Korzystanie z tradycyjnej medycyny w okresie menopauzy

W leczeniu objawów menopauzy mają wiele środków farmaceutycznych. to preparaty hormonalne, i homeopatyczny, kompleksy witaminowe. Ale ludowym dla menopauzy mogą czasami być bardziej przydatne do gotowania. Ich skuteczność jest weryfikowana przez wielu pokoleń kobiet. Nie są one tak twarde przeciwwskazań jak hormony, łatwe do przygotowania.

Pierwsze kroki

Roślina ta jest powszechnie znana jako źródło naturalne estrogeny, co sprawia, że ​​można go używać w aptekach protivoklimaktericheskih środków. To samo można zrobić na własną rękę, chcąc się pozbyć pływy, niezwykły obfity pot.

koniczyna dużo magnezu, selenu, witaminy, chromu, potasu i fosforu. Wapń w infuzji szkła oparte na nim jest większa niż ta sama ilość mleka.

Narzędzie jest wykonana z 2 łyżki koniczyny i 200 ml wody. Przyszłość medycyny tantalized łaźni wodnej przez 15 minut. Wyłączając ogrzewanie, pozostawiono do odstania na 2 godziny. Wyciśniętą, uzupełnia do objętości 200 ml cieczy i wypić dni.

pani torebkę

Zioło przyzwyczajeni uważany za chwast, ale jest także źródłem naturalnych hormonów. Blindweed stosowany do odpowietrzania i pływy. Szczególnie jest to pokazane na tych, którzy są przed menopauzą. Ale w końcowej fazie też nie zaszkodzi.

Ten rodzaj środków ludowej stosowane są w okresie menopauzy ostrożnie i w małych ilościach. Zaparivayut i inkubowano przez 2 godziny 200 ml wody tylko jedna łyżka rośliny. Weź trochę - 30-40 ml cztery razy dziennie.

wapno

Estrogenów zawartych w kolorze wapna, najbardziej zbliżony do składu wytwarzać jajnik. W związku z tym, przepisy kulinarne z tym narzędziem suit dosłownie każdego.

Kiedy menopauza oznacza się na podstawie lipy jest przygotowany jak herbata lub herbata pozostawia do kąpieli, aby znormalizować pocenie. Pić rano, aby pokazać ton i nastrój. Wykąpać przed pójściem do łóżka.

Rhodiola jest zimny

Roślina ta jest większość kobiet wie o nazwie red szczotka. Ma tak silny wpływ estrogenów, która w menopauzie jest często połączone z ortiliya grubego (wyżynny macicy), Co powoduje podobną odpowiedź progestagenowej.

Rhodiola pod nadzorem lekarza mogą być używane oddzielnie, jeśli tortur uderzenia gorąca, bezsenność, zwiększone niepokój. Należy unikać wysokiego ciśnienia, zakrzepica.

Wodny infuzji trzy razy na dobę w dawce 1 łyżeczka Rhodiola i 200 ml wrzącej wody w ciągu 15 minut w naczyniu pod pokrywą. Pić w jednym czasie pół szklanki. Leczenie potrwa 1-3 miesięcy.

opłaty

Zioła w okresie menopauzy niekoniecznie muszą zawierać substancje podobne do estrogenów. Istnieją inne elementy, które nie są mniej ważne w łagodzeniu drażliwość, bezsenność. Menopauza Depresja zaburza mechanizmy obronne organizmu i męczące łatwo. Aktywnie przeciwstawiać te znaki takie fundusze:

• środki zaradcze ludowe podczas menopauzy u kobiet są nie tylko do użytku wewnątrz. Czasem największą niedogodnością dostarcza Suchość w obszarze intymnej. tace mogą zapobiec i pozbyć się tej funkcji z:

• Lubczyk i pospolity. 30 g korzeni roślin z pierwszej moczony przez noc w 1 litra zimnej wody. Mieszaninę ogrzewano dana poprzez dodanie 50 g Leonurus. Narzędzie powinno być gotowane przez 30 minut. Po ostuzhennoy 200 ml uzyskanej cieczy wlewa się do gorącej kąpieli. Przez 20 minut, będzie ona uspokoić i złagodzić dyskomfort. A jeśli nie procedurę regularnie, można zapomnieć o pocenie i nerwowość, bóle głowy;
• Stokrotki. Roślina ta zmiękcza i dezynfekuje. Jego wywar jest wykorzystywana do kąpieli i mycia z dala. W przypadku drugiej procedury, należy 2 łyżki 250 ml wrzącej wody, utrzymywano we wrzeniu przez 5 minut, pozostawiono do ochłodzenia do 37 ° C. W wannie dodać 5 łyżek infuzji 2 litry wody, przygotowane w podobny sposób.

medycynie ludowej do menopauzy: Video

środki folk wykorzystywane do menopauzy, nie może być kompletnym substytutem terapii hormonalnej. Ale, aby pomóc w płucach w czasie lub, ponieważ są one w stanie wspierać środki. Wśród swoich zestawów każda kobieta będzie ją znaleźć.