Cechy abhyanga masaż

Procedura masaż Abhyanga jest dość dobrze znane i rozpowszechnione na całym świecie.

Ten sam masaż jest z różnych rodzajów, typów i kultur. Taka terapia jest określana nie tylko na leczenie i rehabilitację ludzkiego ciała, ale także oczyścić wewnętrzną świadomość i zrównoważenie psychiczne.

Jedno słowo „masaż”, nie wspominając o opis procedury, wielu ludzi wywołuje przyjemne doznania i uczucia. W związku z tym, pożądane jest, aby przeprowadzić tego rodzaju procedury, w wentylowanym pomieszczeniu i przygotowane. Masaż terapeuta - mistrz swego rzemiosła, podczas zabiegu pacjent daje energię, która ma na celu leczenia, rehabilitacji i regeneracji całego organizmu.

Co jest wyjątkowe?

Wiele rodzajów masażu przyszedł ze Wschodu i Azji. Ponieważ jest to kultura tych krajów przewiduje takiej procedury oraz gimnastyka dla ostatnich tysięcy lat. Stamtąd przyszła i Aromaterapia polega na wykorzystaniu różnych olejów, ziół i esencji, że ich zapach może również pomóc w poprawie ludzkiego.

Na przykład, masaż abhyanga łączy kilka zabiegów jednocześnie: aromaterapeutyczny, klasyczny i akupresury. Masaż abhyanga pracuje wszystkie mięśnie organizmu, tkanek miękkich i ułatwia ich elastyczność. A w połączeniu z olejami i buliony wywołuje efekt terapeutyczny, który poprawia zdrowie i samopoczucie. Kultura i rodzaj masażu pochodzi z Indii, kraju znanego z niepowtarzalnych olejków eterycznych i filozoficznego podejścia do uzdrowienia.

Procedura abhyanga codziennie i nie jest tak trudne, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Dlatego ten masaż można wykonać samodzielnie w domu. Wystarczy przyjemne doznania czekają na wszystkich, którzy skorzystać z takiego leczenia i przyzwyczaić się zrobić to w godzinach porannych. To było rano, a to daje dobre samopoczucie i radość, poprawić samopoczucie na cały dzień.

Abhyanga ajurwedyjski pochodzi z nauk przyrodniczych, gdzie „Ajurweda” oznacza „wiedzę o życiu”. Jest to filozoficzna strona medycyny lub alternatywnej metody leczenia.

Ten masaż jest wykonywany na całe ciało z wykorzystaniem różnych kombinacji olejków aromatycznych, wywary z ziół. Tarcie odbywa się w zależności od typu efektu jest potrzebny w tej chwili. Jeśli poruszamy się od dołu do góry, czyli od palców, a kończąc na czubku głowy, będzie to prowadzić do przebudzenia ciała. Jeśli zaczniemy z głową, wtedy efekt będzie uspokajający. Taka procedura jest bardzo długa, ale warto.

Dla osób ze skłonnością do częstych zmian ciśnienia krwi, to najlepiej, aby dopasować relaksujący, kojący masaż abhyanga.

Korzyści

Wszystkie oleje i zioła są wybierane starannie i indywidualnie dla każdej osoby. To właściwie dobrane składniki dla takich procedur, aby zapewnić doskonałe rezultaty:

1. Poprawa krążenia krwi w obszarach zakończeń nerwowych, a tym samym stabilizacji ciśnienia krwi.
2. Zwiększenie tonu całego organizmu, czyli zwiększa wydajność, przyspieszenia reakcji i poprawy pamięci.
3. Dobroczynne działanie całego ciała i ciała oczyszczenie toksyn, co pociąga za sobą efekt odmładzający skórę.
4. Poprawę snu.
5. olejek do masażu pomaga aktywować wewnętrznych doznań psychicznych, które promują samoleczenia organizmu, spokoju i równowagi.

Jak to zrobić?

Masaż abhyanga zwykle wykonywane z ciepłymi olejami. Bardzo powoli, mierzona olej pociera ruchem okrężnym w skórze ciała i głowy. Podczas masowania pleców i ramion wzmocnienie nerwów i komórek, a także dzieje wzmocnienia kręgosłupa i wyrównanie postawy. Kiedy masować jego brzuch, wzmacnia i odbudowuje tkankę narządów wewnętrznych, co przyczynia się do poprawy trawienia. Na szyję i uszy olej dociera również delikatnie i rytmicznie. Delikatny masaż szyi pomaga wygładzić zmarszczki. Na uszach wykorzystywane są takie same pewne punkty, które przyczyniają się do harmonijnego przywrócenia i wzmocnienia wewnętrznego korpusu. Przyjemne uczucie uspokajająco nie jest długo czekać.

Do mycia użyj ciepłej, ale nie gorącej wody. Można użyć miękkiej ciepły mokry ręcznik. Konieczne jest, że niewielka warstwa oleju pozostaje na ciele. Głowa jest płukane pod bieżącą ciepłą wodę, to odbywa się za pomocą specjalnego mydła lub szamponu, który musi zostać zakupiony razem z olejem.

Po tej procedurze, nawet najbardziej utwardzone sceptyk jest gotów rozważyć swoje poglądy na temat alternatywnych metod poprawy leku.

Masaż ten jest idealną metodą leczenia, stosowane w salonach kosmetycznych. abhyanga masażu wykorzystywane jako odmładzający na twarz i ostatnio bardzo popularne nie tylko wśród kobiet. To relaksuje i wygładza tkanek twarzy, ma działanie uspokajające, poprawia stan psychiczny danej osoby. Jak wiadomo, kiedy zostanie przywrócony przebudzeniu witalność całego organizmu.

Byłoby pożądane, aby spróbować przeprowadzić ten zabieg w domu w wannie, to lepiej korzystać z usług specjalistów, zwłaszcza do zapoznania się z tą procedurą. Mistrz ma już wszystkie niezbędne oleje i szampony i pokój dla tego masażu. Więc nie trać siły, gdy chcesz przywrócić równowagę emocjonalną i naładować swoje światło życiową energię na cały dzień.