Niska hemoglobina. Co robić?

niski poziom hemoglobina. Jak groźne i jak poprawić?

Co to jest hemoglobina?

Hemoglobina - specjalny białek, która jest obecna w czerwonych komórkach krwi, czerwonych krwinek.
Najważniejszą cechą hemoglobiny - łączenie się tlen lub dwutlenek węgla, przy czym czerwone krwinki przenoszenia tlenu z płuc do narządów i tkanek, i dwutlenek węgla zawraca się do płuc.
Tak więc, jeśli niskiej hemoglobiny w organizmie, istnieje niedobór tlenu. Taka sytuacja w medycynie nazywa się „anemia”.

Wideo: Niska gemoglobin.Chto zrobić? H 1 Olga Butakova

Przyczyny niedokrwistości

Nasze ciała, a dokładniej szpik kostny nie może syntetyzować „normalnej” czerwonych krwinek, ponieważ do utworzenia krwinki nie mają wystarczającej ilości niektórych witamin i głównie żelaza. Innymi słowy, jest wytwarzana wystarczająca ilość hemoglobiny. To się nazywa żelaza niedokrwistość.

Jak niebezpieczne niska hemoglobina?

Brak tlenu w organizmie prowadzi do następujących objawów i skutków:
• uczucie letargu i stały zmęczenie-
• Wysoka ekspozycja na wirusa zabolevaniyam-
• Zmniejszenie presji, krwi
• duszność-
• utrata napięcia mięśniowego, pereutomlyaemost-
• nietrzymanie moczu i inne.

Jak określić poziom hemoglobiny?

Jest to standardowe badanie krwi nowoczesny analizator hematologiczny. Z tym, poziom ferrytyny białka określa się, co wskazuje na ilość zapasów żelaza w krwi.

Film: Co robi niską hemoglobinę. Niedotlenienie. Vladimir Podhomutnikov.

normy hemoglobiny

Normy hemoglobiny:
• Dla kobiet 120-140-
• Mężczyźni 130-160.

Jak zwiększyć poziom hemoglobiny?

Odróżnić negemicheskoe hemic i żelazo. Krwiste żelaza w żywności pochodzenia zwierzęcego, takich jak czerwone mięso, drób i ryby. Udowodniono, że tego rodzaju żelaza wchłaniane 5 razy lepsze niż negemicheskoe (nieorganiczne) żelaza, który wchodzi w naszym ciele z żywności pochodzenia roślinnego.

Pokarmy bogate w żelazo:

• produkty zwierzęce: mięso, wątroba, jak i śmietana, masło z mleka i
• rośliny strączkowe: groch, fasol-
• zbóż: grechka-
• Owoce: jabłka, granaty, persimmons, czerwony vinograd-
• Warzywa: kantalupa, buraki, szpinak, morze vodorosli-
• orzechy włoskie.
Co przyczynia się do wchłaniania żelaza w jelitach:
• kwasem askorbinowym
• kwas mlekowy.
Który ogranicza wchłanianie żelaza:
• białkiem sojowym
• fityniany (specjalne substancje, które znajdują się w produktach roślinnych) -
• wapń
• Polifenole (fasola, orzechy, kawa, herbata).
Tak więc, przy odpowiedniej kombinacji produktów zwiększa wchłanianie żelaza elementów bogate pozwalają nadrobić brak żelaza w organizmie i regulują procesy.

Hematogen lub gematovit?

Hematogen - suplement diety z dużą zawartością żelaza. Głównym składnikiem kompozycji - jest suchy byka krwi, co jest dokładnie przetwarzane z zachowaniem właściwości użytkowe. Składnik ten jest również nazywany „czarnym albumina”.
Gematovit - hematogen jest taki sam, z dodatkiem witaminę C (kwas askorbinowy).
Zarówno bar są smaczne i zdrowe uczta.

Wideo: Objawy niedokrwistości i jej przyczyny. Jak leczyć anemię. Hemoglobina to co to jest

Zwiększenie stężenia hemoglobiny w domu

Niedokrwistość pomaga jeżyny. 1st.l. Wysuszone jeżyny, wlać do szklanki wrzącej wody, pozostawić na pół godziny i napojów przez 20 minut. przed jedzeniem. Aby to zrobić 3 razy dziennie przez 10 dni.
• Przy niskiej hemoglobiny 100 g rozdrobnionego suchej trawy piołunu wlać litra alkoholu, pozostawić do zaparzenia w ciemnym miejscu w ciągu 3 tygodni. Leki przed użyciem szczepu i wycisnąć pozostałości. Zabarwienie przygotowany do 5 kropli rano na czczo, z małą ilością wody. Oczywiście-1 miesiąca.
• Gdy anemia 2 łyżki dzika róża i 2 łyżek owoców jarzębiny wlać 400 ml wrzącej wody. Mieszaninę umieścić w nośniku ciepła i gotować przez czas nie dłuższy niż 10 minut. Bulion niech warzenia przez 12 godzin w cieple. Napięte środek przyjmujący 100 ml 2-3 razy dziennie. Przebieg leczenia - 1,5 miesięcy. Jeśli to konieczne, powtórzyć leczenie.
• Zwiększenie stężenia hemoglobiny pomóc ten prosty przepis: Mix 1 łyżka. l. miód, buraki i sok z marchwi, sok z chrzanu (korzeń przed rusztem i pozostawić w zimnej przegotowanej wody w stosunku 1: 3, dla trzech dni) i 50 ml soku z żurawiny. Wtedy to wszystko powinno być wylana do słoju i przechowywać w lodówce. Zażywać leki za 1 st. l. na jedną godzinę przed posiłkiem lub 2-3 godzin po spożyciu. Przebieg leczenia - 2 miesiące. Narzędzie to nadaje się również dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.

Dynia w niedokrwistości z niedoboru żelaza, wyczerpanie

owoc dynia Jest on uważany za skarbnica witamin i minerałów. Zawarte w nim tak niezbędne do normalnego funkcjonowania żelaza, miedzi, cynku oraz potasu. Na przykład, dzienna dawka żelaza zawiera około 0,5-0,75 kg ugotowanych dyni. Ta ilość miazgi może być stosowany w ciągu dnia, w ciągu 3-4 godzin. Oprócz wzmocnienia efektu na osłabiony przez chorobę i wyczerpania fizycznego ciała takiej żywności jest po prostu konieczne, aby podnieść ilość hemoglobiny u pacjentów cierpiących na anemię.