Ludzki układ sercowo-naczyniowy: Kontroli i Zapobiegania Chorobom

Cardiovascular zwany system naczyniowy, w którym pojedyncze serce i naczynia krwionośne. Jednostka centralna układu krążenia jest serce, które przez ich skrótów napędza krew. Że cyrkulacja zapewnia nasycenie w narządach ciała z tlenu i składników odżywczych. Poza samym sercu układu krążenia obejmuje naczynia krwionośne i układ limfatyczny.

Wideo: Aritmiya.Zabolevaniya Układ sercowo-naczyniowy # arytmii ..

Obok wad wrodzonych i uszkodzenie serca, choroby układu sercowo-naczyniowego są podzielone na kilka grup:

1. Reumatyzm.
2. Przewlekła choroba serca, w tym nabytych wad.
3. Choroba nadciśnieniowa serca.
4. Niedokrwienna choroba serca, które obejmują różne postaci dusznicy bolesnej, ostrego zawału mięśnia sercowego, miażdżycowych i wydolność serca, tętniaka.
5. Inne choroby serca (niewydolność serca, zaburzenia rytmu serca, różne patologie).
6. Zmiany naczyniowe mózgu (krwotok mózgowy zakrzepicy i innych uszkodzeń mózgu naczyń).
7. Choroby tętnic (miażdżycę tętnic, choroby naczyń obwodowych, zakrzepicę, zgorzel, chorób naczyniowych oraz zaburzeń układu limfatycznego).

Wideo: M.Middeke. Serce i układ krążenia. Choroby i profilaktyka.

Głównymi przyczynami zgonów w krajach rozwiniętych mieszkańców uważa się za choroby układu sercowo-naczyniowego. Odnosi się to przede wszystkim do chorób, takich jak choroby związane z niedokrwieniem i z nadciśnieniem i ich komplikacji. Te powodują palenie, stres, niezdrowy tryb życia.

Istnieje kilka zasad, aby zapewnić profilaktyki chorób serca i naczyń.

• Zmniejszenie ilości i nasilenia objawów neuropsychiatrycznych, tj stres i emocje. Im bardziej zrelaksowany osoba, tym większe szanse, że musi zachować zdrowe serce.
• Aktywny styl życia. Są to ćwiczenia, codzienne ćwiczenia, świeże powietrze.
• Hartowanie. Można użyć jakichkolwiek procedur odpuszczania: rubdown, wylewanie, chodzenie boso. Znaczenie twardnienia, że ​​tworzenie się gradientu temperatury (na ciepło i na zimno), to spowodować naczyń wąskie i poszerzenie w ten sposób ich szkolenie.
• Moc. Nadużywanie tłuste, słone, pikantne jedzenie ma negatywny wpływ zarówno na przewodzie pokarmowym i pracę serca i naczyń krwionośnych. Jeśli dana osoba jest podejrzana o chorobę serca, pierwszym krokiem wyklucza z diety sól, mocne napoje (herbata, kawa) i alkoholu.