Środki ludowe dla uzależnienia od nikotyny

Wielu palaczy nie zdają sobie nawet sprawy, jak uniwersalne szkodliwości palenia. Ale nie było takiej osoby, w których palenie przez wiele lat pozostawiła swój ślad. Co jest tak niebezpieczne dla palących? To uszkodzenie spowodowane bardzo negatywne, nawet trujący skład dymu tytoniowego. Zawiera nikotynę, siarkowodór, uglekislorod, amoniak, azot i inne substancje chemiczne. Każdy, kto kiedykolwiek nauczył się trochę chemii w szkole, ale teraz, być ostrożny, bo rozumie, co zaszkodzi przynieść te substancje. Wiele osób wie, że niektóre z nich, nawet w małych ilościach, a ludziom truciznę. Najbardziej negatywny wpływ ma palenie na drogi oddechowe, powodując rozwój przewlekłego zapalenia oskrzeli, astmy, gruźlicy i raka.

Przyczyny uzależnienia od nikotyny

Uzależnienie od nikotyny rozwija, z tego powodu, że na początku palenia układ nerwowy jest podekscytowany, ale potem, podniecenie jest zastąpiony przez obojętność, wiele jest po prostu nieciekawe. Organizm potrzebuje kolejnej porcji nikotyny, jak system nerwowy, konieczne jest, aby być ponownie pobudzony. Nikotyna staje się jednym z najważniejszych elementów wymaganych dla metabolizmu w tkankach układu nerwowego.

Szkodliwość dymu papierosowego

Dym papierosowy wpływa nie tylko na płuca i układ nerwowy. Angażuje niemal wszystkie ludzkie ciało. Nikotyny i innych składników dymu papierosowego wpływać statki mają negatywny wpływ na serce, zwiększając szanse na atak serca. Osoba może zatrzymać serce, jeśli ma palić 25 papierosów jeden po drugim.
Układ trawienny odpowiada też natychmiast: kwasowość żołądka staje się wyższa niż normalnie, utrata apetytu - i w konsekwencji - zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód.
A co najgorsze - u palących mężczyzn zmniejsza aktywność plemników, a kobiet - krążenie krwi, utrudniała funkcjonowanie narządów miednicy, co niestety prowadzi do niepłodności. Ponadto, zarówno kobiety jak i mężczyźni.

Jak rzucić palenie?

• interwencja medyczna

Jest tak wiele dobrych powodów, aby rzucić palenie. Jak ty to robisz? Istnieje wiele różnych sposobów. Z punktu widzenia lekarzy, palenia - jest to choroba, która jest blisko psychiczny. Rozwijanie narkomanii, więc palenie leczenie, jak również leczenie narkomanów zaangażowanych w psychiatrii i uzależnień.
Palenia, który zaapelował do lekarzy, oferując wsparcie psychologiczne oraz szereg leków - gumy do żucia, plastry nikotynowe, tabletki, spraye, inhalatory.
Dobrze, jeśli dana osoba nie chce lub nie może obsłużyć do lekarzy. Co wtedy zrobić? Wyjście jest zawsze tam - najważniejsze w tym przypadku - jest pragnienie.

• woli własny

Można, oczywiście, aby przezwyciężyć ten zły nawyk siłą własnej woli.

• Na przykład, ćwiczeń, znaleźć pracę, która obniży chęć dymu.
• Wymienić nasiona papierosy, słodycze, to znaczy, aby znaleźć alternatywny pokarm dla ciała.
• To naprawdę pomaga żucie suszone owoce - śliwki, suszone morele, ananas.
• Można użyć innej dawki nikotyny do żucia gałązkę czereśni - jak zrobić kilka pociągnięć, papieros może wydawać się wrogie.
• Można spróbować rzucić palenie w okresie zimowym. Bardzo mocny argument może służyć tej osobie po prostu zbyt leniwy, aby ubrać się do wyjścia, które miałoby się dym, to lepiej leżeć przed telewizorem i wypić filiżankę herbaty.

Istnieje wiele wskazówek. I radą jest zawsze łatwiej powiedzieć niż zrobić. Siła woli i ludzkie pragnienie musi być och jak silny!

• środki folk

I wtedy pojawia się pytanie: Czy niektóre środki zaradcze ludowej na które przezwyciężyć ten nałóg? Czy w tym przypadku stare i dobre metody ludowe? Tak! Są tak wiele i one działają! Trzeba mieć chęć, cierpliwości, siły woli, a niektóre są dostępne dla każdego, „produktem”. Tradycyjna medycyna ułatwia zaprzestanie palenia przez nalewek zastosowania, wywary z ziół, płynu do płukania ust ewentualnie palenia. Rozsądne podejście, metody te nie wnoszą absolutnie nic złego i nie uderzy na portfel, jak również dla tych składników eliksirów „cud”, dostępnych dla każdego.

Środki ludowe dla uzależnienia od nikotyny: 10 receptur

1. ziołowy wywar

Weź łyżkę cykorii, waleriana, pokrzywy, mięty i ruty. Wlać wszystkie te zioła do 400 ml wrzącej wody. Nalegaj co najmniej godzinę. Możesz dodać miód i cytryna. Pić przez cały dzień, podzielone na kilka razy.

2. Waleriana, oglądać trzy krytych i mięta

Weź dwa kawałki korzenia kozłka, jedna część zegarka trzech krytych i jedną część mięty. Wlać wrzącej wodzie (500 ml) i odstawiono na jedną godzinę. Pić przed posiłkami, trzy razy dziennie.

3. Rdzeń majeranek, prawoślazu lekarskiego i matki i-macocha

Wymieszać części korzenia oregano, dwie z Altea i pozostawia matki i macochy. Wlać wrzącej wody - 500 ml, pozostawiono do odstania przez dwie godziny. Picie na pusty żołądek trzy razy dziennie po 1/3 filiżanki.

4. proso, owies, żyto i jęczmień

środki zaradcze ludowe z paleniem: Video

Wymieszać proso, owies, żyto i jęczmień. Wszystkie zboża 100 gramów. Wlać mieszaninę do litra wody i gotować przez 10 minut w niskiej temperaturze. Następnie wlać do termosu i zostawić na cały dzień. Picia wywar 3-4 razy dziennie w ciągu 1/2 filiżanki.

5. Wlew owsa

Film: Jak rzucić palenie rozpylaczy ludowa z paleniem

Jedna łyżka ziaren owsa mielenia wlać 400 ml małej schłodzonego przegotowanej wody i wlewów w ciągu nocy. Następnie zagotować ponownie 7 minut. Trzeba pić wywar jako herbata, do 5 razy dziennie. I zaledwie kilka tygodni.

6. wywar z liści eukaliptusa

liście eukaliptusa w ilości jedną łyżkę wylewania wrzącej wodzie (400 ml.). Pozostawić na jedną godzinę. Następnie dodać miód i gliceryna - jedną łyżkę. Biorąc dzień 250-300 ml. jeden miesiąc.

korzeń cewka 7. Infusion

Cewka korzeń - 10 gramów, wlać 200 ml. wrzącej wody i wlewów dobre. Szczep przez gazę i wypłukać usta po pożądany palenia (co dwie godziny).

8. Papieros i mleka

Bardzo silne metoda: papieros zanurzona w mleku, suchy. Po wysuszeniu palić - chęć znowu palić zostać utracone przez długi czas.

9. wywar z mniszka lekarskiego i babki

Wziąć 100 gramów suchych liści mniszka lekarskiego i babki. Pół godziny gotować je w mleku. Rosół ostygnie, nalegać, wziąć łyżkę po posiłku.

10. Rosół mięta i tataraku

Mimo to istnieje możliwość, aby wypłukać usta po każdym takim ekstrakcie dymu pożądane: zmieszać dwa arkusze z mięty i trzy części korzenia tatarakowy. Jedna łyżka ziół zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 2-3 godziny. Odcedzić i mogą być wykorzystane do innych celów.

Jego sukces może być obsługiwana przez inny fakt. Osoba, która rzucić palenie może trzymać w domu paczkę papierosów. W tym przypadku efekt takiej zasady psychologicznej: nie palę, nie dlatego, że nie mam papierosów, ale dlatego, że nie chce !!! Powodzenia dla wszystkich, w tym trudnym, bardzo dobrze dobrze!