent kobiet, które nie akceptują zmiany, próbują blokować pojawiających się objawów i żyć normalnie pełnią życia.
4. Odpowiednia reakcja rozwija się w sześćdziesięciu procent kobiet i jest adaptacją do zmian hormonalnych i społecznej.

Zaburzenia miesiączkowania

Jak zaczyna się menopauza?

Po pierwsze, nie jest przegrupowanie organizmu do utraty funkcji rozrodczej. Ta tak zwana przed menopauzą - okres rozpoczynający się od tłumienia aktywności jajników, a kończąc całkowite ustanie miesiączki. Przed menopauzą może trwać od dwóch do ośmiu lat.
Potem następuje faza druga - w klimakterium, to ostatnie objawia krwawienie spowodowane funkcji hormonalnej jajnika.
Postmenopauza - trzeci etap, który trwa od ostatniej miesiączki, aby zakończyć niewydolności jajników i poprzedza początek starości. Postmenopauza trwa średnio sześć do ośmiu lat.
Jednym ze zwiastunów menopauzy jest miesiączka, która staje się nieregularny, a ta nieprawidłowość zwiększa się stopniowo. Waha ilość krwi zwolniony i odstępów czasowych między nimi: są krótsze - mniej niż 21 dni, lub odwrotnie, są przedłużone - więcej niż 35 dni.

pływy

Tides - typowym objawem menopauzy, co objawia się nagłym uczuciem intensywnego ciepła w górnej części ciała, a często towarzyszy zaczerwienienie w klatce piersiowej, twarzy i szyi. Pływy są prawie zawsze towarzyszą napady potliwości: Prawie minutę skóra staje się wilgotna bez zmiany temperatury ciała.
Podczas przypływu, stan ogólny pogarsza i istnieje silne osłabienie. Tide trwa zwykle od trzydziestu sekund do minuty.
W rzadkich przypadkach, pływy towarzyszy krótka utrata przytomności na kilka sekund.
Nocą, podczas ataku zaburzenia snu: kobieta budzi się przed przypływu, a potem przez długi czas nie może spać. To prowadzi do zmęczenia w ciągu dnia, senność.
Powodem jest wysoka fala odpowiedzi przysadki na spadek estrogenów - żeńskich hormonów płciowych, które jest brak równowagi hormonalnej. Przysadka w odpowiedzi na hormon luteinizujący wytwarza dużą liczbę od co znacznie podwyższa temperaturę ciała.

pocenie

Pocenie się jest zwiększona, gdy zaczyna się menopauza. Jest to jeden z głównych objawów, które towarzyszą uderzenia gorąca. Zazwyczaj atak jest tak silne, że staje się mokre ubrania, jego czoło pokryte potu spływa skronie. Nocą staje się mokry poduszki i pościel, które mają zostać zmienione.

Wiadomo, że nadmierne pocenie - naturalny sposób, korpus musi na termoregulację fizjologicznej i wydzielanie toksyn.

Podczas menopauzy funkcją pocenie się nie zmienia i pozostaje taka sama.

krwawienie

Przyczyny krwawienia podczas menopauzy:

• Krwawienie z pochwy w okresie menopauzy może się rozpocząć w trakcie lub tuż po stosunku płciowym. Wynika to z dużego spadku poziomu hormonów estrogenowych, co prowadzi do suchości pochwy ściany, słaby wydzielania tłuszczu, pojawieniem się bólu i krwawienia.
• Przyczyny krwawienie może być uszkodzenie ciała obce, zanikowe zapalenie pochwy lub rak jajowodu.
• Zapalnych chorób ginekologicznych, starcza śluzówki macicy, nowotwory, długotrwałe leczenie estrogenem.
• Erozja, polipy, rak szyjki macicy.

bóle głowy

Ból głowy - jeden z głównych objawów związanych z menopauzą.

• ból napięcia - reakcja na depresję. Ból głowy nudne i monotonne, nie dając odpocząć mięśnie twarzy powoduje stres i towarzyszy ponury i niepokoju wypowiedzi. Charakterystyczny wygląd kobiety z objawów - pomarszczone czoło zaciśniętych warg dezaprobatą, co prowadzi do tworzenia się głębokich zmarszczek oraz przedwczesne starzenie powierzchni.
• Innym rodzajem bólu - nagły atak, który przebija bolące skronie i czoło. Możliwe jest blackout i pojawienie się drżenia w dłoniach. Tym migreny, która występuje w wyniku skurczu i rozszerzania naczyń mózgowych.
• Ból głowy, występujące rano z uczuciem ciężkości w głowie, obrzęk na twarzy i worki pod oczami - znak nadciśnienia.

Inne objawy menopauzy

• duszność,
• szum w uszach,
• bezsenność,
• zawroty głowy,
• Kołatanie serca i ból w sercu,
• nadciśnienie tętnicze,
• Mrowienie i drżenie kończyn,
• Drętwienie palców rąk i nóg,
• parestezje,
  
  
• Bóle mięśni i stawów,
• wahania nastroju,
• Drażliwość i niepokój,
• Uczucie guzek w gardle,
• depresja
• Roztargnienie i utrata pamięci,
• Suchej błony śluzowe,
• Nieprzyjemne odczucie w ustach,
• Swędzenie w pochwie,
• Częste oddawanie moczu,
• Nietrzymanie moczu,
• Zmniejszenie popędu seksualnego,
• Przyrost masy ciała,
• Pojawienie się zmarszczek,
• Wypadanie włosów,
• Brak apetytu, choroby jelit.

środki zaradcze ludowej w okresie menopauzy

W okresie menopauzy do zachowania dobrego zdrowia i złagodzenia głównych objawów należy prowadzić zdrowy tryb życia, do przestrzegania reżimu pracy i odpoczynku, jeść prawidłowo.
Jedzenie powinno być w określonych porach, w małych porcjach, aż do pięciu razy dziennie. Dieta powinna przeważać owoce i warzywa, mięso, z ograniczoną silne bulionów, kiełbasy, gorące przyprawy, mocnej kawy i alkoholu. Palenie jest zabronione.
środki zaradcze ludowej stosowany w okresie menopauzy, są bardzo zróżnicowane. Każdy objaw ten okres w życiu kobiety wymaga specjalnego podejścia i specjalnego leczenia.

1. Podziemny pływy i nocne pocenie się może być za gorąco lub kontrastujących kąpieli stóp.
2. Skuteczna jest mile widziany napar z szałwii lub głogu, wywar z liści rozmarynu, świeże jeżyny, wanien z wlewem piołunu.
3. Aromatyczny stosując olej z mięty pieprzowej, bergamotki, róży, jaśminu, kadzidło, cyprys, szałwia, lawenda, fioletowy. Są one dodawane do gorącej kąpieli i aromat lampy.
4. Aby zmniejszyć częstotliwość i intensywność uderzeń gorąca używać masażu punktów refleksyjnych.

Istnieje sporo fitosborov ludowej poprawy zdrowia kobiet w tym krytycznym okresie swego życia:

• Weź dziesięć gramów rumianek, krwawnik dziesięć gramów, dziesięć gramów pięciornik gęsi i pięć gramów glistnika zioła. Musisz jedną łyżkę stołową na szklankę wrzącej wody kolekcję. Infusion wziąć dwie filiżanki dziennie.
• Dobry zbiór Następujące składniki są mieszane: nagietek, Prosvirnyak, gryzhnik, anyż, fiołki, brona, starszy, kruszyna, lukrecja. Wlać łyżkę przegotowanej odprowadzania i twierdzą, zapakowane, pół godziny. Weź dwie szklanki nalewki codziennie.
• Sage herbata w menopauzie pomaga w zwalczaniu uderzeń gorąca. Pić powinno być codziennie przez kilka kubków. Przygotowania wlewów infuzyjne łyżka suchej trawy szałwia szklanki wody.
• Kiedy pocenie się i jest bardzo wrażliwa skóra stosowanie wlewu skrzypu, kory dębu lub wierzby. Dwie łyżki stołowe środki zaparzonej z wrzącą wodą, przesączono i wytrzeć miejsce pocenia.
• Kiedy bezsenność zaleca się napełnić poduszkę następujących obiektów: laurowych, paprocie, chmielu, mięty. Na jakie inne metody, aby pomóc poradzić sobie z tym przykrym zjawiskiem, przeczytaj artykuł: Herbata z melisy i szyszek chmielu - Bezsenność szybko zostawiają cię!
• Normalizacja snu za pomocą wlewu wykonaną z Motherwort, waleriany, melisy.