Ból w nogach: co robić?

Po urazach, które powodują złamania, zwichnięcia i inne problemy, które powodują czas nieruchomości, może powodować ból w nogach. Ból znajduje się w obszarze dolnej części nogi jest najbardziej powszechne wśród sportowców. Szczypanie, ścięgna, więzadła czy napięcie pęknięcie, zespół tkanek na rozciąganie, połamane kości, wszystkie z tych urazów wystąpić, gdy uszkodzona kość piszczelową. Najczęściej ból w nogach wynikają z upadku, a ból nastąpić bardzo szybko.

ból nóg może również wystąpić z powodu niewygodnych butów, kiedy działa na twardą powierzchnię podczas intensywnych obciążeń, które występują bez uprzedniej rozgrzewki, zbyt wielki ciężar na nogach.

Wideo: Ból stawów rąk i stóp, co robić! Jak leczyć ból stawów, część 3 | # Bolvsustavah #edblack

Urazy stóp może również wystąpić z powodu choroby żył i tętnic. Takie choroby są nazywane ukrytymi zagrożeniami jak oni rozwijać długo. Zakrzepowe pojawia się w różnych chorób żył i tętnic. Z takich bardzo częstym zespołach chorobowych, takich jak powstawanie skrzepów, które występuje po ciężkości, pulsujący ból, pieczenie pod skórą. Przy powierzchownym zapaleniu skóry stóp wokół uszkodzonego obszaru staje się czerwony i obolały. Głęboka zakrzepica żył ryzyko wystąpienia owrzodzeń stóp.

Bardzo często ból jest spowodowany przez słabe krążenie, a także w miażdżycy stóp. Kiedy zatkane tętnice płytki, z powodu złego odżywiania, otyłość i siedzący tryb życia prowadzi do przykrych doznań w nogach. Bardzo niebezpieczne tętniaki - rozszerzenie naczyń.

Wideo: Ból w kolanie. Leczenie bólu w nogach. Skręty nóg. Leczenie bólu kolana. Oceniony przez Nelia Sosnina

W niektórych uszkodzeń kręgosłupa, mogą również wykazywać ból w nogach. Na przykład, gdy zakleszczenia nerwów uspokajające, ostry ból może wystąpić, gdy siedząc na stałej powierzchni i mocno podczas noszenia pasa.

Ściskając nodze nerwy gdy squat, podczas pracy w pozycji siedzącej, są zespoły takie jak pieczenie, mrowienie, drętwienie i osłabienie. Bez złamania kości może również powodować dyskomfort, takie jak zapalenie szpiku.

Kiedy pojawia się ból w nogach, trzeba zwrócić uwagę na przyczyny bólu. Jeśli ból przyszedł później obrażeń, można użyć lodu lub bandaż elastyczny bandażowanie. Gdy ból związany z zakrzepowe zapalenie stosowane bandaże i pończochy, które są w stanie zmniejszyć ból. Jeśli nogi rosną ciężkie po wysiłku, konieczne jest, aby umieścić je na wzgórzu do dobrego wypoczynku.

Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli ból utrzymuje się przez trzy dni, drętwienie kończyn, gdy skóra na stopach zaczynają puchnąć i zmieni kolor na niebieski, jeśli po urazie był silny obrzęk.