Co trzeba przestrzegać diety z nadczynnością tarczycy

choroby tarczycy dość powszechne w dzisiejszym świecie cierpią z powodu tych chorób wszystkim, że młodsza populacja i osoby starsze. Treat zabieg na ciało patologie jest konieczne z pełną odpowiedzialnością, ponieważ takie zmiany w organizmie są obarczona poważnymi konsekwencjami, aw niektórych przypadkach może nawet prowadzić do rozczarowujących wynikach.

Oprócz leków, odgrywa ważną rolę dobrego odżywiania w chorobach tarczycy. Dzisiaj w tym artykule będziemy mówić o tej choroby, nadczynności tarczycy, co to jest i jaki rodzaj diety jest konieczne do wykonania nadczynności tarczycy.

• Nadczynność tarczycy - co to jest?
• Podstawowe zasady diety
• Dozwolone i zabronione produkty

Nadczynność tarczycy - co to jest?

Naruszenie czynności tarczycy często staje się okazją do rozwoju poważnych problemów zdrowotnych. Wraz ze wzrostem funkcji narządów, zaczyna nadprodukcji hormonów, a stan ten nazywany jest nadczynność tarczycy, nadczynność tarczycy lub. Wyzwaniem choroba może niekontrolowane przyjmowanie leków, wpływu czynników środowiskowych, nerwów i stresu przepięciem, niektórych chorób narządów. Do głównych objawów choroby należą:

Zwiększona częstość akcji serca (tachykardia), która nie może być zredukowana do normy za pomocą leków i odpoczynku.

• Regularne naruszenie krześle.
• Nadmierny apetyt.
• Dyskomfort w jamie brzusznej.
• Obniżenie wagi.
• Zmęczenie, osłabienie.
• Problemy z pamięcią.
• W ciężkich przypadkach występuje powiększenie wątroby i żółtaczka rozwój.

Oprócz tych objawów, w ciężką patologia u pacjentów z rozpoznaniem występu gałki ocznej, narusza wizji, uniemożliwia skupienie. Również, gdy istnieje wzrost w nadczynności tarczycy tarczycy, może być złamany głos, pojawia się ból podczas połykania, ból w gardle.

Podstawowe zasady diety

Na wysokim poziomie, metabolizm hormonalny wzmocnienie występuje, więc organizm potrzebuje zwiększonej podaży składników odżywczych i witamin. W związku z tym, w nadczynności diety powinna składać się z kompleksem witamin i minerałów, a stosowanie wystarczającej ilości płynu:

• Pacjenci muszą wzmocnić odżywienie 3000 kcal dziennie. zawartość kalorii zwiększa się zużycie białek, tłuszczy i węglowodanów.
• Pacjent powinien dzienna obejmuje wybór co najmniej 100 g na 100 g białka, tłuszczu, 450 g węglowodanów i 100 gramów cukru.
• Zaleca zjadanie 5-6 razy dziennie, aby poprawić trawienie, można użyć włókna, które jest niezbędne do korzystania z 1 łyżki przed jedzeniem.
• żywienie nadczynność tarczycy powinna zawierać produkty mleczne, białko zwierzęce, strawne tłuszcze, niezbędne elementy śladowe i witaminy.
• Wszystkie potrawy muszą być gotowane delikatny sposób, są one najlepiej na parze, dusić, gotować, piec.
• Ponieważ choroba może spowodować obrzęk powinny ograniczyć spożycie soli.
• Ilość płynu przyjmowanego dziennie powinna wynosić co najmniej 2 litrów.
• Wykluczenie produktów spowodowanych przez fermentację, jak w nadczynności tarczycy często występują problemy z krzesła.

Dozwolone i zabronione produkty

Nadczynność tarczycy użyteczne produkty, tak:

• Prawie wszystkie owoce i warzywa inne niż te, które powodują fermentację i wzdęcia.
• Ryby słodkowodne.
• mięso lekko tłuszczowe.
• produkty mleczne.
• Kashi.

Eliminując potrzebę stosowania produktów, które pobudzają układ nerwowy najczęściej:

• Pikantne potrawy.
• napojów alkoholowych.
• Kawy i mocnej herbaty.
• Czekolada.

Ponadto, uważa się, że jest mniejsze kiełbasy, mięsa tłuszczowych konserw.

Dieta dla nadczynności tarczycy pomaga poprawić funkcje i znacznie poprawić swoje zdrowie.