Co nie może być zrobione w trakcie miesiączki 12

W normalnej miesiączki nie powodują znaczny dyskomfort, więc większość kobiet nie zamierza odkładać ich biznesu i rozrywki z powodu krytycznych dniach. A czasem sprowokować ten przyrost dolegliwość, zastanawiając się, dlaczego tak się stało. W rzeczywistości, nawet w dobrym zdrowiu w dzisiejszych czasach istnieją pewne ograniczenia. I aby nie pogorszyć ich stan, każda kobieta musi wiedzieć, że nie można zrobić w trakcie miesiączki.

sport

mały aktywność fizyczna w krytycznych dniach, a nawet użyteczne. Pomagają się zrelaksować, pozbyć się bólu. Zasadniczo jest to joga, ćwiczenia rozciągające.

Ale tu jest nadmierna aktywność fizyczna, czyli sportu zawodowego, podnoszenie ciężarów, których nie można nazwać użyteczne, a na zwykłych dni, w czasie miesiączki może doprowadzić do niepożądanych skutków:

Wideo: SEX i miesiąc. FOR. Przeciw.

• Zwiększenia intensywności tłoczenia. Takie nieuniknione ze względu na zwiększony dopływ krwi do narządów miednicy;
• Wypadanie wewnętrznych narządów płciowych. W tym czasie, są one szczególnie gwałtownie reagować z niekorzystnymi wpływami zewnętrznymi;
• Pogorszenie stanu zdrowia. Aktywny ruch towarzyszy spadek hemoglobina we krwi, co wywołuje wzmocnienie takich cech miesięcznych jako senności i osłabienia;

W celu uniknięcia wszystkie powyższe ćwiczenia lepiej odłożyć aż do końca miesiączki.

Wideo: wyciekły do ​​studiowania - tajemnice GIRLS podczas miesiączki Recenzje Beauty

picie alkoholu

Ścisły zakaz na niego w tej chwili nie. I kieliszek wina nie jest zagrożona przez cokolwiek niebezpieczną kobietą. Ale mocny alkohol rozszerza naczynia krwionośne w znacznym stopniu. Łącznie z tymi, które wybuch na wnioskowanie pokrycie wierzchnie endometrium. Izolacja z tego powodu są znacznie większe. Ponadto, przepływ krwi do narządów miednicy jest również zwiększona. To może opóźnić miesiączkę na dzień lub dwa, co kobieta zazwyczaj nie szukają.

życie seksualne

Wiele kobiet, zwłaszcza ich partnerzy zainteresowani, czy możliwe jest, aby angażować się w pochwy miesięcznie stosunek płciowy. Jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, eksperci szacują, że możliwość inaczej.

Nie ma wątpliwości, że podczas menstruacji kobiecych genitaliów bardziej podatny na infekcje. Jest to ułatwione przez:

• Wydzieliny, które są rodzime środowisko dla przetrwania i aktywnego wzrostu bakteryjnego;
• Zwiększony otwór szyjki macicy, dzięki czemu niepożądane drobnoustroje z pochwy przenikać do innych narządów rozrodczych.

Film: Co się stanie, jeśli seks podczas miesiączki + konkurs (w 5000R)

Ponadto, stosunek płciowy, że kobiety wymaga znacznego wysiłku fizycznego, co jest niepożądane w danym okresie. I nie oczekiwać seks pochwy w tym czasie inspirujące doświadczenia, a on przyniesie dyskomfort i podrażnienia. W tym ze względu na szczelność i niezdolność do wypoczynku. A ci, którzy mają intensywny izolacji, należy więc oczekiwać, w celu ich wzmocnienia.

Biorąc pod uwagę to wszystko, kobiety, skłonność do zapalenia, to lepiej odłożyć radość miłości do końca miesiączki. I wszystko inne w tym przypadku być bardzo ostrożnym, ściśle przestrzegać higieny, aby żądać tego samego od partnera, twierdzą, że używa prezerwatyw.

Mogę menstruacji łaźnię parową

Na potrzebę szczególnie uważaj na czystość ciała we wszystkich krytycznych informacji. Dlatego niektórzy uważają, Procedura kąpieli nawet użyteczne. Po tym wszystkim, są tampony, które są niezbędne dla takich przypadków. Ale nie tym razem.

Nie jest tajny że kąpiel - wysoka temperatura, która prowokuje zwiększone krwawienie. Przegrzanej pary działa na naczyniach krwionośnych znajdujących się nie tylko w miednicy, ale także mózgu. Ze względu na ogólne osłabienie wrodzoną w krytycznych dniach, ogólny stan kobiety mogą być tak dramatycznie zmieniło, że zaraz zemdleje. Istnieją przypadki, gdy w wannie ujawnił krwawienia i potrzebował opieki medycznej dosłownie uratować życie.

Wszystkie powyższe stosuje się do miłośników podjąć w krytycznych dniach gorącej kąpieli. Poza niebezpieczeństwem spowodowanym przez intensyfikację obfity wyciek, istnieje również prawdopodobieństwo zakażenia.

Miesiączka i pływanie

pływacki To właśnie forma aktywności fizycznej, która jest korzystna dla kobiet w tych dniach. Basen jest świetny relaksuje i wzmacnia mięśnie brzucha, likwiduje skurcze, a także pozytywny wpływ na stan neuropsychologiczne, że większość tej chwili jest niestabilny.

Ale przechodząc do basenu lub na pełnym morzu, Należy dbać o własnej Zakaźnych bezpieczeństwa:

• Pamiętaj, aby użyć tampon zamiast uszczelki;
• Nie pływać na „gęsiej skórki”. dowolny zimno w krytycznych dniach To wpływa na sferę reprodukcyjnego;
• Po ukończeniu pływania natychmiast wyjąć wacik i zastąpić ją świeżą i lepszego uszczelnienia.

Miesięcznie i chirurgia

W ramach przygotowań do zabiegu lekarz zawsze wyjaśnić, czy kobieta jest obecnie miesiączkować. To nie jest ciekawość, a nie formalność. Jest udowodnione, że w krytycznych dniach wskaźnik lepkości krwi znacznie się różni. Staje się bardziej płynna, co sprawia, że ​​praca znacznie bardziej ryzykowne. Czynna w niej trudny do zatrzymania krwawienia. Tkaniny dla tego samego powodu goją się powoli, co znacznie zwiększa okres zdrowienia.

Miesiączki i zabiegi kosmetyczne

Nie wiedząc, czy w czasie menstruacji salon kosmetyczny, doprowadziła do nieoczekiwanych i czasami katastrofalne skutki w postaci uszkodzonej skóry, włosów i zmarnowane pieniądze.

Miesiączka jest regulowana przez zmianę ilości hormonów we krwi. Nie może to jednak wpłynąć na całe ciało, a nawet niektóre z jego elementów, takich jak włosy i skóra. Że hormonalna eksplozja jest w stanie wpłynąć produktów kosmetycznych bezużyteczne, jeśli nie szkodliwe. W szczególności, takie jak procedury wstrzyknięć Plazmolifting kwasu hialuronowego, mezoterapii, powiększenie wargi tym czasowych przeciwwskazań obecność miesiączki. Środki barwiące do włosów zwykle w krytycznych dni może dać nieoczekiwane rezultaty. Kompozycja do trwałej ondulacji lub prostowania włosów podczas miesiączki raczej sprowokować ich fallout, niż spełniać swoje funkcje. Więc to ma sens, aby poczekać do jego zakończenia przed poprawić ich wygląd.

Co do opalania i masaż lędźwiowy i sprzętu odchudzanie, ale również należy unikać, ale z różnych powodów. Wszystkie procedury powodować hipertermii, a tym samym wzrost siły tłoczenia.

Krytyczne dni i leki

Czasami miesiączka zbiega się z chorobą. Oprócz pogorszenia zdrowia może dostarczyć jeszcze jeden problem - niemożliwość pełnego leczenia znanych narzędzi. W szczególności, wielki należy uważać rozrzedzenie krwi leki i te leki, które mają podobny efekt jak produkt uboczny. Prowokują wzmocnienia osadów i można dokręcić krytycznych dniach.

Czy to możliwe, aby schudnąć podczas miesiączki

ścisły dieta Oznacza to rezygnację z wielu pokarmów i ograniczenie spożycia podstawowych składników odżywczych. Sama miesiączka jest wystarczająca testy, podczas których stracił większą niż normalnie ilość hemoglobiny, pogorszenie kondycji fizycznej i psychicznej. Nie ma potrzeby, aby ją pogłębić dalej i tortury głodem.

Ale nie przejadać. Niektóre pokarmy zwiększają krwawienie, w tym:

• kawa;
• czekolady;
• Czerwone mięso;
• Marynaty, zasolenie;
• Pikantne przyprawy.

prowokują one również ból w dolnej części pleców, brzucha i piersi. Dlatego żywność powinna być w normalnej wysokości, proste i zdrowe:

• produkty mleczne;
• Chude mięso i ryby;
• Owsianka, zupy.

Badanie miesięcznie i medyczny

Co nie może być zrobione w trakcie miesiączki, więc planuje się przekazać pełny badanie lekarskie. To, co do zasady, nie bez badania krwi, badania moczu, badania sprzętu. Wśród wielu nie jest jedynym, który ma sens do podjęcia w krytycznych dniach. Jest to badanie krwi hormonów.

Wszystkie inne badania, materiał, dla którego pobierana jest z kobietami z menstruacją, może dać wynik absolutnie nie jest prawdą. Jednym z powodów - uwalnianie hormonów do krwi.

Zdeponować analizę moczu bez zanieczyszczeń na miesięczny praktycznie nierealne. I to jest także zniekształcają obraz tak, że specjalista jest przekonany, nieistniejące w rzeczywistości pacjentów rozpoznano.

I przetestowane USG narządów kobiecych w trakcie miesiączki nie ma sensu. Lekarz po prostu nie widzi niczego, co powinno zatem prawdopodobne przegapić poważną chorobą jest bardzo wysoki.

Nawet regularne badanie przez ginekologa z użyciem lustra powinny wyjść poza koniec krytycznych dniach. Powód jest taki sam: izolacja zapobiega lekarza, aby zobaczyć i ocenić stan ścian pochwy, szyjki macicy.

Co można i nie można zrobić w trakcie miesiączki, dorosła kobieta postanawia sama. Czasami nie przekroczyć zakaz jest po prostu niemożliwe. Ale to raczej wyjątek od reguły, bo zdrowie jest ważniejsze niż krótkoterminowych potrzeb, które można ustawić na bok.