Właściwa dieta w dnie moczanowej

Mąka dny ma na celu zapobieganie atakom dnawe zapalenie stawów, kamicy zapobiegania i zmniejszania ilości kwasu moczowego we krwi. Obecnie uważa się, że przyczyną dny jest egzogenny dostawy żywności wysokobiałkowej i naruszenie wymienianych procesach w organizmie, najczęściej dziedziczność to zostało wspomniane w artykule - Objawy i leczenie dny moczanowej.

Wcześniej dna zwana „choroba arystokratów”, a objawy choroby można znaleźć wśród kilku pokoleń jednej rodziny. Jednak pacjenci nie należy traktować niedbale jedzenie, t. Aby. Błędny dieta prowadzi do pogłębienia i ataku bólu. Prawidłowego odżywiania dna obejmuje ograniczeń te produkty, w których duża zawartość zasad purynowych.

żywności śmieci

kwasu moczowego jest wytwarzana z puryn - części jąder komórkowych organizmów zwierzęcych i roślinnych. Duża liczba puryn przechowywane i mięsa ryb, a także półprodukty mięsa - wątroba, nerki, mózg. Szczególnie wiele z tych substancji występujących w mięsie zwierząt młodych. Drożdże ułatwiać półki kwasu moczowego. Nie są zalecane i owoce morza (ostrygi, wodorosty, małże, krewetki). Wyklucza kawioru ryb, pasztety i konserwy (sardynki, szprot).

Wideo: żywienie w dnie moczanowej | hip osteochondrosis

Pacjenci z dna należy usunąć z menu bulionowej (ryba, mięso, grzyby), w szczególności kostki bulionowe, suche. Produkty roślinne w obecności puryny zauważyć, roślin strączkowych, roślin strączkowych i warzyw (zielony groszek, fasola). Niepożądane zielenie ogrodowe, znamienny tym, że zawartość kwasu szczawiowego jest duża (szpinak, szczaw, rabarbar). Ograniczona, kalafior, brukselka, papryka, rzodkiewki.

Owoce niedozwolone figi i maliny.

Niewielka ilość związków puryny jest dostępny w herbata, kakao, kawy. Ograniczenie tych napojów jest również uzasadnione, ale tylko dlatego, że mają działanie moczopędne i komórki poważnie odwodnione. W wyniku tego, zwiększa stężenie kwasu moczowego. Alkohol musi być całkowicie usunięte z diety, od stymuluje tworzenie się kwasu moczowego w wątrobie i spowolnić wydalania przez nerki. Często dna atak rozwija się po obfitej uczcie, z dużą ilością mięsa tłuszczowych żywności i alkoholu.

Co możemy jeść?

Produkty mleczne są dozwolone, wiele warzywa i owoce, ziemniaki, zboża, makarony i chleb. Marchew, kapusta, cukinia, ogórki, bakłażan może być spożywany w nieograniczonych ilościach. Owsianka jest lepiej gotować na rozcieńczonego mleka, mleko powinny być spożywane z ostrożnością. Praktycznie nie puryn w jajach kurzych.

Stężenie kwasu moczowego w organizmie, jest zmniejszona owoców (jagody, wiśni, winogron, truskawek) oraz ananasy i cytrusy.

Napoje. Dawkowanie soków owocowych i warzywnych, kompot suszonych owoców, ziół moczopędne herbat, wody mineralnej (zasady), biodra bulionu. Szczególnie przydatne sok z ogórka, jeden kubek powinien pić w ciągu dnia.

Pacjenci mogą desery: galaretki, marshmallows, cukierki wykonane bez czekolady, galaretki. Limit musi być czekolada, ciastka i wyroby śmietany. Pierwsze kursy powinny przygotować wegetariańskie, dobrze tolerowany i kapusty zupa, gotowane z bulionem warzywnym. Pacjenci są najlepiej umieścić w diecie oleju roślinnego i masła, ale od gotowania i należy unikać tłuszczów o wysokiej temperaturze topnienia (wołowina, jagnięcina), ograniczyć smalec.

Wideo: Zaburzenia odżywiania mogą powodować zapalenie stawów

terapia dietetyczna w dnie moczanowej i towarzyszącego otyłości jest oparta na zasadzie redukcji kalorii i częściowe zastąpienie produktów mięsnych mlecznych. Pacjenci zostali zabronione głodować, ponieważ zwiększa produkcję kwasu moczowego. Korzystnie, raz w tygodniu na artretyzmu i nadwagi zorganizować dni czczo na produktach mlecznych oraz owoców (jabłka i twarogu, sera i jogurt, roślinnych).

Jeśli doszło do zaostrzenia choroby, powinno być całkowicie wyeliminować wszystkie mięsa i produktów rybnych oraz dni czczo wydać w ciągu dnia. Taka dieta oraz alkalizuje moczu i zwiększa rozpuszczalność soli kwasu moczowego.

W okresie remisji mięsnych i rybnych potraw są dozwolone tylko 3 razy w tygodniu.

Przykładowe menu

• Pierwsze śniadanie: sałatka, przyprawione z warzyw (siemię lniane, oliwa z oliwek), jednego jajka, gotowane miękkie gotowane, marchew pudding z jabłkami i proso, słabej herbaty z cytryną.
• Obiad: sok owocowy lub warzywny 200 ml. lub biodra bulionu.
• Obiad: zupa wegetariańska lub mleko z makaronem, burgery warzywne, galaretki lub soku.
• Podwieczorek: jabłko lub pomarańczowy.
• Kolacja: ser, naleśniki z nadzieniem z warzyw i ryżu, słabej herbaty.
• Nocą: kefir, sfermentowany upieczonego mleka lub wywar z otrębów pszenicy.

Dieta w dnie moczanowej obejmuje ograniczenie soli w diecie. Szczególną uwagę należy pić reżim w dnie moczanowej należy pić płynów co najmniej półtora litra dziennie. Brak wody może spowodować odwodnienie i nasilenia choroby. Jeżeli brak choroby nerek i krążenia, ilość płynu może być zwiększona do 2 litrów dziennie.