35 Tydzień ciąży - jak się zachowywać przyszłą matkę w tym okresie?

Wideo: Pierwszy tydzień ciąży (Wytyczne dla udanego zapłodnienia)

zwykle 35 Tydzień Ciąży Minęło stosunkowo spokojnie, gdyż nie przyniósł większych zmian w organizmie płodu jest prawie nie zdarza. Owoce w ogóle, jest gotowy do jej krótki porodzie życia, jego narządy stopniowo dojrzewać. Przyszłe ciężar dziecka średnio aż 2,500 g, organizm osiąga długość 45 cm.

Film: Jak zachowywać się w pierwszych dniach ciąży

Wyraża się to w tym, że istnieje tak zwany trening walka. Nie bójcie się ich, to tylko krótki i bezbolesny napięcie macicy. Takie walki - to doskonała okazja dla matki ćwiczyć, przygotować się do zbliżającego się porodu. Jak tylko zacznie się walka, po prostu trzeba odpocząć i oddychać głęboko, jak to możliwe, aby długie i pełne oddechy.

Wszystkie kobiety w ciąży powinny mieć świadomość, że ten okres ciąży - jest absolutnie zły czas dla ruchu, długie podróże, naprawy oraz wszelkie inne aktywności fizycznej. Nawet podróż z miasta do natury może być szkodliwe, ponieważ w tym okresie ważne jest, że szpital był w pobliżu. Gdziekolwiek wyruszył kobietę, musi koniecznie leżeć wymiany karty w torebce. Torba z rzeczami dla administracji szpitala i powinno być już zmontowane.

Film: dziennik tydzień ciąży 33 34 Pominięcie brzucha, ból i obrzęk

Ale 35 tygodni - to świetny okres, aby rozpocząć szkolenie psychologiczne przyszłych rodziców do porodu i pojawienie się dziecka. Będzie to również pomocne, aby przejść z mężem na zakupy, zakup niezbędnych produktów, powiedz nam, jakie produkty trzeba wybrać i dlaczego byłoby lepiej, aby przynieść do szpitala. To musi być zrobione tak szybko, jak to opłata będzie całkowicie na barki ludzi.

Specjalista antenatal klinika kieruje wszystkie ciężarne kobiety, które są w tym okresie na CBC. Jest to praktycznie ostatni sondaż, który pójdzie przed narodzeniem. Aby przekazać to jest bardzo ważne, ponieważ w ostatnich tygodniach ciąży, krew może się zmienić, ale poziom hemoglobiny - spadek. Jeśli tak się stanie, to będzie trochę czasu, aby naprawić sytuację.

Jeśli chodzi o ogólny stan przyszłych matek, 35 Tydzień Ciąży To może przynieść zgaga, bolesne ruchy płodu, co uniemożliwia sen. Jest to bardzo ważne w tym okresie, aby pokazać umiarkowaną aktywność - spacer na świeżym powietrzu, staranne zrobić pracę domową.