Jak utrzymać opaleniznę? Dajemy 4 Ważne wskazówki

Film: Jak opalać wmv

Więc czekaliśmy wakacje. ich bladość nadszedł czas, aby nakarmić światła słonecznego, dostać dobry tan. Ale wkrótce plaża sezon się skończył, a wielu będzie się zastanawiać, jak utrzymać opaleniznę. Ten artykuł pomoże Ci w odpowiedzi na to pytanie. Podamy 4 Radę Ochrony opalenizny. Przeczytaj uważnie!

Jak się opalać? W pierwszym dniu uwalniania plaży podstawimy słońce opalone ciało, po wędrówki w różny Typy łóżek opalających, a także w salonach kosmetycznych nie mógł przejść na próżno. Więc jak można zachować i utrzymać piękno Słońca?

Film: Jak złożyć dolara trójkąt. Magia pieniądze. Przyciągać pieniądze. wideo YouTube.

Obecnie można znaleźć specjalne narzędzia - aktywatorów lub programiści oparzenia słoneczne. Mają zmiękczenie i nawilżenie na naszej skórze i nadaje jej złoty blask, który pozwala poprawić opaleniznę. Ponadto, zawierają one kompleks przeciwutleniacze i witaminy, takie jak A, C, E.

Jeśli chcesz wzmocnić uzyskaną opaleniznę, trzeba użyć specjalnego kosmetyki. Takie kosmetyki zawierają składniki nawilżające i odżywcze, jak również miękkie bronzer - komponent, który umożliwia tworzenie się naturalnej opalenizny małym tempie.

Naturalnej opalenizny pomoże zachować i specjalnie spreparowane dieta. Wiadomo jest, że synteza melaniny zachodzi pod wpływem karotenu. W związku z tym konieczne jest włączenie do diety marchew, pomarańcze, morele, mango, melon, dynia. Musimy jednak pamiętać, że jeśli pić zbyt dużo soku z marchwi, Twoja skóra może dostać pomarańczowy odcień. Ponadto, aby zachować piękno opalenizny pomoże witaminę A, która jest obecna w szpinaku, pomidorów, żółtko, masło i mleko.

Utrzymać opaleniznę będzie również pomóc niektórych złożonych działań.

1. Postaraj się umyć rano nie używać wody, słaba herbata, który ma właściwości nawilżające i działa przeciwzapalnie.

2. Jeśli chcesz tzw odcień kawy, spróbuj zaparzyć kawę silniejsze, a następnie uzyskany napój wlać do foremek na lód. Te kostki można wytrzeć twarz rano i wieczorem. A reszta z przyczyn, można dokonać grzywny maska. Potem wystarczy przetrzeć tonikiem twarzy.

Wideo: Wykład 2 - Team i Execution (Sam Altman)

Podsumowując, możemy polecić osobom, które lubią się opalać:

1. Przygotuj skórę na działanie promieni słonecznych co najmniej dwa tygodnie przed wyjazdem.

2. Nie należy nadużywać słońce.

3. Nie zapomnij o współczynnik SPF przez cały rok, nie tylko, gdy jesteś na plaży.

Film: Moje Top 6 Wskazówki dla Clear Skin

4. Jedz pokarmy, które zawierają witaminy i karotenu.

Jeśli pokażesz trochę cierpliwości i trochę wysiłku, Twoja skóra będzie piękny przez cały rok.