Jak porodzie powrotem piękny kształt piersi

Kształt i wielkość kobiecych piersi są unikalne na tyle, że zależą one od wielu czynników. Nowoczesna chirurgia plastyczna oferuje szereg opcji do zmiany wyglądu piersi, ale także na kobiety zależy od jej atrakcyjności. Oprócz wrodzonych anomalii strukturze piersi, może stracić kształt sprężystość po porodzie i laktacji. W tym przypadku operacja jest o krok od rozpaczy, młoda mama jest na tyle, aby przywrócić jej piękno, aby zwrócić większą uwagę.

anatomia piersi

Aby zrozumieć przyczyny zmian piersi po porodzie, należy zapoznać się ze strukturą gruczołów sutkowych. Kobiece piersi są sparowane narządy, funkcjonalna część układu rozrodczego kobiety, a to zmodyfikowana gruczoły potowe skóry.

Zwykle gruczołów stanowią półkulę, znajdujący się na styku żebra oraz przednią nierównobocznego mięśni i zajmują przestrzeń między 3 i 7 żebra. Samica tkanka piersi może rozciągać się daleko poza jej pozornych konturów i tworzą obojczyka, pachowe i procesów mostka.

Samica piersi składa się z tkanki tłuszczowej i tkanki włóknistej piersi. Większość piersi składa się z 15-20 skupisk gruczołów pęcherzykowych-rurowy zwanych akcjami medycyny. Wewnątrz zrazików są przewody mleczne, oddzielone tkanki łącznej. Liczba przewodów mlecznych w tej samej proporcji zmienia się w ciągu życia kobiety, a ich liczba zależy od objętości i kształtu kobiecych piersi.

U młodych kobiet liczba przewodów mlecznych w tym samym płacie nie przekracza 7-10 sztuk, podczas gdy kobiety w okresie laktacji ich liczba wzrosła do 85-110 za plaster. Skrzynia wzrost wielkości skóry cienki pod zwiększonym ciśnieniem wewnętrznym. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przez skórę piersi widać skupiska przewodów mlecznych i sieci naczyniowej.

Ważnym czynnikiem jest wiek i karmiące piersią. W młodym organizmie mięśni i więzadeł, które mają wpływ na wygląd piersi, dość elastyczna i giętka. Wraz z wiekiem, ich stan się zmienia, i to jest oczywiście trudniejsze do utrzymania zwiększonego ciężaru piersi wypełnione mlekiem. Wiele młodych matek powrócił do dawnego kształtu piersi po 2-3 miesiącach po odrzuceniu piersią dziecko, bez żadnego wysiłku. Jednak inne kobiety muszą uciekać się do pewnych działań, aby przywrócić dawną urodę.

Podobny problem kobieta powinna decydować wspólnie, jako bezpośredni wpływ na odzyskanie kształtu i wielkości piersi może dać tylko chirurgii plastycznej.

karmienie dziecka

Pierwszym krokiem do zachowania atrakcyjne piersi jest organizowanie prawidłowego żywienia niemowląt. Należy pamiętać, że sam proces karmienia piersią trwa około 30 minut, w czasie których piersi kobieta jest w wolnej pozycji. W tym przypadku, jeśli nasilenie kobiecych piersi wypełnione mlekiem, w normalnych czasach może być przesunięty do prania, w czasie karmienia główny ciężar podjęcia mięśni piersiowych. Może to powodować zwiotczenie piersi.

Dla późniejszego utrzymania zdrowej piersi są ważne reżim higieniczny podczas karmienia piersią i staranne mleka pompowania jako sposób uniknięcia lactostasis i zapalenie sutka. Pojawienie się chorób zapalnych gruczołu mlekowego w okresie laktacji wystarczająco często prowadzi do konieczności operacji w przyszłości niekorzystnie wpłynąć na wygląd piersi.

Odżywianie podczas braku karmienia piersią

Aby przywrócić poprzednią formę piersi musi być cierpliwy ustabilizować swoją codzienną dietę. Eksperci zalecają dużą ilość błonnika, owoców i warzyw, ryb i owoców morza, dzięki czemu ciało kobiety dostaje wystarczającej ilości fosfolipidów i jodu.

Wielki wpływ na elastyczność skóry ciała, a zwłaszcza witaminy piersi mają różne grupy. Pierwszym z nich jest witamina A. Występuje w wątrobie, jaja, twaróg, rokitnika zwyczajnego i innych produktów. Dzienne spożycie tej witaminy uczyni twoje piersi zdrowe i elastyczne.

Pamiętaj, aby uwzględnić w codziennej diecie różnych zbóż (źródło witaminy C) oraz świeżych warzyw i owoców bogatych w witaminę C. Substancje te przyczyniają się do odbudowy tkanki piersi i wzmocnienia struktury mięśni grup mięśni klatki piersiowej.

Istnieje szereg witamin i suplementów mineralnych, które mogą przyczynić się do przywrócenia równowagi metabolicznej w organizmie kobiety, która miała korzystny wpływ na zmniejszenie piersi kobiet po porodzie. Podobne multiwitaminy przystosowany dla matek karmiących i może być stosowany w okresie laktacji.

Fizjoterapia, leki i domowe sposoby na piersi

Aby zmienić kształt piersi po okresie karmienia piersią, nie jest na tyle różnych sposobów. Aby rozpocząć, będzie ona musiała masować piersi. Aby rozpocząć korzystanie z niego, można nawet podczas karmienia.

Masować piersi przeprowadzane 2-3 razy dziennie, poruszając się ruchem okrężnym od środka klatki piersiowej do pach. Największy wpływ na kobiece ruchy masażu piersi daje gospodarstwo pod ciepłą bieżącą wodą.

przywrócenie sprężystości

Po masażu i zabiegów higienicznych, będzie trzeba użyć różnych maściach i kremach do poprawy elastyczności skóry piersi. Przede wszystkim zaleca się zastosować krem ​​na rozstępy na piersiach.

• Rozciągając skórę karmienia piersią po porodzie i jest to duży problem. Kobieta na jego klatce piersiowej tworzą certa czerwono-brązowego koloru, w końcu zamienia się w bladych kolorach. Skóra staje się nierówna i nie mogą być promienie słoneczne. Krem na rozstępy, można zacząć stosować po 3 miesiącach karmienia i kontynuować tę procedurę aż do całkowitego wyzdrowienia.
• Oprócz drogich leków specjalistycznych można użyć okłady z oliwy lub rokitnika. Dobry efekt daje zastosowanie alg, stosowanie okładów orzech, szyszki chmielu i skrzyp.
• Nie powinniśmy zapominać o różnych preparatów do podnoszenia piersi. Opierają się one na tym samym są różne dary oceanu. Te czynniki przyczyniają się do usunięcia piersi obrzęk, usuwania płynów z tkanek, poprawia napięcie skóry piersi. Podobną procedurę stosuje się 2-3 razy na tydzień.
• Ze źródeł roślinnych zalecanych okłady z soku z cytryny, ogórka, arbuza. Pozytywny efekt może również dać biodra rosół, rumianku i zielonej herbaty stosowany do codziennej pielęgnacji higieny piersi. Są one wykorzystywane do masażu klatki piersiowej i w formie okładów. Zaleca się stosowanie w codziennej pielęgnacji piersi zamrożonego bulionu mięty lub dziurawca. Przyłożenie zimnego roztworu piersi prowadzi do zwiększenia elastyczności i jędrności skóry.

W okresie zdrowienia wiele uwagi należy poświęcić na ćwiczenia fizyczne mające na celu przywrócenie funkcji mięśni zespół w klatce piersiowej. Zalecane ćwiczenia w siłowni i używania hantle i rozwijania w domu. Wspaniały efekt dają lekcje pływania, szczególnie pomaga funkcja grzbietowym mięśni piersiowych przywrócić.

w ogóle, a do zmiany kształtu piersi dla zdrowia kobiet, w szczególności przedstawiono:

• Harmonogram normalizacja pracy i resztę;
• całkowite odrzucenie złych nawyków;
• dość kobiet aktywnych seksualnie.

Jeśli metody Zwierzęta domowe nie dają pozytywnych rezultatów

Jak już wspomniano, fizjoterapia i sposoby przekształcania gruczołów sutkowych po laktacji ludzi jest dobrze udowodnione u młodych kobiet, gdy układ odpornościowy jest skierowany do regeneracji i naprawy tkanek w piersi odpowiednio.

Jeżeli nie można osiągnąć pozytywny wynik, nie należy rozpaczać. Kosmetologia oferuje korekcję skóry piersi przy użyciu peelingu z kwasem glikolowym. Dobry efekt nowoczesna metoda terapii ozonowej, w którym procesy odzysku mikrotserkulyatsii w skórze gruczołów sutkowych, stymuluje procesy metaboliczne w tkankach piersi kobiet. Prowadzi to do wirtualnego zniknięcia rozstępów i przywrócić gęstość piersi.

Substancje te są bezpośrednio odpowiedzialne za jędrność i kształt piersi, więc ich zwiększonej zawartości w tkankach piersi kobiet prowadzi do jej odzyskania.

Jeśli wszystkie sposoby, aby przywrócić kształt piersi po porodzie nie prowadzi do pożądanego wyniku, kobieta może zawsze skorzystać z pomocy chirurga plastycznego. Jednak należy pamiętać, że każda operacja plastyczna biustu jest możliwe dopiero po onkologa, ponieważ może to być bodźcem do rozwoju procesu nowotworowego w kobiecych piersi.

Oczywiście, piękno wymaga ofiar. Jednak każda kobieta przed podjęciem decyzji o operacji plastycznej powinny poważnie rozważyć wszystkie możliwe konsekwencje tego kroku.