Leki jako środek zawierający jod wypełnić niedobór jodu w organizmie

Jod - istotnym elementem dla organizmu. Jod jest produkowany przez gruczoł tarczycy i odgrywa ważną rolę w metabolizmie każdej osoby. Jej niedobór może spowodować poważne dolegliwości i chorób. Aby zrekompensować brak substancji należy brać leki zawierające jod.

Jod pełni następujące funkcje:

• jest podstawą hormony (takie jak tyroksyna) i trijodotyroniny tarczycy;
• reguluje wzrost i odnowę organizmu na poziomie komórkowym;
• hormony zapewnia mobilność i sód w organizmie;
• poprawia funkcję mózgu;
• To porządkuje ludzkiego układu nerwowego;
• Wzmacnia układ odpornościowy, wiele zabijania mikrobów uwięzione we krwi;
• To poprawia stan naczyń krwionośnych, dzięki czemu są elastyczne.

• Skąd wziąć jodu
• Zawartość pierwiastków śladowych w żywności
• Leki zawierające jod
• Dawka dzienna

Skąd wziąć jodu

Prawie wszyscy z kursem stałego (90%) wprowadza się ciało z żywnością. Pozostała część (10%) - z powietrza, zwłaszcza w obszarach sąsiadujących z wody i mórz.

Magazyn produktem mikroelementów - Seafood: wodorosty, ryby i owoce morza. Jego zawartość w tych produktach do 400 mikrogramów. Drugie i trzecie miejsce na zawartość jodu zajmują odpowiednio, nabiał i produkty roślinne. Oznacza to, że dzienna dieta dorosła powinna zawierać mleko i jego pochodne, roślin strączkowych, warzyw (zwłaszcza buraków i rzodkiewki) oraz owoców (zwłaszcza bananów i winogron).

Nie tylko jeść pokarmy bogate w jod, konieczne jest, aby prawidłowo wchłonąć tego pierwiastka w organizmie. Włączenie do diety witaminy A i witaminy E, miedzi, cynku i żelaza, przyczyniają się do tego procesu. Każda osoba musi monitorować poziom jodu, a jeśli to nie jest wystarczające, a ponadto wykorzystać naturalną wodę mineralną.

Ważne jest, aby prawidłowo zastosować produkty do obróbki cieplnej. Podczas gotowania pokrywę szalki musi być szczelnie zamknięty, a poziom wody jest minimalne.

Zawartość pierwiastków śladowych w żywności

W produktach roślinnych:

1. W jagody, takie jak czarna porzeczka, żurawina i ni.
2. W niektórych owoców (jabłka, banany, pomarańcze, persimmons, brzoskwinie i gruszki).
3. Zielona sałatka, ziemniaki, marchew, buraki, zielony groszek.
4. Duże stężenie jodu w zbożach, takich jak gryka, ryż i pszenica.
5. W roślinach strączkowych.

W żywności pochodzenia zwierzęcego:

1. produkty mleczne. W śmietanie, jogurt, twaróg, mleko i jogurt.
2. Owoce morza, szczególnie wodorosty, homary i krewetki.
3. Jajka na twardo.
4. ryb morskich, korzystnie tłuste.

Leki zawierające jod

Leki zawierające jod Ze względu na właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybiczne, jak również wysokiej zdolności do korygowania niedoborów mikroelementów są szeroko stosowane w medycynie klinicznej praktyce. Stosowany w profilaktyce i leczeniu chorób związanych.

Roztwór mineralnych stosuje się jako skuteczne narzędzie w zwalczaniu bakterii, wirusów i grzybów, gdy stosuje się miejscowo, to ma rozpraszać i przykry efekt.

Doustnie tarczycy przywraca aktywność, korzystny wpływ na metabolizm metabolizm białek i lipidów.

Preparaty zawierające jod:

• Betadine - służy do wstępnego leczenia skóry i błon śluzowych oraz infekcji skóry i ran. Zależnie od kształtu profilu uwalniania leku wynosi od 150 do 600 rubli.
• Jodomarin - zalecany niedoboru substancji i funkcji tarczycy ograniczona, ze względu na łagodne działanie służy do zapobiegania ciąży i laktacji, jak również podawać dzieciom. Jodomarin cena waha się od 110 do 300 rubli.
• Antistrumin - stosuje się w przypadku niedoboru jodu, zapobiega rozwojowi chorób tarczycy, wola endemicznego występowania w szczególności. Średni koszt 50 tabletek - 100 rubli.

Dawka dzienna

Zaleca się, aby nie przekroczyć poziomu konsumpcji żywności bogatej w jod, krytyczna szybkość dziennie - 1000 ug.

Ile substancje niezbędne dla dzieci:

• dla dzieci od urodzenia do dwóch lat powinna wynosić około 50 mikrogramów dziennie.
• dzieci 2-6 lat mogą otrzymać dziennie do 100 mcg
• Starsze dzieci (od 7 do 13 lat) - 120 mcg.

Ile substancje niezbędne dla dorosłych:

• Kobieta powinna wynosić około 150 mikrogramów jodu dziennie, ale, jeśli jest podawany w sposób prawidłowy i diety o wysokiej zawartości substancji dostateczna ilość dalszego wykorzystywania nie jest to konieczne. Należy zauważyć, że kobiety w ciąży lub karmiące piersią potrzebują większych ilości jodu dziennie (250 mcg).
• Mężczyźni powinni dostać 150 mikrogramów jodu dziennie.

Ludzie, którzy biorą leki, które mogą mieć wpływ na działanie tarczycy powinny zwiększyć dzienną stawkę jodu.