Skrzywienie kręgosłupa

Lordoza zazwyczaj nazywa się wybrzuszenie kręgosłupa, która jest zwrócona do przodu. Zwykle osoba powinna przedstawić umiarkowany lordozy w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i szyjki macicy. Zniekształcenia te pojawiają się na dziecko w pierwszym roku życia, gdy dziecko uczy się siedzieć. W normalnym lordozy lędźwiowej ma wierzchołek na poziomie L-III - L-VI kręgi.

Chociaż lordozy i fizjologiczne krzywizny kręgosłupa, ale zwykle, gdy używamy tego terminu, to jest o patologicznej skrzywienie kręgosłupa, czyli - na hyperlordosis. Patologiczny lordozy mogą być klasyfikowane jako wrodzone lub nabyte na. Krzywizna ta jest często związana z innymi chorobami kręgosłupa. Z nabytych przyczyn hyperlordosis najczęściej prowadzi do ich wystąpienia: krzywicę, osłabieniem mięśni brzucha, zesztywnienia, choroba Kashin-Beck, przykurcze, ciąża, obustronne zwichnięcie stawu biodrowego, sakralnych lub kifozy piersiowej.

Przez mocowanie hyperlordosis są oddzielone przez stałą częściowo stała i utrwalona. Poprawiono hyperlordosis często staje się konsekwencją spondylolisthesis powodu dysplazji zesztywnienia lub nieswoistego gruźliczego kostitah, obustronnym zwichnięciem. Kiedy hyperlordosis ludzkie ciało centrum ciężkości przesuwa się do tyłu, tworząc w ten sposób błędne koło, w którym środek ciężkości wraz ze wzrostem odchylenia wzrośnie i hyperlordosis.

objawy

Wskaźniki zewnętrzne obecności hyperlordosis może służyć kolana razdvizheniya, spłaszczenie brzucha i wystający brzuch do przodu, miednicy i ciało odchylać do tyłu, nie jest ograniczona ruchliwość i ból spowodowany przez nadmiernego wysiłku mięśni pleców i więzadła kręgosłupa. Z biegiem czasu, lordoza powoduje deformację innych częściach ciała. Deformacja pojawi się ostrzejszy niż osoby młodsze. Zatem u dzieci i młodzieży może hyperlordosis spowodować wtórne deformacje klatki piersiowej i narządów znajdujących się w jamie klatki piersiowej. Pierwszy cierpi układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, pogarsza pracę przewodu pokarmowego. Zdeformowane ciała nie są w stanie wykonywać swoje funkcje w pełnej wysokości, co prowadzi do zmęczenia, przewlekłe zmęczenie, spowalnia metabolizm, czyli na niską wydajność wszystko, co jest tak niezbędne do młodego rosnącego organizmu.

Jeśli lordozy na rentgenowskie może być postrzegane jako ciała kręgów przodu, tworząc przepływ w kształcie wachlarza. wyrostków kolczastych więc zbiegają się, a struktura kości są dozwolone. Krzyżowej i kręgosłupa piersiowego spiralnych wyrostków bliżej siebie i sprasowane przez kompensację odkształcenia lędźwiowego. Często zdarzają się przypadki, gdy hyperlordosis spowodowane chorobą zwyrodnieniową stawów międzykręgowych, przy czym, jeśli pacjent jest w pozycji poziomej, wygładzanie hyperlordosis obserwowane. Ten stan kręgów nie tylko prowadzi do niezdolności do wykonywania pełnych funkcji amortyzację kręgów, ale również do późniejszego odkształcenia krążków międzykręgowych i ograniczać ruchomość kręgosłupa lędźwiowego.

przyczyny

Ze względu na występowanie lordozy dzieli się na: pierwotne i wtórne.

Wtórny lordoza jest często wynikiem nieprawidłowości w biodrze po zwichnięcie stawu biodrowego, urazy układu mięśniowo-szkieletowego i kręgosłupa na skutek koksartroza. Taka dyslokacja może być wrodzone lub nabyte przez całe życie.

Podstawową przyczyną lordozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa mogą być: nadwagi powrotem skurcze mięśni, wiek, złej pozycji lub obecności różnych procesów patologicznych w kręgosłupie, nowotworów.

diagnostyka

Ustal lordozy sam może narazić osobę z powrotem do ściany i włożył rękę między plecami a powierzchnią ściany. Jeśli w tym przypadku między ręce i plecy ma wolnego miejsca, jest to wyraźny znak obecności hyperlordosis w człowieka.

Ale samobadanie nie daje dokładnych wyników, więc diagnozę lordozy, a także wiele innych chorób kości za pomocą diagnostyki radiologicznej. Aby uzyskać właściwą ideę obecności lordozy i stopnia osoby, która potrzebuje boczne radiogramy kręgosłupa przy maksymalnym zgięcia i wyprostu. To pozwala na zdefiniowanie mobilność w dziedzinie strzałkowej. Dla mobilności jest dokładna postać, jest określana na podstawie różnicy pośrednich i skrajnych punktów zginający radiogramu.

Widoczne na rentgenowskich nieprawidłowe tworzenie spoin, które są utworzone w wyniku stopniowego zbliżania wyrostków kolczystych Kiedy lordozy.

leczenie

Do leczenia lordozy pierwszą rzeczą do zrobienia jest, aby ustalić przyczyny, które spowodowały, bo od tego całego procesu leczenia będzie zależał. Podziemny lordozy, bez wyeliminowania przyczyny jego powołania, sposób całkowicie nieskuteczny.

Jeśli powodem, który pojawił się lordozy lędźwiowej, miał nadwagę, a następnie leczyć bez terapii mającej na celu zmniejszenie masy ciała i tkanki tłuszczowej grubas, to nie ma sensu.

Jeśli w połączeniu z lordozy osteochondroza jego leczenie będzie część terapii mającej na celu wyeliminowanie degeneracyjnej odkształcenia płyty.

Jeśli lordoza została spowodowana przez koksartroza, skuteczne leczenie jest konieczne przeprowadzenie szeregu środków w celu przywrócenia lub do maksymalnej możliwej poprawy funkcji stawu biodrowego.

Ponadto, leczenie lordozy obejmują środki, aby rozwiązać związane z tym zaburzenia układu sercowo-naczyniowego, przewodu pokarmowego, układu oskrzelowo-płucnego i układu mięśniowo-szkieletowego.

Często wyeliminować podstawowy ośrodek lordozy kręgosłupa do interwencji chirurgicznej, po którym ważną rolę dla właściwego prowadzenia odzysku pooperacyjnego.

Wtórny lordozy kręgosłupa, jeśli nie można próbować zrekompensować pełnej korekty.

Przedłużone proces obróbki lordozy zawiera:

• terapia ruchowa (terapeutyczny trening fizyczny). Wiele ćwiczenia mogą zapobiec występowaniu negatywnych czynników lordozy i złagodzić ból, ograniczenie aktywności fizycznej. Ale pozytywny efekt występuje tylko pod warunkiem, że podobranny ćwiczenia prawidłowo i systematycznie wykonywane.
• Masaż. Masaże pomagają zmniejszyć ból, poprawiają metabolizm, krążenie krwi i zmniejsza napięcie z skurcz mięśni.
• Trakcja. Czasami w trakcie leczenia lordozy kręgosłupa obejmują trakcję, procedura powinna być tylko doświadczony i lepiej, jeśli rozciąganie wystąpią w środowisku wodnym.
• Banding. Bandaż jest zwykle podawana do dzieci z nadwagą lub silnej ekspresji lordozy. Ponadto, bandaż może być powołany, jeżeli przyczyna lordozy - osłabienie mięśni pleców.
• Lek. Środek przeciwbólowy na silny ból może być podjęta wyłącznie na zalecenie neurologa. przeciwbólowe wstępu należy przerwać po silny ból spowodowany lordozy, zniknie.

Video: lordozy lędźwiowej. Osteochondrosis. Przepuklina. Korygowanie postawy.

W każdym razie, można spodziewać się szybkiego leczenia hiperlordoza tylko wtedy, gdy odpowiednie leczenie, które musi zawierać ćwiczenia terapeutyczne, które wzmocnią mięśnie tułowia gorset, a tym samym stworzenie warunków do właściwej pozycji fizjologicznej kręgosłupa. Ponieważ jest w stanie wykonywać szkolenie podstawowe grupy mięśniowe ciała, to oni są głównym elementem na drodze do pełnego odzyskania lordozy.

Zestaw ćwiczeń dla leczeniu lordozy

Jako orientacyjną zestawu ćwiczeń w leczeniu i profilaktyce lordozy można wykorzystać następujące ćwiczenia:

• Ćwiczenie I - IP - Stopy rozstawione na szerokość ramion. Na 1 - przechylać się do przodu rękami, sięgnąć nogi i oddychać, 2 - Powrót do OD 3-4 - powtórzyć.
• Ćwiczenie II - Pozycja wyjściowa - plecami do ściany. Na 1,2,3 - spróbuj dotknąć dolną ściankę tylną, trzymając pięty, biodra i łopatki od niej. W dniach 4 - Powrót na IP
• Ćwiczenia III - IP - stały. 1- pochylenia do przodu łuk kolana, przez 2-3 - wiosna przechyla się do przodu, starając się dotknąć czoła, kolana, 4 - Powrót do OD
• Ćwiczenie IV - dootrzewnowo - stojąc. 1- przysiad, ręce przed głębokim oddechem, dla 2 - powrót do OD, czyniąc oddech. 3-4 - powtórzenie.
• Ćwiczenie V - IP - leżąc na plecach. Na 1,2,3 - spróbuj dotknąć podłogi ze schabu, 4 - Powrót na IP
• Ćwiczenie VI - IP - leżąc na plecach, ramiona od siebie. Dnia 1 - polegać ręce na podłodze i podnieść nogi, wyrzucanie tyłu głowy, tak aby kolana były blisko uszu. 2-3 - trzymaj stanowisko zajęte. W dniach 4 - Zwraca się do OD
• Ćwiczenie VII - IP - leżąc na brzuchu, ręce w zamek z tyłu głowy. Pod brzuchem koniecznie rozplanowany wałka powyżej kości miednicy (średnica rolki powinien odpowiadać poziomowi swojej krzywizny kręgosłupa i dobierane indywidualnie). Dnia 1 - podniesienie piersi, z łokciami powinien wyglądać wyraźnie w bok oddychać. 2-3 utrzymać stanowisko przyjęte na 4 powraca do IP i wydycha.

Zdrowy sen z lordozy

Człowiek śpi od 4 do 8 godzin dziennie, a sen - to bardzo ważna część naszego zdrowia. Ale sen nie zawsze jest korzystne dla naszego organizmu. Do leczenia lordozy i innych krzywizn kręgosłupa ważne jest, aby spać na łóżku ortopedycznym, przeznaczone do masy. Inaczej materac nie będzie w stanie stworzyć warunki konieczne do fizjologicznej krzywizny kręgosłupa. Poza materacem ortopedycznym doskonały sposób dalsze leczenie lordozy we śnie spać na brzuchu z wyściełanym poduszką pod nim. Średnica wałka powinna odpowiadać swoją krzywiznę. Spać na brzuchu z wałkiem nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży i osób z chorobami narządów wewnętrznych w ostrej fazie.

Wideo: Leczy lordozy zawodowo z lekarzem!

Od lordozy często prowadzi do zmęczenia, a jej leczenie obejmuje także procedury mające na celu poprawę równowagi układu nerwowego oraz zwiększa odporność organizmu. Środki te mogą zmniejszyć zmęczenie i zwiększenia wydajności ludzkiej. Kompleksowe leczenie lordozy prowadzi do poprawy elastyczności mięśni wyeliminować skurcze mięśni, lepszą ukrwienie, korekcja postawy, normalizacji metabolizmu w kręgosłupie.